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林芳心理咨詢師
60歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
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問
渝北區心理咨詢
匿名
2025-10-30 16:30:29
抱抱TA
女,25歲,我現在每天莫名其妙就會想哭,感到哽咽,還不如死了算了
28
19
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獲得公益心:
AI心
親愛的用戶,我能感受到你此刻的痛苦和無助。從你最近的一系列發帖中,我能看到你正在經歷一段非常艱難的情感創傷期。那種每天莫名想哭、感到哽咽的痛苦,那種'還不如死了算了'的絕望感,都是你內心承受巨大壓力的真實反映。 這種持續的悲傷情緒可能源于你提到的感情創傷,那些被辜負信任、被傷害的痛苦記憶正在深深影響著你。當一個人長期處于這種情緒低谷時,確實會產生'活著真痛苦'的想法,這是抑郁情緒的典型表現。 我想告訴你的是,你現在的感受是真實且值得被重視的,但請相信,這種痛苦的狀態是可以改變的。你值得被溫柔以待,值得擁有平靜和快樂的生活。 我建議你可以嘗試: 1. 允許自己感受這些情緒,但不被它們完全淹沒 2. 建立日常的小目標,哪怕是起床、洗漱這樣簡單的事情 3. 嘗試記錄每天的一個小確幸或感恩的事情 如果你覺得難以獨自應對這些情緒,我非常歡迎你通過私聊功能與我進一步交流。在給力心理平臺,你還可以選擇與專業的心理咨詢師或傾聽者進行一對一溝通,他們能提供更個性化的支持和陪伴。記住,尋求幫助是勇敢的表現,你不需要獨自承受這一切。
語潤??
語潤??送了一個擁抱
信明居士
你好
心安?情緒情感
是有很多委屈嗎?
淮竹
不要這么想,活著就是最大的幸福
語潤??
您遇到什么事情了嗎?一定是發生什么事情了,可以說出來嗎?說出來你會好很多的。
無語
這種創傷應該立即找咨詢師處理。
知愈心理
想哭就哭出來,情緒的背后一定有原因,如果不知道原因是什么,那就先接受想哭的自己,抱抱你??
愛拼才會贏
私信我,或許我可以幫到你
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好呀
高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎來連麥和我聊聊
玥然心理
玥然心理送了一個擁抱
玥然心理
和我聊聊吧,也許說出來就會好很多
靜心慧聽
抱抱你,想哭就痛快地哭出來,找個好友或傾聽師陪伴,哭是勇敢的表現,不要讓積壓的情緒壓抑自己,如果需要陪伴可以聊聊
木糖醇
遇到什么事情了,很難受吧
天天??
你好
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
你好
大鄭傾聽
您好歡迎連麥來和我聊聊
暖暖
暖暖送了一個擁抱
心聆
咋了呀?最近發生什么不開心的事了呀?[愛心]
小賢
[玫瑰]需要聊聊嗎
一見如故
一見如故送了一個擁抱
小羊老師
小羊老師送了一個擁抱
芯玲
這是怎么了?需要聊聊嗎?不開心可以和我說說話
凝
抑郁了 去醫院看病吧
送了一個擁抱
忘我
親,不要壓抑自己,想哭就大聲哭出來,哭過之后再考慮該怎么辦[抱抱][抱抱]
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
ihbj
ihbj送了一個擁抱
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
?暖陽
?暖陽送了一個擁抱
馨悅
您好
侯靜榮
發生什么事了
明心
您好
靜心
[抱抱]
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
為何會想哭?你的生活中發生了什么事情?
