女,17歲,自從初中我被我爸拉著當(dāng)著全班同學(xué)的面和老師說我的問題，我就經(jīng)常被老師在班里陰陽怪氣地說，也因?yàn)槲铱偸怯袀€(gè)毛病，就是別人對(duì)我說了什么不好的話，我會(huì)較真，他們就開始覺得我脾氣古怪，故意模仿我，和其他人開玩笑。我從一開始會(huì)生氣，到后來沉默，因?yàn)樗麄冇X得我玩不起，我只有保持沉默，才能減少他們對(duì)我的嘲諷。然后我身邊的朋友都變少了，到最后只剩下兩個(gè)關(guān)系最好的。而我因?yàn)槌掷m(xù)一年多的這種狀態(tài)，期間我也有因?yàn)槌煽?jī)下降被父母老師說過，其實(shí)我一直成績(jī)都不錯(cuò)，所以下降后即使沒人說我，我心里落差也會(huì)非常大，我在班里抬不起頭，我感到自卑，害怕他們所有人的眼神。初中畢業(yè)，我進(jìn)入高中，我想重新開始，想忘掉過去的一切，可是我發(fā)現(xiàn)自己的情緒經(jīng)常性的不穩(wěn)定，一些小事，或是某些話都會(huì)引起我情緒的變動(dòng)，這個(gè)時(shí)候如果再有人靠近我，哪怕是我父母，越接近我，我就愈發(fā)難受，心里很壓抑難受，拒絕溝通。而且會(huì)持續(xù)很久，才能緩過來，去做別的事情。可能因?yàn)槌踔械脑颍椰F(xiàn)在很小心的處理人際關(guān)系，我會(huì)很重視別人的情緒變化，一旦感覺因?yàn)樽约鹤寗e人不開心了，我會(huì)恐慌，會(huì)不停的自責(zé)，道歉，哪怕別人原諒我，或是不怪我，我自己都還過意不去，我好像很害怕失去朋友。很害怕別人對(duì)我有不好的印象，討厭我，我會(huì)恐慌。這和過去的我真的是兩個(gè)人，我真的很討厭現(xiàn)在的自己，敏感到一些輕微的事情都會(huì)引起我巨大的心理落差，總是帶著這樣的情緒狀態(tài)，我想要和人正常相處，想要去做一些事，都會(huì)受影響，然后就會(huì)自我封閉，拒絕溝通，選擇獨(dú)處。我想和從前一樣，做一個(gè)大大咧咧，性格活潑開朗的人，這樣的我很無力。。。我已經(jīng)帶著這種情緒到了高三，高一時(shí)其實(shí)還好，因?yàn)槟菚r(shí)候在重點(diǎn)班，還沒進(jìn)實(shí)驗(yàn)班，我一直是班級(jí)前三，成績(jī)很好，所以我以為初中的心病好了。可是自從高二我進(jìn)入實(shí)驗(yàn)班，我的成績(jī)年級(jí)排名掉了，沒以前那么好了，我自責(zé)恐慌也回不去了，每次出成績(jī)我都不敢抬頭，不敢看老師，不敢看同學(xué)的眼光和聽他們說的話。即使父母沒說什么，但是我能看到他們的失望和覺得我不爭(zhēng)氣，不努力，害得是我自己。所以我真的現(xiàn)在就經(jīng)常性的情緒不穩(wěn)定，會(huì)心里很壓抑。我想和自己的朋友說自己的事，但我害怕會(huì)影響他們，或是讓他們看到這樣的我，因?yàn)槠饺瘴叶际窃趯W(xué)校愛笑，看上去很開朗的樣子，越是最熟悉的閨蜜我越是什么都沒有和她說過，我不敢告訴她這些，我只和一些我信任的和網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的朋友傾訴過，但只會(huì)一時(shí)好許多。 (匿名)

