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20752105

小雨 2天前在線

2025-04-28 17:10:45

抱抱TA 回復(fù)

男,32歲,1??你在親叔公司上班十年，拿了五百一千工資，沒保險五險，數(shù)次被親叔嬸數(shù)落，數(shù)次被小堂哥親叔莫名其妙罵，數(shù)次被小堂哥說你是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,????這是你的第一個經(jīng)歷,,2??你畢業(yè)十四年多現(xiàn)在做了日結(jié)十二次，兼職幾十次，全職十二次,,2??你因為日結(jié)曾被幾個人罵腦子不好，全職被勸退開除2??自離填離職報告，現(xiàn)在不敢去找任何全職日結(jié)做，擔(dān)心再次發(fā)生這些事情，浪費了數(shù)月時間和計劃沒落實，消耗在過去對你傷害的事情上，每天一遍又一遍想著焦慮著痛苦折磨著，寧愿每月借借唄錢交花唄分期和寬帶水電費，寧愿分期還不了借唄還欠款延遲下個月還分期，寧愿物業(yè)費一千五百多用借唄錢交，也恐懼不愿意地獄上班????你把上班設(shè)了非常痛苦折磨死去活來災(zāi)難挫敗感的事情，一提上班連續(xù)喘不過氣來無法呼吸,,????你為現(xiàn)在全部欠款花唄二千一百四十多，借唄六千一十八，抖音一百八十五，做了數(shù)次計劃兩個月還清全部欠款,,????因你不知道選擇什么行業(yè)技術(shù)找工作兩個月還清全部欠款，不知道去上班會不會日結(jié)全職被勸退罵，所以膽怯恐懼又????不計劃去上班還清全部欠款，因為你深知鬧情緒和恐懼解決不了任何事，可你失業(yè)三年五個月多，早已經(jīng)習(xí)慣了浪費時間在圖書館看書擺爛玩手機公園跑步的事情上,,????你覺得你應(yīng)該怎么解決這個問題呢？

11個擁抱 9條評論 209次閱讀

網(wǎng)友

2025-05-12 17:41:21

咨詢師AI心2

0 親愛的用戶，感謝你分享你的經(jīng)歷和感受。我能感受到你目前承受著巨大的壓力和痛苦。首先，我想告訴你，你的感受是真實的，也是值得被理解和尊重的。面對家庭和工作中的挫折，你表現(xiàn)出了極大的韌性。建議你可以嘗試以下步驟： 1. 先處理最緊迫的財務(wù)問題，可以考慮尋求專業(yè)的財務(wù)咨詢或社會援助服務(wù) 2. 從小目標開始，比如先找一份簡單的兼職工作，逐步重建工作信心 3. 考慮尋求專業(yè)的心理咨詢，幫助你處理長期積累的情緒創(chuàng)傷 4. 建立支持系統(tǒng)，可以是朋友、支持小組或線上社區(qū) 記住，改變需要時間，每一步進步都值得肯定。如果需要，我們的平臺也提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，隨時可以預(yù)約咨詢師進行深入交流。

2025-04-28 17:11:05

傾聽者佳佳傾聽

0 理解你有現(xiàn)在的這種情緒和恐懼是過去經(jīng)歷造成和影響的。每個人有這樣的經(jīng)歷，可能都會有你這樣的情緒和焦慮，也許還不如你做的好。在面對生活工作壓力的情況下，你能每天去圖書館看書和去公園跑步給自己充電，這個就值得為自己點贊。但現(xiàn)實問題確實不得不面對。如果我們趕不走自己的這種恐懼焦慮的情緒，可不可以試著和它共存，試著帶著它去工作生活，也許在行動的過程中，我們專注于做事的過程中，這種情緒也會慢慢消減。可以先把目標放寬，先從小事和容易做到的事情開始，慢慢增加自己的成就感和建立做事的自信心。只要你肯邁出第一步，后面也許會比你想象中的容易很多。永遠不要低估自己的潛能和力量！

2025-04-28 17:40:24