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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)236|99%好評(píng)
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問(wèn)臺(tái)州古緣心理咨詢
匿名
2025-07-17 17:08:15
抱抱TA

心之眼。和咨詢師發(fā)信息,他沒(méi)有回我。我生出他可能討厭我的想法,但是我意識(shí)到現(xiàn)在可能他有自己的事。當(dāng)被拒絕時(shí),我又有侵入他人邊界的沖動(dòng),這是過(guò)去那種交流的方式。而且生出一種離開(kāi)他活不下去的感覺(jué),也許俄狄浦斯性去的不夠,天下無(wú)苦事,只要肯放棄,我可以去找其他的快樂(lè)。領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)?shù)目?,他說(shuō)什么就是什么吧。圣人當(dāng)?shù)睦?,我們有道德瑕疵的人不?huì)想不開(kāi)。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。我能感受到你在與咨詢師的互動(dòng)中經(jīng)歷了一些復(fù)雜的情緒波動(dòng)。首先,咨詢師沒(méi)有及時(shí)回復(fù)可能確實(shí)是因?yàn)樗谔幚砥渌聞?wù),這并不代表他討厭你。你能夠意識(shí)到自己可能有侵入他人邊界的沖動(dòng),這是一個(gè)很好的覺(jué)察。 你提到的‘離開(kāi)他活不下去’的感覺(jué),可能反映了一種依賴模式,這在過(guò)去的經(jīng)歷中可能對(duì)你起到了一定的保護(hù)作用。然而,現(xiàn)在你已經(jīng)開(kāi)始思考其他可能性,比如‘去找其他的快樂(lè)’,這是非常積極的轉(zhuǎn)變。 關(guān)于‘領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)?shù)目唷汀ト水?dāng)?shù)睦邸?,這些表達(dá)可能反映了你在生活中感受到的壓力和疲憊。建議你可以嘗試與咨詢師進(jìn)一步探討這些感受,或者通過(guò)其他方式(如寫日記、與朋友交流)來(lái)釋放這些情緒。 如果你愿意,我們可以一起探討如何建立更健康的依賴關(guān)系,以及如何更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力。
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個(gè)擁抱
  • 棲星的頭像 棲星
    加油
  • 傾聽(tīng)心理的頭像 傾聽(tīng)心理
    傾聽(tīng)心理送了一個(gè)擁抱
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    專業(yè)咨詢師不會(huì)因?yàn)楹侠頊贤ǘ憛拋?lái)訪者,如果后續(xù)確實(shí)長(zhǎng)期不回復(fù),反映的是他的原因而非你的問(wèn)題。
  • 傾聽(tīng)心理的頭像 傾聽(tīng)心理
    想開(kāi)點(diǎn),你有困惑,我有答案,可以聊聊,有時(shí)間陪伴你的。
  •  松逸?婚戀情感職場(chǎng)的頭像 松逸?婚戀情感職場(chǎng)
    人的一切煩惱來(lái)自執(zhí)著。我們執(zhí)著什么,就會(huì)被什么所騙。我們執(zhí)著誰(shuí),就會(huì)被誰(shuí)所傷害。所以我們要學(xué)會(huì)放下,凡事看淡一些,不牽掛,不計(jì)較,是是非非無(wú)所謂。
  •  松逸?婚戀情感職場(chǎng)的頭像 松逸?婚戀情感職場(chǎng)
    松逸?婚戀情感職場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽(tīng)的頭像 高興傾聽(tīng)
    你好
  • 匿名 匿名
    我決定去運(yùn)動(dòng)下,你好
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    融合了死本能的生本能,我覺(jué)得是可以轉(zhuǎn)彎的生本能,此處無(wú)路可走,我就不走了
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 安心傾聽(tīng)的頭像 安心傾聽(tīng)
    你好棒????
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 心理過(guò)渡期的頭像 心理過(guò)渡期
    心理過(guò)渡期送了一個(gè)擁抱
  • 美美傾聽(tīng)的頭像 美美傾聽(tīng)
    你覺(jué)察到自己在關(guān)系里的依賴和分離焦慮,這很不容易~那些“離不開(kāi)”的感受背后,藏著過(guò)去怎樣的故事呀?咨詢師或許能陪你換個(gè)視角,看看這些情緒還能怎么解讀,想不想試試和咨詢師聊聊,說(shuō)不定會(huì)有新發(fā)現(xiàn)呢? 你說(shuō)意識(shí)到可能是咨詢師有事沒(méi)回復(fù),這份覺(jué)察已經(jīng)在打破舊有模式啦,若和咨詢師深入探討,你覺(jué)得會(huì)不會(huì)更清楚自己的依賴從何而來(lái),又該怎么調(diào)整呀? “離開(kāi)他活不下去”的感覺(jué)曾陪伴你,現(xiàn)在你想找其他快樂(lè),咨詢師就像個(gè)特殊“鏡子”,能照出這些情緒里藏著的自己,愿意借著咨詢探索下嗎?