女 應(yīng)該是上了初中開始就沒有之前瘋了，那時(shí)候也沒感覺有什么，高中之后，我害怕一個(gè)人在學(xué)校里走，害怕一個(gè)人吃飯，跟異性和同性吃飯?zhí)貏e別扭，特別不愛笑，上課基本不在狀態(tài)，有時(shí)候自己不知道怎么回事思想突然不集中，感覺所有人都不喜歡自己，不在他們跟前的時(shí)候總覺得他們?cè)诒澈笞h論我，特別不愛說話，情緒很容易低落。高一在三樓，每次晚自習(xí)下課我都爬在外面看樓底下想著跳下去應(yīng)該會(huì)死吧，要不要就這樣跳下去？特別容易因?yàn)閯e人的一句話就情緒低落，情緒也特別不穩(wěn)定，特別容易發(fā)脾氣。買東西要糾結(jié)很久，不敢出門。高二升高三暑假跟姐姐吵架，我回房間把用來削鉛筆的刀帶著跑了出去，然后在胳膊上劃了兩下有一下挺嚴(yán)重，之前劃了三下。感覺我家里人只愛我姐姐，包括親戚朋友。那次我哭了4個(gè)小時(shí)，到現(xiàn)在一天基本上心臟特別難受，有時(shí)候輕微抽疼，自己也越來越敏感，也越來越累 (匿名)

女,17歲,我現(xiàn)在是名高三學(xué)生，我好像從初中開始就變得有點(diǎn)孤僻了，在這之前弟弟被送到別的省里去讀書了，每年只有過年那幾才能跟我玩玩，最好的朋友跟我鬧矛盾，爸媽也忙于做生意，所以我只得把自己埋在書里，在學(xué)校就每天三點(diǎn)一線的跑，認(rèn)真學(xué)習(xí)，那時(shí)的我好像什么都不在乎，就是往死里學(xué)，最后也取得了班上第一的好成績(jī)。但之后成績(jī)就是忽高忽低的，仍記得那時(shí)自己情緒波動(dòng)很大，沒有誰傾訴，特愛哭，根本控制不住，甚至想過輕生，好在我度過了那一段時(shí)光。但到高中，壓力更大，班上優(yōu)秀的人太多，我成了班上的差生，不被老師關(guān)注，還經(jīng)常被老師批評(píng)，那種滋味著實(shí)不好受，再加上他總是說人際關(guān)系不好，導(dǎo)致我過分在意這個(gè)，很焦慮，很痛苦，我也變得更加愛哭了，經(jīng)常請(qǐng)假回家。有同學(xué)說我抑郁我一直都承認(rèn)，我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人，即使他們那樣說我，我還是再盡可能的假裝很堅(jiān)強(qiáng)，但我時(shí)常感到壓抑，胸悶，專注力下降，過分在乎外界的聲音，我的情緒無法控制，情緒一低落，就會(huì)哭上幾個(gè)小時(shí)。我經(jīng)常在網(wǎng)上找些治愈人的話，我在試圖通過它改變自己的心態(tài)，但這好像使得我更加依賴手機(jī)，不想學(xué)習(xí)。我想找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熆纯矗恢睋?dān)心付了費(fèi)也幫不到我，反而浪費(fèi)了爸媽的錢，我這需要藥物治療嗎？如果說是藥物治療，會(huì)消除我那種壓抑情緒嗎？會(huì)不會(huì)有副作用？ (匿名)

