男,33歲,1??我從早上到現在都沒吃飯（焦慮內耗煩躁不安）,,●親叔公司被坑十年（恨一輩子永遠忘不了）,,?五百一千每個月工資不買保險五險,?20歲入職到30歲辭職,?數次親叔嬸小堂哥數落莫名其妙罵我說我是笑話,?親叔他兒子小堂哥索要空調車費,?大姑親叔他兒子小堂哥愛理不理,,,2??畢業十四年到現在,,?沒?打買父母一次東西錢見父母感覺啃老不孝自責內愧疚不安,?老媽從2019年到現在半月老家我這開車半小時兩城市來回一次,,,3??日結84次內三廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好,,4??十二次全職被勸退開除自離填離職報告,●重復面試工廠不去入職被幾個工廠人事拉黑,,5??選擇全職找工作數次5??選擇什么行業技術做不知道選擇什么，很煩看都不想看現在！,,,上訴3??4??5??直接影響我現在,?做日結全職長短期感覺做一天日結被辱罵做不了一天，做全職現在不知道選擇什么崗位技術做，會接著被勸退開除自離填離職報告，或者被人敵對不讓我工作養活自己！擔心再次發生（我過年后都不知道往哪里發展方向）1??全部欠款,,,1??花唄1674.02,每月25號還分期182.51,,2??抖音（十筆）967.30,,?三個十幾55.64,?二個三十幾73.04,?一個五十幾一個四十幾104.62,?一個166一個175.36一個392.89共734.27,每月25號還90,,????還清全部欠款計劃是1??花唄十天全職180一天全部花唄欠款還清,2??六次日結175一天4??次日結還?，二次日結還???，全部抖音欠款還清,,●3??4??5??影響行動,,,1??父母6157腎功能不全身體不好交燃氣物業,,（我擔心我交不起燃氣物業）,,2??我34沒結婚技術女朋友工作存款保險五險，靠抖音借錢交寬帶手機水電分期每月，做懸賞看廣告還清。,,,,,,,,1??現在是,●對不起父母放第一位,●內耗我爸親戚第二位,●過去日結被辱罵腦子不好，全職重復面試不入職被工廠人事拉黑，全職找工作不知道選擇什么行業技術現在未來沒方向目標不知道做往哪里行動發展，放在第三位,●能不能連續堅持，有沒有安全感，再次去做再次發生，放在第四位,●欠款其他問題，很小放在第五位,,,（如何解決現在）好煩啊！！！！！

?現在我是真的很想去上班解決這些事，但因以下原因！太痛苦太糾結內耗不敢做了我是廢物！真的想改變！,,,1??12份全職被勸退開除自離填離職報告,2??84次日結三廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好說開除,3??重復面試不入職被幾個工廠人事拉黑,,導致現在去????,,1??找全職?不知道選擇什么行業技術做未來方向發展不知道?曾被勸退開除自離填離職報告過，擔心找全職再次發生，現在不敢找全職上班,,2??現在做日結，感覺做一天日結也會被人欺負！還會擔心曾被辱罵腦子不好，再次發生很難受！,,????現在想做不敢去做日結全職現在，感覺做不長久！感覺不能連續做很痛苦！現在不知道怎么辦！怎么找工作????失業欠全部欠款和還清計劃（計劃必須解決之前全職日結帶來的傷害才能行動我覺得）,,1??花唄全部欠款1686.77,????計劃九天180全職日結還清全部花唄欠款,,?打算明天花唄出賬下月25號分期182.51，用抖音借183，把還清后全部一千五04花唄，在專心解決抖音全部欠款和美團全部欠款！,,2??美團全部欠款600,????打算四天日結165一天全部美團欠款還清,,3??抖音全部欠款630.67,,（昨天拆分了八筆）,?兩個一百九,?兩個99,③一個十幾,?3個幾塊錢組成,????計劃五天日結165一天全部欠款抖音還清,,,????每月靠抖音借錢懸賞看廣告還，交每月寬帶手機水電還5號美團56，2,????5號抖音60，25號花唄182.51,,,1??現在,,1??父母6157歲腎功能不全身體不好交燃氣物業,????我總擔心我交不起燃氣物業費,,2??我34歲沒結婚技術女朋友工作存款保險五險，每天浪費時間圖書館看書玩手機公園唱歌跑步,,3??20歲到30歲入辭職親叔公司給五百一千每月工資不買保險五險

