給力心理
女,感覺自己一直過得很壓抑，也不知道什么原因，生活中的瑣事太多，越來越封閉自己
25個擁抱
35條評論
426次閱讀
網友
2025-05-12 10:12:01
咨詢師AI心2
1
親愛的用戶，感謝你愿意在這里分享你的感受。壓抑和封閉自己可能是由于長期積累的生活壓力和情感沒有得到有效釋放。建議你可以嘗試通過寫日記、與信任的朋友傾訴，或者參與一些放松身心的活動來緩解壓力。如果這種狀態持續影響你的生活，也可以考慮尋求專業的心理咨詢幫助。我們平臺有經驗豐富的心理咨詢師，隨時為你提供支持。你并不孤單，我們一起面對。
2025-05-07 16:12:56
傾聽者卡佳老師
卡佳老師送了一個擁抱
2025-05-07 16:13:14
傾聽者卡佳老師
搓搓你
2025-05-07 16:13:20
傾聽者人生的路標
你好
2025-05-07 16:13:27
傾聽者富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
2025-05-07 16:13:30
傾聽者卡佳老師
有什么需要幫忙的可以向我傾訴
2025-05-07 16:13:50
傾聽者莊蝶解惑
0
可以聊聊，一起探討下原因，改善一下情況！
2025-05-07 16:13:53
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-05-07 16:13:57
傾聽者心靜傾聽
0
對自己有利的事情多聽聽，對自己沒利的不去想
2025-05-07 16:14:24
傾聽者慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
2025-05-07 16:14:32
傾聽者渡援心理咨詢
可以跟我聊聊，給你具體給你分析一下
2025-05-07 16:14:43
傾聽者俊時情感
0
發什么呢了呢？連發四條，你一定很壓抑了，可以跟老師說說，老師可以幫你
2025-05-07 16:14:48
傾聽者私語港灣
0
專注傾聽，溫暖陪伴，可以先關注我，有時間再找我聊
2025-05-07 16:14:55
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-05-07 16:15:27
傾聽者九澤
0
柴米油鹽醬醋茶，折磨人。喜怒憂思悲恐驚，人之七情。七情最傷人。鑒于您的問題屬于專業問題。如需要我6點以后有時間，為您排憂解難
2025-05-07 16:15:54
傾聽者聆聽心雨
0
這樣的感覺不好，生活可能有很多方法應對，只是暫時沒有找到合適的方法。
2025-05-07 16:16:48
傾聽者心心催眠師
心心催眠師送了一個擁抱
2025-05-07 16:18:54
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
2025-05-07 16:20:37
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-05-07 16:31:58
傾聽者高興傾聽
你好
2025-05-07 16:32:03
傾聽者葉落知秋
葉落知秋送了一個擁抱
2025-05-07 16:34:46
咨詢師鄧葉紅
0
您好，不如我們一起探討一下如何做一個沒有底的垃圾桶，將所有的不舒服的東西漏掉？
2025-05-07 16:46:27
傾聽者?依源?
?依源?送了一個擁抱
2025-05-07 16:57:48
傾聽者小墨
0
瑣事太多，你沒有正確處理，可能習慣于隱忍，時間長了就壓抑了，可以和我聊聊，幫助你解決問題
2025-05-07 17:03:02
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-05-07 17:08:31
傾聽者大鄭傾聽
您好歡迎聯系我
2025-05-07 17:08:51
傾聽者錢多多
有時候獨處不是一件壞事
2025-05-07 17:19:26
傾聽者語嫣心理
語嫣心理送了一個擁抱
2025-05-07 17:30:58
傾聽者心安?情緒情感
是生活不如意嗎？積攢了一些情緒。
2025-05-07 17:43:36
傾聽者暖暖
暖暖送了一個擁抱
2025-05-07 17:44:20
傾聽者暖暖
也許說出來會好受刺蛾
2025-05-07 17:44:31
傾聽者暖暖
說出來會好受些
2025-05-07 17:44:51
傾聽者紅姐陪伴
0
瑣事太多不等于需要封閉自己，如果這個壓抑感揮之不去，或許還有深層原因
2025-05-07 17:47:13
傾聽者小賢
人生除了生死，一切都是小事兒。
2025-05-07 17:49:08
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
2025-05-07 18:08:36
傾聽者花在傾聽
放過自己，不開心可以找人說說哦
2025-05-07 18:09:18
網友王青禾
王青禾送了一個擁抱
2025-05-07 18:28:10
傾聽者一見如故
一見如故送了一個擁抱
2025-05-07 18:37:51
傾聽者心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
2025-05-07 19:22:45
傾聽者風雪夜
0
應該是有原因的，找到原因，才可以有針對性的解決
2025-05-07 19:34:14
網友一葉障目
0
你不是說瑣事很多嘛，放掉一些事情吧，不然人心會超重的
2025-05-07 20:02:22
傾聽者星星
星星送了一個擁抱
2025-05-07 20:36:21
咨詢師王宇
你好
2025-05-07 21:25:09
傾聽者暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
2025-05-07 21:28:04
傾聽者芝芝老師
芝芝老師送了一個擁抱
2025-05-07 23:58:08
傾聽者芝芝老師
一個人也挺好的，不需要內耗自己哦
2025-05-07 23:59:46
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-05-08 05:37:29
傾聽者阿容聽你成長
聊聊？
2025-05-08 07:35:24
傾聽者若素
若素送了一個擁抱
2025-05-08 08:50:10
傾聽者若素
你好
2025-05-08 08:50:13
傾聽者靈鹿心理
1
人生經歷很多磨難之后，才能深刻的認清自己和現實
2025-05-08 10:23:16
傾聽者淺蘇
淺蘇送了一個擁抱
2025-05-08 11:11:12
傾聽者淺蘇
生活就是一地雞毛，要學會釋放自己
2025-05-08 11:12:24
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-05-08 11:28:35
傾聽者暖汐
適當的出去放松一下，給自己喘口氣的機會
2025-05-08 12:56:08
傾聽者子青情感
0
覺知一下自己是否能夠真實的表達自己，真實的面對自己！
2025-05-08 20:46:14
傾聽者微微
微微送了一個擁抱
2025-05-09 13:42:14
傾聽者微微
需要找人傾訴下，這也是情感的發泄
2025-05-09 13:42:34
傾聽者溫涼
溫涼送了一個擁抱
2025-05-09 14:57:45