女,13歲,我很難過。每天從早上起來就難過，睡覺的時(shí)候會(huì)掙扎要不要去死。小時(shí)候父母不在身邊我不愛講話，三四歲印象就是他們打我我哭哭到吐。我討厭妹妹，愛告狀，惡心。七年級(jí)人際關(guān)系不好，影響了學(xué)習(xí)，在重點(diǎn)班但也不會(huì)太差。壓力很大。小時(shí)候想學(xué)鋼琴被爸爸說跟風(fēng)，我內(nèi)向就不敢說。妹妹學(xué)鋼琴我很喜歡，我提出來，媽媽問我要不要學(xué)，我說沒時(shí)間。真好笑。小時(shí)候?qū)W素描，練基礎(chǔ)被后面兩個(gè)男孩子笑。老師材料都沒有給全我。我軟弱不敢說。很厭煩，終于不學(xué)了被罵半途而廢。學(xué)吉他，我想學(xué)鋼琴不讓我學(xué)，讓我學(xué)吉他。不適合我，學(xué)一段時(shí)間我就不學(xué)了。現(xiàn)在看同學(xué)會(huì)彈鋼琴很羨慕。喜歡我的男孩子會(huì)很多讓我很自卑。我生來就自卑。感覺自己很討厭。七年級(jí)下學(xué)期我成績(jī)稍微上來一點(diǎn)。變得沒胃口，瘦了。八年級(jí)上學(xué)期會(huì)時(shí)不時(shí)很難過，半夜會(huì)睡不著，自殺多次未果。成績(jī)下降。那時(shí)候參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，因?yàn)槲覍?shí)在很想好起來我就夜跑，結(jié)果四百第一因?yàn)閾Q道沒了成績(jī)。現(xiàn)在是八年級(jí)下學(xué)期，如果這學(xué)期成績(jī)提不上來我初三就弄不起來了。我失眠，看到作業(yè)想吐，看到有的人感到惡心，做噩夢(mèng)，經(jīng)常夢(mèng)到父親要?dú)⑽一蛭乙皇煜さ哪吧藲ⅰ８赣H打我。也打我母親。我逼著自己吃飯，哪怕很想吐。我告訴自己不能倒下。但是我很累。我無時(shí)不刻在逼我自己去死。我必須要活下去。我已經(jīng)盡力說的短些了。我會(huì)在洗手間倒數(shù)第三間里面哭，外面人笑的多開心我就哭的有多慘。我沒有出聲。我用刀想給自己做個(gè)了結(jié)。瞄準(zhǔn)了動(dòng)脈，血一直流，衣服上都是。我想起了他。我賭了一把。我挽起袖子去找老師，很冷靜，告訴她我害怕。我去了校醫(yī)室。校醫(yī)給我處理，她怎么問我都不說，我只會(huì)哭。班主任告訴我母親，母親說她不知道。她當(dāng)然不知道，她們眼里只有妹妹。班主任都會(huì)注意到我自己一個(gè)人走在隊(duì)伍后面。有時(shí)候就想想這么算了吧。之前跟他們提出來去看心理醫(yī)生，他們耽擱了，我甚至聽到父親不讓。算了吧。老師給我紙條，告訴我心理疏導(dǎo)公益組織的電話，但是我太晚了，怪我，他們工作結(jié)束了。又是一個(gè)人哭。我想我不知道我想什么。沒有歸屬。我只會(huì)哭。我會(huì)為人類悲哀，為丑陋惡心的人性悲哀。我感到惡心。頭痛，頭暈。心臟疼去醫(yī)院檢查是壓力太大。我還想活著。我逼我自己去死。

我今年16歲，一個(gè)高二的女生。我覺得我的心理問題是從小潛意識(shí)默默多出來的，從小學(xué)開始：同學(xué)都不愛跟我交朋友。三年級(jí)被同伴的同學(xué)從樓梯上推下去，打電話跟媽媽訴苦的時(shí)候，媽媽明顯占在那個(gè)同學(xué)那邊說我的不是，明明我才是那個(gè)被推下去的人啊，五年級(jí)的時(shí)候，我的奶奶老是背著我跟我父母告狀，父母也一致應(yīng)聲，其實(shí)我都在我房間聽得一清二楚，第二天還故意裝作沒說過的樣子。初二初三的時(shí)候我感覺我整個(gè)心理狀況就不是很好，喜歡自殘，覺得身體的痛可以讓自己心里沒那么痛。初一差點(diǎn)被同班同學(xué)堵廁所打，媽媽說就只是孩子間的過家家。