  • 匿名 匿名
    不行,今天不行,先加個(gè)關(guān)注
  • 花芝情感的頭像 花芝情感
    想找個(gè)人聊一聊自己的心事和煩惱么,我很愿意做你的傾聽(tīng)者。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    你有很強(qiáng)的覺(jué)察意識(shí)和能力。
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)兮的頭像 語(yǔ)兮
    多接觸幾個(gè)咨詢師
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 飛飛的頭像 飛飛
    關(guān)注自己的需求,非常好[強(qiáng)]
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
  • 淮竹的頭像 淮竹
    有了依賴感
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
  • 萱萱的頭像 萱萱
    萱萱送了一個(gè)擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個(gè)擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    晚上好????呀
  • 言一的頭像 言一
    隨時(shí)歡迎你的傾訴哦。
  • 匿名 匿名
    其實(shí)我悟到了一個(gè)真理,人是唯一一種渴望死亡的生物,即使自己多么欺騙自己多想活
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個(gè)擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • 沐光心語(yǔ)的頭像 沐光心語(yǔ)
    沐光心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 劉春東的頭像 劉春東
    劉春東送了一個(gè)擁抱
  • 讓心回家的頭像 讓心回家
    加油啊
  • 夢(mèng)中輕音的頭像 夢(mèng)中輕音
    夢(mèng)中輕音送了一個(gè)擁抱
  • 夢(mèng)中輕音的頭像 夢(mèng)中輕音
    你好
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個(gè)擁抱
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    一只魚送了一個(gè)擁抱
  • 菲菲?的頭像 菲菲?
    菲菲?送了一個(gè)擁抱
  • 菲菲?的頭像 菲菲?
    你好
  • 聆聽(tīng)心雨的頭像 聆聽(tīng)心雨
    聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
  • 蕭睿陽(yáng)的頭像 蕭睿陽(yáng)
    蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個(gè)擁抱
  • 吳姐傾聽(tīng)的頭像 吳姐傾聽(tīng)
    找能及時(shí)回復(fù)你的咨詢師就好[玫瑰][玫瑰]
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽(tīng)的頭像 大鄭傾聽(tīng)
    您好
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個(gè)擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    能感受到你在這段咨詢關(guān)系里投入了很多情感,咨詢師沒(méi)回復(fù)時(shí),那些不安、自我懷疑像潮水一樣涌過(guò)來(lái),甚至觸發(fā)了過(guò)去的相處模式,這種被牽動(dòng)、被影響的感覺(jué),一定很難受吧。 其實(shí),咨詢師暫時(shí)沒(méi)回復(fù),不代表他討厭你呀,咨詢工作中確實(shí)會(huì)有“延遲回應(yīng)”的情況,可能他當(dāng)下在處理其他事。但你能覺(jué)察到自己“想侵入邊界”的沖動(dòng),還努力用理性提醒自己“他有自己的事”,這已經(jīng)是很厲害的自我覺(jué)察了,說(shuō)明你在關(guān)系里一直在學(xué)習(xí)“既照顧自己,又尊重他人”。 至于“離開(kāi)他活不下去”的感覺(jué),或許是因?yàn)槟闾释谶@段關(guān)系里獲得支持,把它當(dāng)成了重要的情感寄托。但你要記得,你本身就有很多力量呀——你能覺(jué)察情緒、能反思過(guò)去模式、還能給自己找“其他快樂(lè)”的出口(比如那句“只要肯放棄,我可以去找其他的快樂(lè)” ),這些都是你自救的本事。 道德瑕疵、當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的苦,這些標(biāo)簽和感受把你壓得有點(diǎn)喘不過(guò)氣,但你要知道,人都是在不完美里掙扎著成長(zhǎng)的。如果這些情緒一直纏著你,不妨下次和咨詢師聊聊這些 “被擱置” 的感受,也可以在這兒隨時(shí)說(shuō)給我聽(tīng),你值得被穩(wěn)穩(wěn)接住,而不是獨(dú)自扛著這些復(fù)雜的情緒~
  • 感謝遇見(jiàn)的頭像 感謝遇見(jiàn)
    感謝遇見(jiàn)送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)??傾聽(tīng)的頭像 心語(yǔ)??傾聽(tīng)
    心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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