女,為什么我每天睡不著只能聽音樂才能睡著每天都想哭

男 不知道為什么，晚上永做噩夢，必須聽音樂才能睡著，這是怎么回事 (匿名)

失眠聽催眠音頻好不好，怎么放松，越放松越緊張 (匿名)

男,20歲,失眠，有一起聽歌睡覺的么，反正我是不戴耳機睡不著， (匿名)

女 我每天在處于睡著與清醒之間那段的模糊時間總是能聽見一些歌曲 偶爾還會伴隨視頻的出現 不論是中午睡午覺還是晚上睡覺都會有這種現象 那些歌曲對于我來說是特別好聽的 但我知道那些以前從來都沒聽過 像是自己作出來的 但我沒有那種能力 每天聽到的都不一樣 而當我想要記下它們的時候就會醒過來 醒來后什么也不記得 這種現象維持了一年多 我和朋友們說 他們都說我神奇因為他們沒有這樣的情況 我百度發現有個人和我的狀況一樣 然后有人說他是抑郁癥 我想問一下這是不是抑郁癥 (匿名)

女 從晚上到現在睡不著不知道為什么聽歌也沒有用聽不困，我晚上是第一次失眠。現在是五點多呀

這個點都沒睡覺的寶貝，早點睡吧，睡不著的話，可以找一些純音樂聽一下

男 長期失眠，好像是精神出現了問題，容易心情低落，有點事就會焦慮。晚上失眠放松不下來有點聲音就睡不著，比如白天聽了一首歌晚上睡覺的時候大腦就一直回放那首歌白天別人跟我說的話有時也會反復回放大腦不受控制一樣！ (匿名)

喜歡上了一個網絡上的人，思思想念，不得見。 (匿名)

男,23歲,男，23歲，大學生,晚上經常失眠，早早躺在床上結果好幾個小時睡不著，嚴重的會持續到第二天天亮，總是感覺心里慌，心里堵，在寢室打游戲感覺室友都在議論我，都在背后蛐蛐我，精神狀態越來越差，注意力越來越不集中，總是想無故曠課，睡覺時間越來越長，有時候睡著了能睡十多個小時，感覺有時渾身無力 躺在床上手機也拿不動 別人給我發消息多了會心煩，別人陰陽某些人或者老師暗示某些人時總感覺是自己，晚上躺在床上總是胡思亂想，想回到過去不知道回去干什么，想有一天出場車禍把腿撞折了多好，想會不會突然有一個人把寢室燒了或者學校樓塌了，想過吃很多藥然后一直睡覺再也不醒，感覺自己沒有自己的樂趣，只能按照家里安排的路線走，感覺活著為的不是自己是為了父母為了家人更好，甚至有時會因此做自己不喜歡的事情或者影響自己一生和未來的決定，總是平白無故覺得心累疲憊，感覺自己以后的生活一片黑暗，不想去找公司應聘，害怕面試害怕尷尬，總是情緒低落心情煩躁，越來越不好控制自己的情緒，像火藥一樣一點就著，還有很多很多，但是我感覺我這好像是正常的情況，做的測試題都說我有嚴重抑郁是真的嗎