国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线

下載APP
任海濤心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務613|99%好評
咨詢
廣州機構心理咨詢
匿名
2025-06-22 02:57:24
抱抱TA

女,深夜是處理情緒和困惑的“工作時間”,對于我來說放任一個心理困惑會變得危險??蛇@陷入了惡性循環,熬夜會傷海馬體,不處理心理壓抑(慢性壓力)也會損傷海馬體,(?)心理和身體的二選一我選擇了前者,問題沒處理好導致我不怎么顧及自己的身體(牽強)想救自己卻也在傷害自己(?)

25 27 359
  • 用心傾聽的頭像 用心傾聽
    用心傾聽送了一個擁抱
  • 用心傾聽的頭像 用心傾聽
    別想太多,越想問題越多,閉眼深呼吸,先睡覺,其它的交給明天。
  • 匿名 匿名
    @魚 ()
  • 向心啟航的頭像 向心啟航
    向心啟航送了一個擁抱
  • 向心啟航的頭像 向心啟航
    早上好。想救自己卻也在傷害自己?那就放過自己。
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 濯垢泉的頭像 濯垢泉
    濯垢泉送了一個擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 甜語傾聽的頭像 甜語傾聽
    甜語傾聽送了一個擁抱
  • 甜語傾聽的頭像 甜語傾聽
    還有星月可以寄望,還有宇宙浪漫不止,總能找到平衡
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好~感恩遇見這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您連麥,來和我聊聊
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    靜靜的夜,孤獨的心,更真實的看見自己。
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    救自己,不遺余力
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 安心傾聽的頭像 安心傾聽
    你需要好好睡一覺,很多問題自然迎刃而解了
  • 淮竹的頭像 淮竹
    好好愛自己
  • 劉毅咨詢師的頭像 劉毅
    倘若如果用一個反向的維度來面對你的現狀,是否可以對這種情緒放之任之呢?畢竟控制不太住。時長又會出現,是否可以把這些精力用在原本要做的這些事情上?確保自己的生活可以有序的進行,同時打破這種惡性循環。當你非常忙碌的時候,你擔心和不安的部分也無暇顧及??赡軓哪撤N意義上來說,身體也沒有遭遇到太大的損傷。自己也是真正的意義在自救呢?或者帶著這種狀態與自己的生活共同存在。
  • 甜橙傾聽的頭像 甜橙傾聽
    甜橙傾聽送了一個擁抱
  • 壹心靜聽的頭像 壹心靜聽
    您好,感謝您的分享,能感受到在晚上的時候會有一些情緒冒出來,當我們有情緒的時候可以先允許有這些情緒的出現,再去發生了什么,情緒不會一直在,會來也會走,不要太過于擔心和糾結,身體當然也是很重要的呢,這兩者之間可以找到一個平衡哦,假如您愿意聊聊的話,可以聯系我哦
  • 蘇欣小站的頭像 蘇欣小站
    [玫瑰]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 舒言婚戀情感的頭像 舒言婚戀情感
    舒言婚戀情感送了一個擁抱
  • 晴天的頭像 晴天
    晴天送了一個擁抱
  • 清風明月的頭像 清風明月
    可以和自己對話,我今天的情緒怎么樣,是什么影響了我的情緒,給自己的情緒找個出口,放松身心,早點休息,睡眠不好,第二天就會精力不好,也會影響情緒,睡好也很重要,也可以一起聊聊??
