男,38歲,當上班，累了，煩了，不順心了，想不通了，就靜下心來想一想，我們只是個打工的，掙點錢的普通人，所以有很多事情不要太在意，上班就好好工作，下班就好好休息，這個世界我們只來一次，百年之后沒你也沒有我，我們拼搏一生，也帶不走一磚一瓦，我們執著一世，也帶不走一絲愛恨情仇，人生苦短，盡情的去欣賞欣賞每一處風景，用心品嘗每一口飯菜，有錢把日子過好，沒錢把心情過好，永遠都不要因為上班而焦慮，上班就是演戲，工資就是片酬，同事不是因為有緣才能相聚，而是為了生活才能相聚，領導批評，聽聽就好，別太在意，因為領導上面也有領導，他也是個打工的誰也不欠誰的，只需要做好自己的本職工作，上班是為了更好的生活，別讓焦慮帶走快樂，調整心態，享受當下才是真的，人這一輩子會遇到形形色色的事情，我們無法左右事情的發展，卻可以調整自己的心態，多給自己一些正面的心理暗示，保持積及的心態，總會有重新好起來的那一天…。