到初三想自殺，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)他們沒收了我所有美工刀剪刀。（當(dāng)時(shí)自己做的網(wǎng)上的抑郁測(cè)試表是中度抑郁）高一的時(shí)候我又想要改變的想法，可是同學(xué)和老師對(duì)我的態(tài)度讓我不知道怎么辦，老師對(duì)待我一套對(duì)待我父母是又是一套，同學(xué)對(duì)我的時(shí)候都帶著假面具，假惺惺的跟我好，背后其實(shí)我有感覺他們內(nèi)心上看不起我，不喜歡我；我自此之后我討厭上學(xué)，我甚至恐懼害怕在校園的日子。暑假時(shí)我向暗戀了四年的男生表白，他答應(yīng)了，可是就在開學(xué)沒多久，我們交往了53天的時(shí)候他提出了“他想要靜靜”的分手字樣，大概意思是他離我太遠(yuǎn)了，他關(guān)心不到我，他不知道我開心還是不開心。我后來哭了半個(gè)月，我并不是因?yàn)榉质挚蘖耍俏矣X得我的支柱突然沒了，它垮了。以前覺得有什么事情至少可以跟網(wǎng)上的朋友談心（我現(xiàn)實(shí)的朋友只有初中的同桌現(xiàn)在偶爾還會(huì)聯(lián)系其他的都當(dāng)我是個(gè)陌生人了），可是那一瞬間我覺得我不知道我為了誰而活著，反正我不是為了我自己。我高二已經(jīng)失眠4個(gè)多月了，最開始還只是失眠，到現(xiàn)在情緒不受控制，會(huì)不知道為什么就眼淚止不住，為什么就生氣。就連父母都說我變了，變得不可理喻。媽媽永遠(yuǎn)覺得我受傷就是活該，學(xué)習(xí)才是最重要的，吵架的時(shí)候就說讓我換位思考。爸爸就是永遠(yuǎn)都是媽媽說的對(duì)，我要讓著我弟弟。就連一向?qū)欀业耐馄乓查_始數(shù)落我。我會(huì)莫名其妙開始對(duì)著自己想要相處的朋友發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒。我甚至就覺得沒有一個(gè)人真正了解過我，都只會(huì)讓我考慮他們，對(duì)待父母就變成了什么錯(cuò)都是我錯(cuò)，他們都對(duì)。我覺得我活的像個(gè)傀儡。我做不了自己喜歡的事情，活不出自己喜歡的生活。上個(gè)月中旬的時(shí)候我感覺自己內(nèi)心已經(jīng)站在懸崖邊上了，父母又來推了一把，我特別想自殺，可是被警察爛了下來。就這樣父母還是覺得我只是為了不想上學(xué)而自殺。我現(xiàn)在每天感覺自己都活著跟行尸走肉一樣。我不知道為了什么活著。有時(shí)候半夜會(huì)心絞痛，父母只是覺得母系一族留下的遺傳，去醫(yī)院檢查也檢查不出所以然，到現(xiàn)在前前后后想自殺的念頭不下五次這一個(gè)月以來，可是爸爸總覺得我是在那自殺逼著他們。所有人都不相信我。

我今年16歲，高一女生。太難過了。從小學(xué)開始，就會(huì)因?yàn)楹透改父星槭Ш投纯薏恢埂Ｎ腋改福曳浅岩晌野职忠灿行睦韱栴}，據(jù)我所知，他年輕時(shí)就被確診為精神病，精神殘疾二級(jí)。而我和我媽媽，非常合不來，她是個(gè)固執(zhí)又強(qiáng)勢(shì)的人。初中時(shí)，在班里遇到了幾個(gè)女生，并且是閨蜜，她們都自殘。其中一個(gè)應(yīng)該是有嚴(yán)重的抑郁問題，手臂上自殘的傷痕密密麻麻，我覺得我受她們負(fù)面影響非常大。