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濯垢泉
濯垢泉送了一個擁抱
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AI心2
你好,感謝你的分享。從你的描述中可以看出,你的朋友正在經歷一些復雜的情緒和心理沖突。他可能是一個高敏感的人,對外界和自身都有深刻的感知,但也因此容易陷入精神內耗。建議他嘗試以下幾點:1. 接納自己的情緒,允許自己有低落的時候;2. 嘗試寫日記或與信任的人傾訴,釋放內心的壓力;3. 練習正念或冥想,幫助自己平靜下來;4. 如果情況持續惡化,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。你作為朋友,可以多給予他陪伴和理解,但也要注意自己的情緒邊界。如果需要進一步的支持,可以隨時聯系我們。
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濯垢泉
你好
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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李靜?
你好,不管現在多么黑暗,愛和期待總在前方!
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心安?情緒情感
人的心,比海深。他有他的秘密吧。
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王秀秀
咦呀,他都不一定像你這樣了解他,看得清[憨笑]
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
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初見
你的朋友過得很累……
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暖汐
矛盾體,想得太多,腦袋就容易負荷了~
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安心傾聽
謝謝你的分享!你一定是一個熱于幫助別人的人,你朋友自己知道他的沖突嗎?他想改變嗎?這個很重要
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聆悅?聽情感
聆悅?聽情感送了一個擁抱
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聆悅?聽情感
晚上好????呀,好的一面給別人,痛苦留給了自己
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懂你?心
內心孤獨敏感,少有人可以真正走進他的內心,在虛假的外表之下,藏著一顆憂郁的心,解救他唯有他自己
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
您好~感恩遇見這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您連麥,來和我聊聊
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慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
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感聲心靈
不管前方如何,總會好起來的
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于青樹洞
當今社會這樣的人太多了,甚至隱性抑郁都看不出他抑郁。金凱瑞不就這樣呢!
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?依源?
?依源?送了一個擁抱
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花在傾聽
您好,感覺他的經歷一定很痛苦,才會是個矛盾體呢~
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沐光心語
沐光心語送了一個擁抱
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肖可
肖可送了一個擁抱
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珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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慧心
慧心送了一個擁抱
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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宇凡
宇凡送了一個擁抱
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淮竹
矛盾
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晴天
晴天送了一個擁抱
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安心空間
兩個點,一建立好主體性,二找個人結婚。親密關系能解決安全感缺失的問題,主體性讓你活得自洽。安全感和主體性缺失,就像熱鍋上的螞蟻,哪哪都不對。聊聊?就隨意聊聊。
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花芝情感
這個朋友真的是一個碎碎的朋友,希望他能得到很多溫暖和愛。
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壹心靜聽
您好,感謝您的分享,能感受到您的朋友有些精神內耗的情況,應該也是一個很敏感的人,可以建議他找個人說說,不要一直壓抑著,另外可以練習冥想,可以找我聊聊哦
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暖熙【情緒?情感】
暖熙【情緒?情感】送了一個擁抱
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暖熙【情緒?情感】
陪伴
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??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱
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晴空婚戀情感
你說的對,他確實就要碎了,需要有人幫他修補一下[可愛]
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卿憐
他的內心有很多情緒無處安放,他有太多的沒有被看到和滿足的需求,他以為他是不重要的,他很敏感,同時他又想要自己是被所有人重視和認可的樣子,其實他并不喜歡和接受自己……你要告訴他,他很好很好……
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暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
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甜語樹洞
甜語樹洞送了一個擁抱
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甜語樹洞
一花凋零,荒蕪不了整個春天
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牧之
你好
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芳香螢火之靈
芳香螢火之靈送了一個擁抱
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心語星愿
你好呀
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婉瑩
聽起來你真的很擔心這個朋友,他像被很多矛盾的情緒困在里面一樣,明明看著開心,一個人的時候卻被低落和內耗纏住,這種反差感肯定讓你覺得特別心疼吧? 他好像習慣了把“懂事”“樂觀”當保護色,幫別人分析感情時頭頭是道,輪到自己卻陷在死胡同里——或許他不是沒被愛過,而是總把自己放在“照顧別人”的位置,卻忘了給自己留一點空間?就像心里有兩個小人在打架:一個想靠近人群,另一個卻因為敏感和社恐往后縮;一會兒覺得自己可以做到,一會兒又被自卑拽進谷底。 你有沒有試過在他看起來低落的時候,不用急著幫他解決問題,只是安靜陪他待一會兒?或者用輕松的方式問問他:“最近有沒有什么事讓你覺得累呀?” 有時候人在矛盾里打轉時,被人看見情緒本身,比得到答案更重要。他愿意在你面前展現這些“奇怪”的樣子,說不定心里已經把你當成很信任的人了呢。
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滿霞心理
你的朋友有你這個朋友真的很幸運,你能看到他的能量起伏變化,你對他也是真的關心[強][強][強]
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云聆
云聆送了一個擁抱
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王宇
你好
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顧小茹
這樣的情況,你可以建議他來做一對一心理咨詢,就看他愿意不愿意。
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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小羊老師
小羊老師送了一個擁抱
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若心
若心送了一個擁抱
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