1??因為過去全職被勸退開除自離填離職報告過,,1??全職重復面試不入職被幾個工廠人事拉黑過,,2??日結三個廠被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好過,,3??因畢業十四年到現在，想找什么工作什么技術做，未來發展目標方向哪里走做，到現在仍然不知道,,,????以上形成心里堵塞,,?現在做全職日結都覺?得做不長久一天也沒人針對做不了，擔心去做日結被辱罵腦子不好，擔心去做全職被勸退開除自離填離職報告再次發生！,,?選擇什么行業技術做仍然不知道，該怎么找現在，找個鳥瘸子！廢物人一個！我自己都不知道現在浪費時間還能怎么辦！,,（我在想難不成人生必須逼自己持續每天上班不行）感覺不能持續上班一天也難受痛苦過去2??,,?親叔公司上班，20歲入職，30歲辭職，不買保險五險,?數次親叔嬸小堂哥數落說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,?親叔他兒子小堂哥索要空調車費,?大小堂哥大姑親叔他兒子愛理不理,,（我父母現在送了很多東西給這些親戚）我父母還讓大小堂哥給我找對象！怎么想的他們！永遠站在親戚那邊！現在3??,,?父母6157歲腎功能不全身體不好交燃氣物業,,????我數次擔心我交不起燃氣物業費,,?我34歲沒結婚技術女朋友工作存款保險五險，靠抖音借錢懸賞看廣告還，交每月寬帶手機水電，還5號美團分期56.95，還25號抖音分期61，還25號花唄分期182.51,,?沒打買一次父母錢東西父母內愧疚全部欠款4??和計劃,,1??抖音631.67,,????由兩個一百九，兩個九十九，兩個十三，兩個九塊錢組成（共九筆）,,?打算明天花唄出賬下月分期，用抖音借182.51還清后全部花唄一千五，專注抖音，日結165一天，做5天全部欠款抖音還清。,,,2??美團600四天，花唄一千五180九天全部還清

男,34歲,,1??告訴我現在怎么行動做恐慌亂焦慮內耗怎么辦？,,,1??過去,?親叔公司20歲入職30歲辭職給五百一千每月工資不買保險五險,?數次被親叔嬸小堂哥數落說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義有什么資格吃飯,?被親叔他兒子小堂哥索要空調車費,?被親叔大姑他兒子小堂哥愛理不理,,2??日結84次,?三?廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好,,3??全職十二次,?被勸退開除自離填離職報告,,4??兼職幾十次,,5??畢業十四年到現在,?沒打一次父母錢東西見父母感覺啃老不孝自責內愧疚不安,,6??父母現在6157歲交燃氣物業費,?我曾多次恐慌我交不起燃氣物業費,,7??我現在34沒沒結婚技7??技術女朋友工作存款保險五險，靠抖音借錢懸賞看廣告還，每天浪費時間在圖書館看書玩手機公園跑步唱歌，交每月寬帶手機水電，還25號花唄抖音分期182.51和81,,,,,,8??現在全部欠款,,1??花唄1686.77,（打算找全職日結180一天做十天全部欠款還清）,,2??抖音（7筆）,,?五次日?結165一天全部欠款還清,,????現在顧慮是,,,????找工作,,1??不知道選擇什么行業技術，未來現在方向目標發展往哪里去不知道,,????全職日結,,1??受過去日結被人辱罵腦子不好，全職被勸退開除自離填離職報告，重復面試工廠不入職被幾個工廠人事拉黑影響！,,1??導致我現在感覺，做全職日結做一天也做1??做不長久！就算做一天也擔心日結被辱罵腦子不好，全職被勸退開除自離填離職報告過去的再次發生,,（就好像不管我找全職還是日結就好像每一次被針扎一樣痛苦）,,,,????對不起父母沒打錢買東西,,????現在34了很覺得這輩子完了！我現在恨不得馬上輕生好太丟人了什么也沒有！,,????痛恨我爸親戚,,