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個擁抱
  • 映萱的頭像 映萱
    身心是一體的,寶,可以找我聊聊,我幫你調理
  • 還有誰的頭像 還有誰
    還有誰送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    華特席格送了一個擁抱
  • 無憂的聆聽者的頭像 無憂的聆聽者
    無憂的聆聽者送了一個擁抱
  • 月月老師的頭像 月月老師
    確實,有點矛盾
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
  • 情感傾訴的頭像 情感傾訴
    你好呀,我感受到你在心理和身體之間糾結掙扎的痛苦了。你會在深夜去直面和處理心理困惑,這其實是一種很有勇氣的表現呢。只是陷入了這個惡性循環,讓你很不好受。 你提到熬夜和心理壓抑都會損傷海馬體,在做選擇時真的太難了。你選擇了先處理心理問題,這說明你很關注自己內心的感受呀。只是目前問題還沒處理好,又有些擔心身體,覺得自己好像在傷害自己,這種自我拉扯肯定不好受。 其實這不是你的錯,心理壓力本身就很難應對,很多人在這個過程中都會有這樣的矛盾。你愿意的話,可以和我具體說說那些讓你困惑、壓抑的事情,說不定把它們傾訴出來,心理負擔能減輕一些呢。我們也可以一起想想,有沒有既能照顧心理又能盡量保護身體的辦法,一步一步慢慢來,先別給自己太大壓力哦。
  • 聆星小筑的頭像 聆星小筑
    可能缺少情緒的發泄與處理,容易形成累積
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    其實這是一個惡性循環,不是所有的心理困擾都不放過或必須當天解決,這容易造成強迫性重復,能馬上解決的,可以想想。短期解決不了,暫時放放。個人解決不了就找心理咨詢。
  • 情感分析的頭像 情感分析
    不管怎么做都是想拯救自己。
  • 陳思牟?的頭像 陳思牟?
    陳思牟?送了一個擁抱
  • 宇凡的頭像 宇凡
    宇凡送了一個擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個擁抱
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 九澤的頭像 九澤
    九澤送了一個擁抱
  • 沐光心語的頭像 沐光心語
    沐光心語送了一個擁抱
  • 更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當前所在位置:首頁/問題列表/2025/0622
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
久久久久成人精品免费播放动漫| 久久一区精品| 欧美一区二区三区在线看 | 免费在线亚洲欧美| 国产精品美女久久久久aⅴ国产馆| 中文无字幕一区二区三区| 久久久夜夜夜| 国产精品一区二区a| 欧美亚洲专区| 欧美日韩国产一区二区三区| 国语自产在线不卡| 麻豆av一区二区三区久久| 国产日韩欧美91| 久久久久欧美| 国产老女人精品毛片久久| 欧美一区2区三区4区公司二百| 欧美日韩精品一区| 亚洲一区二区高清| 欧美人体xx| 亚洲午夜视频在线| 欧美日本中文字幕| 亚洲一区精品在线| 欧美日韩国产高清| 亚洲一区二区三区免费视频| 欧美日韩高清在线观看| 亚洲一区免费| 国产精品激情电影| 久久国产精品久久久久久电车| 国产精品久久久久秋霞鲁丝| 欧美一区二区三区精品电影| 国产精品伦理| 久久午夜国产精品| 好吊妞**欧美| 欧美精品国产| 性做久久久久久免费观看欧美| 国产精品国产三级国产aⅴ入口| 欧美在线视频日韩| 国产麻豆精品视频| 欧美成人性网| 亚洲欧美久久| 国产精品一区毛片| 免费在线看成人av| 亚洲自拍偷拍麻豆| 国产精品裸体一区二区三区| 久久久xxx| 一区免费在线| 国产精品xxxav免费视频| 