中考我嚴(yán)重失利，受到的打擊特別大，非常非常痛苦，而且持續(xù)了很久不能釋懷，不知道是不是焦慮癥的表現(xiàn)。去年年底分班考試之前，我焦慮崩潰的癥狀卷土重來，和班里同學(xué)關(guān)系非常疏離。因?yàn)槲业亩嘁珊鸵着质チ朔浅７浅：谩⒋蠖取㈤_朗、善良、自律的朋友，現(xiàn)在形同陌路。我已經(jīng)很久沒有知心好友了，常常感到孤獨(dú)痛苦。近期因?yàn)橐咔樵诩疑险n，我和父母的矛盾很深重，學(xué)習(xí)效果很不好，我很擔(dān)心會(huì)被別人反超（上學(xué)期我是年級(jí)第二）。我是個(gè)自我要求極高的人，據(jù)別人說（曾經(jīng)關(guān)系不錯(cuò)的朋友），我對(duì)自己、對(duì)周圍人是到了嚴(yán)厲無情的地步了。我很痛苦，我太希望成為一個(gè)心理健康的人了…… (匿名)

高一，16，各種壓力大，感覺離自殺不遠(yuǎn)了，家里人時(shí)不時(shí)都要提一句如果不學(xué)習(xí)就會(huì)XXXXXX,曾經(jīng)和我父親問過我考不上大學(xué)怎么辦，然后他劈頭蓋臉的把我罵了一通，我不想安于現(xiàn)狀但是我做不出任何改變，平常也是晚上失眠+早上犯困，聽課沒有任何效率，感覺記憶力也沒以前好了。家長(zhǎng)不尊重我的任何意愿，我希望學(xué)美術(shù)以彌補(bǔ)我的文化分（我本人愛好也是美術(shù)，以后希望能創(chuàng)作自己的漫畫作品），家長(zhǎng)以找不到工作沒前途拒絕；我不擅長(zhǎng)英語，我們學(xué)校支持另選日語，但是我的家長(zhǎng)在我不同意的情況下硬逼著我學(xué)英語以至于我外語分比其他同學(xué)差了至少50分以上，總分墊底（英日混班，班上挺多人學(xué)日語的） 以前臨近中考的時(shí)候我和家長(zhǎng)提了一句壓力大，我父親把我門鎖砸爛了，現(xiàn)在都沒修，每次在房間里都會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)突然開門被嚇到，很沒有安全感，我問了能不能把鎖安回來，很顯然，交涉無果 精神狀態(tài)一直不是很好，高中以后明顯嚴(yán)重了（陰晴不定自負(fù)內(nèi)耗啥的），本人沾點(diǎn)社交恐懼，班上關(guān)系好的沒幾個(gè)，現(xiàn)實(shí)關(guān)系好的在其他學(xué)校，互聯(lián)網(wǎng)上關(guān)系好的幾個(gè)網(wǎng)友昨天剛鬧掰 現(xiàn)在很無助，半夜煩的睡不著，畫畫看書什么的都沒用 希望家里人能給我找個(gè)心理咨詢什么的，但是感覺會(huì)被罵不想學(xué)習(xí)找借口逃避，想自己攢錢但是也不怎么夠（目前攢了600左右） 很崩潰 明天還要在半個(gè)班全請(qǐng)假的情況下被抓去自習(xí) 真的很害怕明天頭一昏跑天臺(tái)去跳樓了 (匿名)