男,35歲,每天1??,,1??曾因三廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好說開除,2??全職不知道選擇什么行業技術做，又重復面試不去上班，被幾個工廠人事拉黑，曾日結80次，兼，職幾十次，全職十二次內有發生過勸退開除自離填離職報告情況,（因這些發生過，失去了信心勇氣造成了心里陰影）就好像一朝被蛇咬，數年不敢邁進一寸一步一樣，鐘年每當想起來做全職日結長短期就會想到，自我否定，認定干不長久，回憶過去那件事那怕，即使有計劃去做，也面試不入職，做事萎縮在那個回憶，畫地為牢給自己提心吊膽再次發生一樣！（感覺別人行我為啥不行！我帶情緒上班了，還是活在內耗回憶里上班做事了！也不知道怎么辦現在！又急又燥又沒方向1??親叔公司（20歲入職30歲辭職）,,親叔嬸?給五百一千每個月工資不買保險五險數次數落,,小堂哥?數次說我有什么資格吃飯活著有什么意義,,親叔小堂哥?數次莫名其妙罵我,,親叔他兒子小堂哥1??索要空調車費,,親叔大姑他兒子小堂哥2??愛塔不理,,,?親戚怎么處理（從小到現在吵打架過數次）見面就吵1??父母6157腎功能不全身體不好交燃氣物業費,,2??我34沒結婚技術女朋友工作存款五險保險,,3??現在我靠抖音借錢支付每月寬帶手機水電和25號花唄抖音分期183和68，在做懸賞看廣告還清,,,?花唄全部一千八百多,,?抖音全部六百八,,,?現在計劃是,,?明后天做日結（最好三次）,,1???一次日結還2??筆抖音借錢21 .99和87.25,?在一次日結還花唄本月25號分期175,?在在做一筆還抖音借錢一筆170,,1??這樣計劃后，花唄全部一千八百多，和抖音剩下一筆393，分別年后找全職或者日結，120和180一天，19天和13天全部欠款還清,,?只是在這欠款計劃還清中有以下幾點阻1??阻礙,,,1??怕自己堅持不了連續長期短期計劃，打退堂鼓,,2??我在實施計劃中。全職或者日結中，我曾日結全職工作中，被人辱罵腦子不好說開除，填離職報告勸退自離，再次萬一又發生我該怎么辦？會不會不想做了？,（別人都能做我為什么不能做）我是無法生存了嗎？還是帶情緒內耗上班了？,,3??選擇什么行業技術做不知道怎么選擇行業技術做，我覺得這個好難選擇！,,,,?現在怎么解決？怎么去做？？,,

男,35歲,1??現狀無法選擇害怕篇,,找日結?,①因曾三廠發生一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好說開除，久久不能平復當下，導致很想做日結又擔心去了再次發生,,找全職?,因曾,①重復面試不入職上班被幾個工廠人事拉黑,?十二份全職最斷六天最長九年多，發生過被離職報告自離勸退開除,?數次選擇什么行業技術做不知道1??選擇，現在去找全職又擔心去了再次發生,（認為短長期干不長久）做一天全職日結也提心吊膽怕再次發生,,2??上月底計劃做十二次全職過渡還清，現在全部欠款花唄1830，抖音740，但因還是面試不入職猶豫計劃失敗了,（現在就算幾個招聘會我去了也不知道什么行業技術做去了有什么用，除了亂找之前做過十二份全職外）,（現在未來方向目標看不到不確定未知）現在,,?怎么做？,,,,2??家庭內耗篇,,親叔嬸,?他公司干九年半多給五百一千工資，20入職30辭職沒買保險五險,,親叔小堂哥,?數次莫名其妙罵我,,親叔大姑他兒子小堂哥,?愛理不理,,親叔他兒子小堂哥,?索要空調車費,,小堂哥,?數次說我是笑話有什么?什么資格吃飯活著有什么意義幾次吵架雙手掐我脖子,,（這些積怨恨久應該怎么解決？）,,,3??畢業十三年多到現在篇,,?沒打買一次父母錢東西所以見父母感覺啃老不孝自責不安內愧疚,?日結79次,?兼。職幾十次,?全職十二次,,（對不起父母怎么處理？）,,,4??現狀篇,,,父母,?6157歲腎功能不全身體不好交燃氣物業費（我現在這樣也有點恐慌1??養不活父母2??未來現在選擇行業技術不確定怎么選擇會不會一輩子這樣3??過去內耗不快被人辱罵越積越多不知道我馬上會不會成為極端很害怕）,,,,我,?34歲沒結婚技術女朋友工作存款五險保險，每月靠抖音借錢支付寬帶手機水電25號花唄抖音183和77，懸賞還

