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男,29歲,《人格的真相、謊言和智慧》 最近失戀了。又去找傾聽者了疏導(dǎo)情緒了。第一次在傾聽者面前哭了。然后在想起他或與人聊起他時(shí)又哭了。和他相處挺費(fèi)紙的，相識(shí)不到半年，大哭小哭已經(jīng)有百來次了。 但不后悔與他相識(shí)，且非常慶幸。他的出現(xiàn)彌補(bǔ)了我的一些情感上的遺憾和體驗(yàn)上的空缺。讓我因此多了很多覺悟、領(lǐng)悟和體悟。 人這一生會(huì)遇到的問題大部分都是情感問題，而且，與別人情感問題就是自己與自己的關(guān)系的問題。他人為鏡。 和他相處過程中，我的情緒體驗(yàn)特別多且不穩(wěn)定，除了過度在意他和在意關(guān)系的原因外，還有我自己對(duì)自己的排斥的原因。因此我總是能同時(shí)感受到吸引力和排斥力，形象一點(diǎn)說就是漂亮的妖怪手里拿著一個(gè)法寶，讓我近而生畏，又不舍得離去。就這樣自我糾結(jié)著掙扎著，最后我終于做出了狠心的決定——放手。 放手后，我還是會(huì)反復(fù)梳理，梳理完后，我瞬間通透。 我覺得他的能量對(duì)我的能量場(chǎng)的干擾很大(互相干擾），以至于我總是有“站不穩(wěn)”的感覺。放手后，我就能量場(chǎng)就變得穩(wěn)定一點(diǎn)了，然后通過找傾聽者傾訴，就又更加穩(wěn)定了。然后我的心慢慢澄清了。澄清后的我，忽然意識(shí)到，這一切都是人格的謊言。是我的人格的智慧讓我明白了人格的真相就是“自我偽裝，自我欺騙”。是他的人格的智慧讓他看懂了我的人格的套路，所以才不配合我不滿足我，因?yàn)槲医o的是一個(gè)假的東西。想以假換真，怎么可能。 這個(gè)套路就是。。。。。。。還是得先說說“價(jià)值”問題。 我覺得人的價(jià)值有三種——自然價(jià)值，交換價(jià)值，存在價(jià)值。 人的愛也有三種——索取的愛，交換的愛，無條件的愛。 當(dāng)一個(gè)人明白自己沒有資格向別人索取時(shí)，就會(huì)去交換愛。 怎么去交換愛？——用給予愛的方式交換對(duì)方的愛。 怎么給予？給予什么呢？——就是以他人需求為導(dǎo)向。 他人的需求是什么呢？——用同理心和共情能力去發(fā)掘他人的需求。 你給的正好是他所缺的嗎？是他想要的嗎？——通常情況是，給的是他需要的，但不是他急需要的。但是你卻想“賣”個(gè)高價(jià)，無奈對(duì)方“不識(shí)貨”，不愿意給高價(jià)，所以對(duì)你反應(yīng)冷淡。然后你很失望，覺得付出沒有得到回報(bào)(或期待的回報(bào))。 然后你對(duì)對(duì)方心生不滿，但又不敢表達(dá)，所以壓抑情緒，然后變成一個(gè)情緒能量包，被對(duì)方探測(cè)到。讓對(duì)方覺得委屈和莫名其妙，然后也對(duì)你產(chǎn)生不滿，以能量包的方式丟給你或砸向你。然后你們之間的能量場(chǎng)就干擾得更厲害了。然后矛盾就凸顯了。 寫不下了。。。。完結(jié)。