女,14歲,差不多小學(xué)三年級(jí)開始補(bǔ)課，一直到現(xiàn)在，初三了，壓力大，12歲寫遺書沒死成，這是第一次自殺，九年級(jí)上期末考試，壓力大，去樓頂，但是有護(hù)欄，我太矮了，沒有爬上去，第二次沒成功，九年級(jí)上，壓力大，被孤立，一個(gè)人準(zhǔn)備在學(xué)校自殺，后面發(fā)現(xiàn)我準(zhǔn)備跳的地方有小朋友上課，一年級(jí)的小朋友，我怕給他們搞了陰影，第三次沒成功，小學(xué)3年級(jí)到4年級(jí)被韓國(guó)留學(xué)生霸凌一直到4年級(jí)，期間她們讓人孤立我，讓我學(xué)狗叫，后面4年級(jí)下冊(cè)認(rèn)識(shí)了一個(gè)女孩子和一堆男孩子，男孩子開始霸凌我，嘲笑我，說我長(zhǎng)的像掃把，那個(gè)女孩子也嘲笑我，后面忘記了，反正回憶不太好，只不過記不清了，就記住了這點(diǎn)事情，零零散散？初一的時(shí)候就一個(gè)朋友，到現(xiàn)在沒有朋友，又被孤立了，想要考上高中，但是學(xué)習(xí)太差，沒有那個(gè)命，現(xiàn)在沒有多少天就要中考了，我知道自己有病，但是我又感覺沒有病，6年級(jí)和媽媽說去看心理醫(yī)生，后面又在初中的時(shí)候說了2次，6年級(jí)的時(shí)候每天晚上都哭，控制不住，考的不好就挨打，打腦震蕩的次數(shù)不記得了，現(xiàn)在感覺打的還挺狠，當(dāng)時(shí)特別惡心，想吐，但我爸說我裝，讓我罰站，小時(shí)候我媽我爸打架，當(dāng)著我的面，但背著弟弟，我感覺我有一點(diǎn)敏感？可能我想的有點(diǎn)多？現(xiàn)在被男孩子性騷擾，他用手摸我，用大腿頂我屁股，和老師說了3次，一次都沒有管，和父母說也不重視，以前我近視，要戴眼鏡，我爸說我是為了愛美，一直沒有配，后面弟弟說要戴眼鏡，我求爸爸帶我一起去看眼睛，才配了眼睛，上次看心理醫(yī)生，看一半到我父母和醫(yī)生溝通，結(jié)果我媽我爸和醫(yī)生爆發(fā)了，沒有看成，我爸媽把我當(dāng)試驗(yàn)品，我永遠(yuǎn)記著弟弟要測(cè)過敏原，但是他害怕，我父母就讓我來，我被扎了好多針在胳膊上，一個(gè)可能有8個(gè)到10給？我忘記了，我當(dāng)時(shí)出來的時(shí)候天旋地轉(zhuǎn)，我看什么東西都是彩的，后面我弟沒有測(cè)，現(xiàn)在我弟看不起我，我父母和弟進(jìn)來從來不敲門，我也沒有屬于自己真正的房間，我也不止一次說過這個(gè)事情，沒有被當(dāng)回事，我被男孩子性騷擾到我不敢對(duì)男孩子有親密接觸，我不敢和任何人說感情問題，見心理醫(yī)生也都是提前打字，不愿意說話，我父母永遠(yuǎn)在告訴我我們家窮，我爸永遠(yuǎn)不吃飯，我永遠(yuǎn)擔(dān)心他，我每次都故意裝吃飽了，因?yàn)槲野钟形覆。覔?dān)心他，我現(xiàn)在不敢面對(duì)金錢，情感等等我記不清了，現(xiàn)在忘性大，昨天干了什么都不記得，剛剛說的事情昨天就忘記了，現(xiàn)在看到高處就想跳下去 ，然后會(huì)不會(huì)死，其他的事情記不清了，就記住了這些事 (匿名)

以前的時(shí)候我也經(jīng)常提著各種禮品去我父母家看我父母，但是最終還是換來，我父親的話里的意思是：我已經(jīng)結(jié)婚了等等各個(gè)方面的原因，他說：我不能管他要錢，就算看在我家小孩子的份上，他一年下來最多只給幾百元，相當(dāng)于壓歲錢。（但是他們夫妻每年二十多萬的退休金）。我并不是要他們很多錢，我的意思是：一整年下來，如果給我家支援一萬塊錢的話，這也不算多。但是我父親的話里的意思是：一年下來不可能給我家一萬塊錢，一年下來頂多給我家五百塊（相當(dāng)于給孩子的壓歲錢）。 (匿名)

男,真的好想睡著以后不醒來，有沒有什么不遭罪的死亡方法，好累 (匿名)