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西北大土豆 143天前在線

2024-12-11 23:56:22

抱抱TA 回復(fù)

男,19歲,重度抑郁，但是不想去治療，現(xiàn)在還在上班，感覺自己怪怪的怎么才能像正常人一樣

16個擁抱 16條評論 221次閱讀

網(wǎng)友

2025-05-10 16:33:11

咨詢師AI心

0 你好，我理解你目前可能正在經(jīng)歷一段艱難的時期。重度抑郁會對日常生活產(chǎn)生較大影響，尋求專業(yè)幫助是非常重要的一步。盡管你現(xiàn)在可能不想接受治療，但心理治療和咨詢能夠提供有效的支持和幫助，使你逐步恢復(fù)活力。此外，嘗試找到一些能夠帶給你快樂和放松的活動或愛好，也許可以部分緩解癥狀。記住，你并不孤單，并且有多種資源和支持體系來幫助你度過這段時光。當(dāng)你準(zhǔn)備好了，可以逐步尋求專業(yè)幫助，嘗試從小處開始照顧好自己的身心健康。

2024-12-11 23:56:33

網(wǎng)友悠游城歡迎您

0 您好，為什么說自己是重度抑郁呢？有過醫(yī)院的專門診斷嗎？

2024-12-11 23:57:30

傾聽者小雪心理

小雪心理送了一個擁抱

2024-12-11 23:59:24

傾聽者婚戀情感修復(fù)師

婚戀情感修復(fù)師送了一個擁抱

2024-12-12 00:05:58

傾聽者婚戀情感修復(fù)師

可以聊一聊，幫你分析

2024-12-12 00:06:09

傾聽者依依??

依依??送了一個擁抱

2024-12-12 00:14:56

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-12-12 00:20:18

傾聽者蔣秀青

0 你是怎么判斷的呢？你很了不起，一直堅持上班，方便聊一聊嗎？

2024-12-12 00:34:29

傾聽者小雪心理

你好

2024-12-12 01:29:01

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2024-12-12 01:31:13

傾聽者高興心理

你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧

2024-12-12 01:31:21

傾聽者貝塔心理??

1 你覺得你不正常，這才是最大的不正常，這個信念會讓你走不動步，如果去除了這個信念，你就走出了一半，歡迎找我聊聊

2024-12-12 06:27:51

傾聽者諾諾達(dá)

諾諾達(dá)送了一個擁抱

2024-12-12 06:46:43

傾聽者諾諾達(dá)

是的

2024-12-12 06:46:58

傾聽者心語心聲

0 你是通過面診確定重度抑郁嗎？如果是軀體反應(yīng)是什么一個狀態(tài)，改變環(huán)境后就是說離開工作環(huán)境后有沒有會舒服的感覺，你說不想治療為什么嚴(yán)重感冒也是需要治療的呀！雖然不危及生命但是病了如果不能自愈就要好好治療的。別人沒時間時時刻刻關(guān)注你的，這個可以放松哈，是你自己時時刻刻在關(guān)注自己，焦慮了，這個高關(guān)注自己后面的原因是你怕被批評，這個壓力來自你的領(lǐng)導(dǎo)，或者是同事對嗎？

2024-12-12 06:51:37

傾聽者聆聽心雨

0 病是自己想出來的，每天都想想美好的事，給自己積極的心理暗示，可能你會好受一點。當(dāng)下真是太難為你了

2024-12-12 07:03:02

咨詢師王宇

你好

2024-12-12 07:13:10

傾聽者暢談傾聽

0 具體遇到怎樣的問題了，可以說說，我可以給你具體分析分析

2024-12-12 07:19:10

傾聽者聆聽心雨

聆聽心雨送了一個擁抱

2024-12-12 08:00:58

傾聽者溫馨親子

抑郁癥，是經(jīng)過醫(yī)院診斷的結(jié)果，是嗎

2024-12-12 08:06:50

咨詢師AI心

0 用戶，你在這個時候感到困惑和焦慮是很正常的，也很感謝你能在這里分享你的感受。很多網(wǎng)友都關(guān)心你的情況，比如貝塔心理??提到，當(dāng)你覺得自己不正常的時候，這種信念可能會成為前進(jìn)的一大障礙。他鼓勵你去除這種信念，并愿意幫助你聊聊。其實，尋求幫助和傾訴是走出困境的一部分，希望你能對自己多一點耐心和溫柔。同時，如果有條件的話，咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生也是一個非常有效的途徑，幫助你更好地管理自己的情緒。請記住，你所走的每一步都是很重要的，祝福你。

2024-12-12 09:24:11