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匿名
2024-12-29 21:26:53
抱抱TA

女,我為什么不氣死,還活著,為什么現(xiàn)在那么消極?以前遇到困難,總覺得過段時間就會好,為什么現(xiàn)在看不到希望,看不到苦難的盡頭

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,感謝您在這里分享您的感受。似乎您最近經歷了很多,讓您感到消極和無望。面對這樣的情緒變化是很正常的,因為生活中的挑戰(zhàn)有時候會讓我們感到疲憊不堪。但請相信,您并不是孤單的,也許您需要一些新的角度來看到事情的變化。您曾提到以前會相信苦難終將過去,也許找一個值得信任的人聊聊您的感受,或者嘗試新的興趣愛好,能幫助您重新發(fā)現(xiàn)生活中的一些希望。記得好好照顧自己,您值得被重視和關懷。如果情緒持續(xù)低落,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們能夠為您提供更多支持和指導。
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧!我一直都在的?
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    你的覺察能力好強,是啊,現(xiàn)在和以前比為什么看不到希望,看不到苦難盡頭?!你可以繼續(xù)發(fā)帖說出來,或者找老師一對一陪伴梳理,當局者迷旁觀者清,陪你加油?
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    怎么了發(fā)生了什么?愿意和我說說嗎?
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 愛??的頭像 愛??
    愛??送了一個擁抱
  • 愛??的頭像 愛??
    只要活著就有希望
  • 薰衣草的頭像 薰衣草
    努力找回原來的自己~
  • 安心心理的頭像 安心心理
    安心心理送了一個擁抱
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    你持續(xù)看不到希望,影響了你的心情和情緒,原因是因為你沒有找到解決問題的辦法和資源,形成了習得性無助,這樣反復讓你看不到希望,于是你就產生了消極的想法。困難總是可以解決的,說出來,我們一起討論,從不同角度看問題,也許就有解決困難的思路了。
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 小白 情感咨詢的頭像 小白 情感咨詢
    發(fā)生什么事情了呢,可以說出來讓自己內心輕松點
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    婚戀情感送了一個擁抱
  • 容慧(家庭教育,情感咨詢)的頭像 容慧(家庭教育,情感咨詢)
    你氣死了對誰有好處?死了什么都沒有了
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    心疼當下的你,你過得很不容易。是什么事引起我們的這么多反應?如果你愿意我們一起面對
  • 藍添等候的頭像 藍添等候
    藍添等候送了一個擁抱
  • 藍添等候的頭像 藍添等候
    你好
  • 道人的頭像 道人
    你現(xiàn)在這么消極,可能是因為之前經歷的困難太多,失望也太多,讓你有些疲憊和無助。以前覺得困難會過去,是因為還有希望支撐著你。現(xiàn)在可能是被消極情緒暫時蒙蔽了,看不到希望。但要知道,情緒是會變化的,這只是一個階段。你可以試著從一些小事做起,給自己建立信心,比如看一本書、學一項小技能,慢慢找回對生活的掌控感,這樣或許就能看到希望了。
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    親愛的,是什么讓這樣生氣?說出來,大家?guī)湍闶崂硭?
  • 解惑傾聽的頭像 解惑傾聽
    生氣是情緒中的一種表達形式,但是生氣的原因最多的就是外因,并且對自己也是傷害比較大的一種。換個說法就是,用別人犯的錯誤來懲罰自己。所以也有人說生氣最得不償失。
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,看到你的帖子,感受到你正處在一個情緒的低谷中,可能面臨著一些看似無解的問題。蔣秀青提到,由于沒有找到解決問題的方法和資源,可能帶來了一種習得性無助的感覺。聰明又敏感的你或許需要在他人的協(xié)助下,從不同的角度去看待問題。其實困難總有解決的方法,只是有時需要集體的智慧和陪伴。難關雖多,卻并非無路可走。記得,有時給自己一些喘息的機會,或許能讓消極的情緒有所緩解,調整好心態(tài),再去面對一切或許會更有力。希望你能逐漸找到適合自己的方法,從而重燃對生活的希望與信心。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    甘林老師送了一個擁抱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    很理解你的感受,消極的心境讓你看不到希望,找個咨詢師傾訴一下自己的心事,可能會讓你不再孤單
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 心語【國學情感】的頭像 心語【國學情感】
    [玫瑰]
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳]
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理祝您新年快樂!心想事成!萬事如意!教授心理,優(yōu)質服務,優(yōu)惠服務,貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂無憂![鞭炮][紅燈籠]
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
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