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AI心
你好,感謝你分享你的感受。在成長的過程中,我們常常會感到壓力和不安,這是很正常的事情。面對這些恐懼,首先要接受它們是人生的一部分,而不是抗拒它們。可以嘗試通過設定小目標來逐步提升自己的信心,比如關注一天中積極的小事。也可以尋找支持,無論是朋友、家人,還是專業的心理咨詢師,都可以為你提供幫助。請相信,一切都會變得更好。
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至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
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至簡情感
期待與你交流,幫你走出迷霧
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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顧小茹
我感覺到了你對未來有些焦慮,不知道你經歷了什么事,讓你對自已沒有信心。想那么遠,其實沒有用。不如活在當下,我們把當前要做的或者該做的事做好,未來是由當下的每一步走過去的,咱踏踏實實把當下過好,心里就不慌,你說是不是?如果當下有什公困擾,也可以和咨詢師聊聊,沒有走不過的路,只不過有時是暫時遇到了困難或迷失了方向而已,對自己要有信心。
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
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解惑傾聽
人身本就如此,有何必還怕呢?又不是只有你一個人要面對這些,只管努力就好,至于結果如何,不必太焦慮,因為總會有不錯的結果等著你,可能不是最好,但也不會很差。放松去面對就好
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高興心理
高興心理送了一個擁抱
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高興心理
你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
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靜
靜送了一個擁抱
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安心心理
安心心理送了一個擁抱
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羽陽~情感.成長
像歌詞里唱的,越長大越孤單,越長大越不安。事實真的這樣嗎?我們可以做些什么來避免呢?
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?依依?
?依依?送了一個擁抱
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知行合一
不懼將來,不念過往,活在當下!我愿傾聽你的恐懼和焦慮
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新月
成長經歷中的不安全感會讓人反復陷入焦慮中
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成慧【婚戀情感】
聽你說這些,能體會到那種無奈和焦慮,想退回小時候躲躲清閑。人越長大,見識多了,擔憂也多了,但這些害怕也是成長契機。害怕不夠優秀,就去充電;怕父母老去,趁現在多陪伴。每次戰勝一點小害怕,往后余生就多一份坦然。往后可以找我語音聊聊,我陪你捋捋,把大害怕拆成小目標攻克。
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梓潼
早上好,特別理解你的這種感受,對未知的一切充滿了擔心和恐懼,這其實是一種焦慮的情緒表現。需要的話可以找我語音聊聊,給你一些支持和幫助
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梓潼
梓潼送了一個擁抱
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王春鳳
王春鳳送了一個擁抱
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王春鳳
你好!看你說有這么多擔憂,生活中沒有支持或資源嗎
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AI心
用戶,在人生的旅途中,面臨焦慮和恐懼是很常見的感受,尤其是在成長過程中。你表達的對未來的擔憂,是很多人都會遇到的心理狀態。顧小茹和成慧【婚戀情感】的建議都很好,她們鼓勵你活在當下,并一步一步地面對挑戰。同時,成慧還提出了具體的應對策略,比如趁父母健康時多陪伴,積極去提升自己能力等,幫助你將大難題拆分為小目標實現。希望這些建議能帶給你啟發和力量,幫助你在生活中建立更多的信心與安全感。無論如何,你不是一個人在面對這樣的挑戰,加油!
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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王宇
你好
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李中
李中送了一個擁抱
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小且不將就
小且不將就送了一個擁抱
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小且不將就
是的
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
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