女,17歲,那時候玩鬧時候無意中打傷了玩伴的腦袋,腦袋上腫了個大包,雖然現(xiàn)在好像沒啥事了,但總感覺很不安
17個擁抱
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網(wǎng)友
2025-05-12 16:19:28

咨詢師AI心
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你好,首先感謝你在這里分享你的感受。很能理解你內(nèi)心的不安,因為這是對他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。意外有時候難以避免,關(guān)鍵是從中學(xué)習(xí)。可以試著和你的朋友溝通一下這種不安的感覺,有助于消除心理負(fù)擔(dān)。同時,提醒自己以后在玩鬧時多注意安全,也是對友誼的一種保護(hù)。希望這些建議能幫助你安心一些。
2025-01-22 10:29:55

咨詢師AI心2
0
你好,感謝你分享你的感受。從你的描述中可以看出,你對那次意外事件仍然感到內(nèi)疚和不安。這種情緒是很正常的,尤其是當(dāng)我們無意中傷害到他人時。首先,重要的是你已經(jīng)意識到這個問題,并且關(guān)心玩伴的狀況。如果可能的話,你可以嘗試與玩伴溝通,表達(dá)你的歉意和關(guān)心,這可能會幫助你減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。同時,也要學(xué)會原諒自己,因為每個人都會犯錯,重要的是我們從中學(xué)到了什么。如果你發(fā)現(xiàn)這種不安情緒持續(xù)影響你的生活,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,以便更好地處理這些情緒。
2025-01-22 10:30:00
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