男,34歲,,。，，，,,,,,,,,1??我現在要做選擇,,1??不是以下,?失業欠全部欠款,,?抖音843.04（五筆做日結165一天做五次全部欠款還清）,?花唄1684.05（做全職180一天十天全部欠款還清）,,?因畢業十四年到現在沒打買一次父母錢東西見父母感覺自己啃老不孝自責內愧疚不安,,,?父母現在6157歲腎功能不全身體,4??不好交燃氣物業費,,5??我34歲沒結婚技術女朋友工作存款保險五險，靠每月借抖音錢在用懸賞看廣告還，交每月寬帶手機水電還25號抖音花唄分期88和182.51（每天浪費時間去圖書館看書玩手機公園唱歌跑步）,,,,（這些不是主要問題）,,,,2??主要問題是（想了數次了很急）,,（內耗?迷茫）,,1??親叔公司（內耗）,,?親叔給五百一千每個月工資不買保險五險，數次親叔嬸小堂哥數落莫名其妙罵人說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,,,,?親叔他兒子小堂哥索要車空調費,,?大姑親叔他兒子小堂哥愛理不理,,,2??痛苦（再次嘗試去做害怕做擔心再次發生）,,?84次日結，三次日結被一個大姐,,,?勞務同做日結班組廠長罵腦子不好,,,?12次日結被勸退開除自離填離職報告,,?重復面試工廠不入職被幾個工廠人事拉黑,,,1??這些接二連三的事讓我感到很煩很痛苦！我不知道如何解決它們釋放重新認知開始！,2??讓我感覺長短日結全職做不長久！很痛苦！！,,,3??方向迷茫,,,?數次選擇找工作，因為,1??圖2??痛苦讓我感到，現在不管選擇全職日結廠短期都不會有好結果，會再次發生，然后我又感覺到很痛苦狀態循環,,2??老是不知道選擇什么行業技術做！對未來現在沒有方向目標不清楚發展哪個方向！,,3??現在對自己沒有任何五險保險沒結婚感到后怕（質疑會不會一輩子只有這樣了）,,,,????請你解決我的焦慮

男,33歲,1??我在親叔公司十年20歲入職30歲辭職，親叔給五百一千每月工資不買保險五險，再到辭職親叔之后，2021年十月二十六辭職工廠失業現在。,,2??親戚對我?親叔嬸數次數落?親叔小堂哥數次莫名其妙罵我?小堂哥數次說有什么資格吃飯活著有什么意義我是笑話活著有什么意義?親叔他兒子小堂哥索要空調車費?大姑他兒子讓加油說我不管不顧又解決什么,?親叔大姑他兒子小堂哥愛理不理,,,3??我畢業十四年到現在?沒打買一次父母錢東西見父母感覺啃老不孝自責不安內愧疚,?日結80次（內發生三廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好說開除）,?全職十二次（內發生勸退開除自離填離職報告）,,1??我失去信心1??勇氣和自我價值觀否定內耗情緒形成,,2??現在做事以下幾點,,1??現在做日結,?因曾辱罵腦子不好說開除過，沒次做一天日結提心吊膽都后感覺被針對說開除罵腦子不好,,2??現在做全職,?因之前十二全職發生過被勸退開除自離填離職報告過，現在又在選擇什么行業技術做不確定選擇，現在感覺做日結全職都做不1??久終，面試數次不入職上班，或擔心再次發生，非常強烈膽怯,,,2??我現在全部欠款,,1??花唄一千八百多（闖紅燈造成）每月25號還182,2??抖音683（原欠款）每月25號還68,（上月曾計劃去做過工作面試過渡本月全部欠款還清，但因過去日結全職發生過經歷膽怯面試不入職上班失敗了）,,1??現在又重新設計120和180一天全職日結為主目標，以22和16天為還清全部欠款為期限（我怕按照這個計劃去還清全部欠款,1??我怕自己被別人辱罵很生氣自離了,2??現在找工作目標行業技術不知道怎么選擇,3??怕自己不能堅持,4??怕自己太窩囊費這點錢還清不了,5??怕去做長期或者幾天再次發生之前發生過的事情怎么辦？避害的但終究要工作的好恨我自己）,,（每天都內耗焦慮）快折磨瘋了！真恨不得馬上g掉,,,,,,,,1??父母,?6156腎功能不全身體不好交燃氣物業（我怕我自己交不起燃氣物業）,,2??我34沒結婚技術女朋友工作存款保險五險，靠抖音借錢支付每月寬帶手機水電和花唄抖音分期，在做懸賞看廣告還清每一筆,,,3??因為之前經歷加上現在選擇沒有目標方向，每天浪費時間在圖書館看書玩手機公園跑步唱歌,,,,1??我是不是快完了？,,,2??我現在該怎么解決？怎么去做啊,,3??好焦慮我還不能工作了嗎,,,

女,其實我心里會清楚的，我悲傷的來源大部分因為你，我現在會難過會內耗， (匿名)

女,20歲,那年我十七歲，在職校讀二年級 ，母親患癌住院我只能自己做兼職攢生活費，同時又忍受著校園欺凌，家里時不時打電話來罵我不爭氣，工作期間老板也無理頭的刁難，三重壓力壓得我想死得透透的。我硬是熬到了畢業，沒有死我覺得我已經很勉強了，但是現在家里給的壓力還在不斷增加，基本都不把我當人看了。沒有人會理解我，別人的一句話就會讓我哭得泣不成聲，我現在真的好想死啊，真的好累好累。 (匿名)