給力心理
女,48歲,感覺自己一直過得很壓抑，也不知道什么原因，生活中的瑣事太多，越來越封閉自己
14個(gè)擁抱
18條評(píng)論
231次閱讀
網(wǎng)友
2025-05-11 17:19:24
咨詢師AI心2
0
您好，感謝您愿意在這里分享您的感受。壓抑和封閉自己可能是長(zhǎng)期積累的情緒沒有得到有效釋放的結(jié)果。生活中的瑣事確實(shí)會(huì)讓人感到疲憊，但請(qǐng)相信，您并不孤單。建議您可以嘗試每天給自己留出一些時(shí)間，做一些喜歡的事情，或者通過寫日記的方式來梳理情緒。如果需要進(jìn)一步的幫助，我們的心理咨詢師隨時(shí)為您服務(wù)。
2025-05-07 16:14:03
傾聽者聆聽港灣
聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 16:14:22
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 16:33:29
傾聽者高興傾聽
你好
2025-05-07 16:33:33
咨詢師鄧葉紅
0
您好，愿意的話我們可以一起探討交流[玫瑰]
2025-05-07 16:47:13
傾聽者?依源?
?依源?送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 16:57:25
傾聽者語嫣心理
語嫣心理送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 17:31:34
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 17:32:35
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-05-07 17:32:43
傾聽者語嫣心理
0
生活中盡管感覺壓抑但找不到合適的人傾訴，封閉看似保護(hù)了自己，同時(shí)也與外面的美好隔離了
2025-05-07 17:35:27
傾聽者心安?情緒情感
是有些不好的情緒和感受，發(fā)不出去吧？
2025-05-07 17:42:23
傾聽者花在傾聽
花在傾聽送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 18:07:59
傾聽者花在傾聽
可以跟我說說呢
2025-05-07 18:08:12
傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
0
都有什么讓你壓抑，把它們一一的說出來，大家和你一起梳理……
2025-05-07 19:13:22
傾聽者星星
星星送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 20:36:32
咨詢師王宇
你好
2025-05-07 21:25:19
傾聽者肖老師
如果你需要肖老師可以幫幫你。
2025-05-07 22:18:02
傾聽者肖老師
肖老師送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 22:18:06
傾聽者小原聽心
要不要找人聊聊釋放一下自己壓抑的心情
2025-05-07 23:19:30
傾聽者小原聽心
小原聽心送了一個(gè)擁抱
2025-05-07 23:19:34
傾聽者暖汐
0
要不要來場(chǎng)說走就走的旅行，遠(yuǎn)離讓你感到壓抑的環(huán)境，讓自己好好喘口氣
2025-05-07 23:34:33
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
2025-05-08 05:37:32
傾聽者若素
若素送了一個(gè)擁抱
2025-05-08 08:50:16
傾聽者若素
你好
2025-05-08 08:50:19
傾聽者藝心語
你好，可以找我聊聊
2025-05-08 11:33:06
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-05-08 15:01:03
傾聽者珍珠心田
珍珠心田送了一個(gè)擁抱
2025-05-08 20:40:59
傾聽者子青情感
同齡人，有需要?dú)g迎私聊！
2025-05-08 20:46:40
傾聽者溫涼
溫涼送了一個(gè)擁抱
2025-05-09 14:57:47
網(wǎng)友
送了一個(gè)擁抱
2025-05-09 20:52:34
網(wǎng)友泡泡糖
你好
2025-05-11 01:36:19