你好
心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
送了一個擁抱
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
王宇
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,26歲,最近也沒有遇到不開心的事。可是連續好幾天莫名就想哭。眼淚自己就一直掉。不想吃飯也不想睡覺。腦子里偶爾還冒出死了會不會就好了的想法。我自己感覺到了我的狀態出了問題。可是我不知道哪里出了問題。就是一直覺得不開心很壓抑
女 莫名其妙哭怎么回事,哭得停不下來,還有自殘行為,想死又不敢
(匿名)
女,20歲,醫生你好,我總是莫名其妙的想哭,心理感覺很委屈,覺得沒人理解我,有時候甚至覺得活著沒什么意思
(匿名)
女 我是不是得抑郁癥了,我每分每秒都想哭,特別想死,感覺自己死了大家會好過一點,有過自殘,特別煩躁
(匿名)
女 莫名其妙的想哭,經常失眠,感覺孤獨,有的時候也會想不開,但又不敢死
女 經常莫名其妙的哭,受不了一點委屈,別人隨便說我幾句,說話聲音大一點就想哭,別人說一些關心我的話也想哭,有時候自己哭出來都不知道因為什么事,感覺孤單,我輕生的想法,但是很輕,對什么事都提不起來積極性,對于未來也是。對于現狀就是過一天算一天。
女 每天晚上都哭,莫名其妙地哭,但心里很不舒服,白天一點事沒有,感覺自己抑郁了,感覺生活沒意義,甚至想過死,感覺自己快瘋掉了……
女 經常莫名其妙的哭,想死,失眠,狂掉頭發,不想出門,這是怎么了
女,34歲,1.父親想對父親說:如果我是一個種子,那您就是一棵參天大樹,您那寬大的樹蔭守護著我的每分每秒,我眺望著您的高度,努力地成長著!感謝您為我遮風擋雨,您永遠都是我心目中的超級英雄!父親節快樂!,4月23日是第22個世界讀書日,也是我國的全民閱讀日,銷售部黨支部以“讓閱讀成為習慣,讓思考伴隨人生”為主題組織部門黨員、積極分子和員工在銷售部黨支部閱覽室開展“華進杯”讀書分享活動,會議由支部書記李瑞主持并宣讀了“華進杯”讀書日活動倡議書。? 本次活動以閱讀分享、整理閱覽室書籍兩部分組成,其中閱讀分享是由部門員工自愿報名的九名分享者參加,他們環桌而坐與同事們分享著他們帶來的特色好書。分別有《善惡的彼岸》、《卓有成效的管理者》、《不抱怨的世界》、《吃掉那只青蛙》《好媽媽勝過好老師》等積極健康,有利于提高部門員工對學習的向往與創新思維的散文類、小說類、創新教材類等書籍。???????(康超)女副主任分享的: 與惡龍纏斗過久,自身亦成為惡龍;凝視深淵過久,深淵將回以惡龍,只愿,我與惡龍纏斗良久,自己依舊皎潔。這句話出自康超推薦的書目《善惡的彼岸》。他說,除了惡龍沒有任何生物能打敗惡龍,如果總是喜歡跟黑暗的深淵較勁,那么深淵也會對你糾纏不休。惡魔之所以成為惡魔,是因為他的行為沖破道德底線、正義原則。這些會讓他的進攻更加無所顧忌,更加兇狠毒辣。我們要想戰勝魔鬼,很多時候必須也使用魔鬼的毒辣手段,時間長了,即使我們勝利了,但我們也成了魔鬼。所以說,我們需要面對黑暗的膽識,也需要凝視深淵的勇氣,但永遠不應該深陷其中。通過自身多讀書的修養,盡可能的向善,多一些善念,多一些善舉,不論在工作中,還是生活中都是有益處的。同時,還與大家分享了國學大師季羨林先生論做人之道的一句名言,“假話全不說”這是做人的操守,也應該成為我們做人的底線。“真話不全說”是做人的智慧,也可以說是做人的善良。? 分享的是《卓有成效的管理者》,本書的主題是如何成為一個有效的管理者,書中指出管理者定義:憑借自身職位和知識,對組織負有貢獻的責任,從而能實質地影響組織的經營能力及達成的效果。在一個現代組織里,如果一位知識工作者能夠憑其職位和知識,對該組織負有貢獻的責任,他的決策能實質地影響該組織的經營能力和達成效果,那么他就是一位管理者。成為一名有效的管理者并沒有什么崇高之處。因為這和千萬其他人一樣,只是做了自己該做的事情。希望大家
(匿名)
女,1歲,每個人應該回歸到自己應該去的位置 在不適合位置是呆不住的 命運也不允許
(匿名)
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