久久精品30| 韩国福利一区| 欧美日韩日本视频| 先锋影音网一区二区| 国产欧美精品一区二区色综合| 久久夜色精品| 亚洲视频日本| 国产精品视频999| 欧美成人综合一区| 午夜在线一区二区| 国产一区二区久久精品| 欧美久久久久久蜜桃| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 国产一区二区三区视频在线观看| 欧美屁股在线| 久久久久成人精品免费播放动漫| 伊人久久久大香线蕉综合直播| 欧美日韩在线视频首页| 久久亚洲国产精品日日av夜夜| 中文国产成人精品| 国产欧美成人| 欧美日韩国产小视频| 久久婷婷国产麻豆91天堂| 亚洲视屏一区| 国产一区二区三区av电影| 欧美日韩精品福利| 久久婷婷激情| 亚洲欧美日韩久久精品| 国产亚洲精品激情久久| 欧美日本韩国一区二区三区| 久久久www成人免费毛片麻豆| 亚洲视屏在线播放| 国产欧美一级| 欧美日韩精品久久久| 久久久久久电影| 亚洲一区久久久| 国产一区二区三区的电影| 欧美日韩亚洲成人| 久久综合成人精品亚洲另类欧美| 亚洲在线播放电影| 韩国三级在线一区| 国产美女精品一区二区三区| 欧美日韩成人在线| 欧美成人免费全部| 久久久天天操| 欧美一区二区三区视频| 亚洲午夜精品久久久久久app| 国产一区二区三区精品久久久| 国产精品久久久久久久久久免费 | 久久综合中文色婷婷| 午夜精品福利一区二区三区av| 激情一区二区| 国产在线拍偷自揄拍精品| 国产精品亚洲成人| 国产精品成人一区| 欧美色综合网| 欧美女同视频| 欧美国产日韩精品| 你懂的国产精品永久在线| 久久女同精品一区二区| 久久不射电影网| 欧美亚洲视频一区二区| 亚洲欧美自拍偷拍| 午夜精品999| 亚洲欧美中文字幕| 亚洲欧美激情诱惑| 亚洲在线免费视频| 亚洲欧美电影在线观看| 亚洲一级影院| 亚洲一区视频| 亚洲一级黄色av| 亚洲一区二区欧美日韩| 亚洲自拍三区| 欧美一级视频| 欧美一区二区观看视频| 香港成人在线视频| 欧美一区影院| 久久久久亚洲综合| 蜜桃av一区二区在线观看| 另类综合日韩欧美亚洲| 免费看成人av| 欧美日本高清视频| 欧美视频免费在线观看| 国产精品久久97| 国产精品一二| 国产一区视频网站| 在线高清一区| 亚洲在线一区二区| 欧美一区二区女人| 久久久国产精彩视频美女艺术照福利| 久久久久久久高潮| 欧美1区视频| 欧美日韩人人澡狠狠躁视频| 国产精品va在线播放| 国产精品一页| 国产在线精品成人一区二区三区| 激情一区二区三区| 亚洲在线视频一区| 久久国产精品一区二区三区四区 | 性做久久久久久久久| 久久精品论坛| 欧美成人情趣视频| 欧美午夜一区二区福利视频| 国产精品中文在线| 黄色成人在线免费| 午夜精品久久久久久久男人的天堂| 欧美在线91| 农村妇女精品| 欧美日韩综合在线| 国产日韩久久| 亚洲影院色无极综合| 久久精品国产2020观看福利| 六月丁香综合| 欧美日韩亚洲综合在线| 国产日产欧产精品推荐色| 一色屋精品亚洲香蕉网站| 羞羞漫画18久久大片| 免费看成人av| 国产精品女人久久久久久| 一区在线播放视频| 欧美在线视频二区| 欧美大片第1页| 国产精品久久久久久久久| 韩国福利一区| 久久国产99| 欧美日本在线播放| 国产日韩在线播放| 亚洲一区二区精品视频| 久久久久久9999| 欧美日韩在线视频一区二区| 国产一区二区中文| 欧美一级视频免费在线观看| 欧美电影美腿模特1979在线看| 国产精品久久久久aaaa樱花| 狠狠色狠狠色综合日日小说| 久久99在线观看| 欧美激情视频一区二区三区在线播放| 国产精品高潮呻吟久久av黑人| 一区二区三区自拍| 久久精选视频| 欧美视频在线观看| 伊人久久大香线| 久久久久久网址| 国产精品二区在线| 亚洲天堂黄色| 你懂的成人av| 国产午夜精品全部视频播放 | 亚洲女女做受ⅹxx高潮| 欧美 日韩 国产一区二区在线视频| 国产精品三级视频| 午夜伦理片一区| 欧美日韩国产经典色站一区二区三区| 国语精品中文字幕|