任何慰藉,也填不滿內(nèi)心的悲傷與寂寞。空虛。。。感覺自己很懶惰,愛拖延,特別愛依賴別人,
23個擁抱
29條評論
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網(wǎng)友
2025-05-12 17:02:13

咨詢師AI心2
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親愛的用戶,感謝你勇敢地分享內(nèi)心的感受。你所描述的悲傷、寂寞和空虛感,以及對自己懶惰、拖延和依賴他人的認(rèn)知,可能是你內(nèi)心深處的某種情感需求未被滿足的表現(xiàn)。首先,我想告訴你,這些感受是正常的,很多人都會在某些時刻經(jīng)歷類似的情緒。
或許我們可以一起探索這些情緒背后的原因。你是否可以嘗試回憶一下,這些感受是從什么時候開始的?是否有某些特定的事件或情境觸發(fā)了它們?此外,你提到自己愛拖延和依賴他人,這可能是一種應(yīng)對機(jī)制,幫助你暫時逃避內(nèi)心的不安。
建議你可以嘗試一些小步驟來改善現(xiàn)狀,比如設(shè)定一個小目標(biāo)并逐步完成,或者嘗試記錄每天的情緒變化,看看是否能發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律。當(dāng)然,如果你覺得這些情緒已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的生活,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù),我們平臺的咨詢師會很樂意幫助你。
你并不孤單,我們都在這里支持你。
2025-04-15 11:56:38
傾聽者艾麗
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看到你說感覺自己懶惰、愛拖延、特別愛依賴別人,可能這是你應(yīng)對壓力或者焦慮的一種自我保護(hù)機(jī)制!你很好!所以才有人愿意成為你的依賴![玫瑰]
2025-04-15 12:22:18

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2025-04-15 16:48:52