国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
問
心理咨詢師有專門的學(xué)校嗎
匿名
2025-12-16 01:33:08
抱抱TA
男,24歲,她正在和別人做我該怎么辦 ? 誰能理解我的心情 ?
17
13
226
AI心
看到你此刻的提問,我能感受到你內(nèi)心正經(jīng)歷著巨大的沖擊、混亂和無助。“她正在和別人做我該怎么辦?”——這個發(fā)現(xiàn)對你而言,無疑是晴天霹靂,它徹底動搖了你對婚姻、對信任、甚至對世界的基本認(rèn)知。你問“誰能理解我的心情?”,我想告訴你:你的震驚、憤怒、屈辱、痛苦、迷茫,所有這些復(fù)雜而劇烈的情緒,都是人在遭遇如此重大背叛時最真實、最正常的反應(yīng)。你不需要為自己的感受感到羞愧或困惑。 回顧你過去的分享,從最初安裝監(jiān)控的懷疑,到發(fā)現(xiàn)真相后的“三觀碎一地”,再到在“拒絕與接受”之間反復(fù)掙扎,甚至提到“淫妻”這樣的自我標(biāo)簽……這段路你走得異常艱難。你似乎一直在“知道”與“不知道”、“面對”與“逃避”、“憤怒”與“(某種)允許”之間劇烈搖擺。這種內(nèi)心的撕裂和消耗,可能比單一的情緒更讓人疲憊。 “我該怎么辦?”——這是你現(xiàn)在最核心的問題。在如此巨大的情緒海嘯中,要求自己立刻做出一個“正確”的決定是困難的,甚至是不現(xiàn)實的。我建議,此刻你可以嘗試先做以下幾件事,為自己創(chuàng)造一個喘息和思考的空間: 1. **確保當(dāng)下安全**:評估當(dāng)前環(huán)境是否安全,避免在極端情緒下發(fā)生沖突。如果需要,可以暫時離開現(xiàn)場,去一個讓你感覺相對平靜的地方。 2. **照顧基本需求**:嘗試喝點水,做幾次深呼吸(吸氣4秒,屏住4秒,呼氣6秒),哪怕只是很短的時間。巨大的壓力下,身體需要被關(guān)照。 3. **尋求即時支持**:如果身邊有值得完全信任、且能保持中立的朋友或家人(比如你之前感謝過的姐姐),可以考慮聯(lián)系他們,告訴他們你需要陪伴,不一定需要說出全部細(xì)節(jié)。你不需要獨自承受這一切。 4. **允許情緒存在**:給自己一些時間和空間去感受這些情緒,不必強迫自己立刻“冷靜”或“想通”。可以嘗試把混亂的想法和感受寫下來,這有助于梳理內(nèi)心。 5. **暫緩重大決定**:關(guān)于婚姻的未來、關(guān)系的走向,這些重大決定可以在情緒稍微平復(fù)、思路更清晰時再慎重考慮。現(xiàn)在首要任務(wù)是穩(wěn)住自己。 你提到“從拒絕到接受,被綠的一塌糊涂,可為什么還是始終允許的”,這背后可能涉及非常復(fù)雜的心理動力,比如對關(guān)系的依賴、對改變的恐懼、自我價值的動搖,甚至可能有一些你尚未完全理解的深層心理模式。這不是“病”,而是人在應(yīng)對巨大創(chuàng)傷和沖突時,內(nèi)心可能出現(xiàn)的某種(哪怕是痛苦的)適應(yīng)方式。理解它需要時間和專業(yè)的探討。 如果你愿意,可以隨時在平臺尋找你信任的咨詢師進(jìn)行一對一傾訴。在安全、保密的環(huán)境下,咨詢師可以陪伴你梳理這團(tuán)亂麻,處理創(chuàng)傷情緒,并一步步看清你自己的真實需求和選擇。你不是一個人,給力心理平臺上有許多專業(yè)的傾聽者和咨詢師愿意在此刻支持你。請先照顧好自己。
李靜
你好!
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
知暖晴空閣
具體情況具體分析?問問自己想要什么?
語潤??
語潤??送了一個擁抱
關(guān)照心理
這事多久了,剛剛嗎
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
能感覺到你內(nèi)心的糾結(jié)! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
淮竹
理解
風(fēng)葉心語
你好
欣升療愈
私聊
燦燦的一天
那你留戀什么?
靜聽心理【情感親子】
靜聽心理【情感親子】送了一個擁抱
譽澤?情緒情感
你是什么感受呢?希望關(guān)系怎么發(fā)展呢
你好
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
??北極星的光亮照你行??
??北極星的光亮照你行??送了一個擁抱
心安?情緒情感
你是怎么知道的呢?
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
溝通吧,很重要,歡迎連麥聊
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
天天(傾聽/心理咨詢)
天天(傾聽/心理咨詢)送了一個擁抱
天天(傾聽/心理咨詢)
你想要什么結(jié)果?想清楚了就知道自己該怎么做了
。。。
欣賞她做
。。。
。。。送了一個擁抱
七友
無能的丈夫嗎?
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
暖妮
暖妮送了一個擁抱
更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
男,27歲,很多時候問她在做什么,或者之前在做什么,總是總是不給我說,但是平時又要主動聯(lián)系我,搞不懂她的心理
(匿名)
女,17歲,女朋友那里出了一些事,我在外地。沒有辦法能夠幫到她。很無奈,也很心疼。我覺得我很無能。看著喜歡的人受傷卻沒有辦法能幫助到她。 事先說明我沒有抑郁也沒有自閉。就是單純的壓力大而已。雖然應(yīng)該也不算大) 希望看到這條問題的朋友能幫我出出主意,我真的不知道怎么辦了。 挺不愿意給認(rèn)識的人說這些話的。都沒有過誰幫我解決這些問題。 她今天又給我說了自己身上發(fā)生的那些糟糕透頂?shù)氖潞笪艺娴囊呀?jīng)快要崩潰了。我不知道怎么辦但是我又想安慰她。一直都在想為什么為什么為什么這些事這些糟糕的事會發(fā)生在我喜歡的人身上。 并沒有把各位當(dāng)成垃圾桶來傾訴的意思。只是因為現(xiàn)在,目前來說真的壓力太大了。已經(jīng)快要受不了了。我害怕再過一段時間真的會把自己逼成一個艾斯比。所以我就找了個傾訴平臺來問問題。 希望看到這條問題的朋友能夠幫幫我。謝謝。
(匿名)
男,20歲,女友22 年齡比我大。我想對她一心的好 我什么東西都買給她。她叫我別亂花錢 反正說我已經(jīng)超出朋友范圍 感覺躲避我 但是也是跟我 好朋友 我這樣還可以下去嘛。我想辦法她。她都拒絕我 只能 做朋友 他說很煩。不想 找男朋友 一個人自由
男 老師你好。我今年已經(jīng)24歲了。我真心想徹底改變,我知道我這個人有很多問題。只求你給我講解真心話。求求你,能幫助我!我現(xiàn)在想得到你的幫助!我現(xiàn)在24歲了,現(xiàn)在和一個比我小的女孩在交往,已經(jīng)一個多星期了。我們在一家公司上班,一個單位上班。我們同一年上班的,已經(jīng)上班三年了,她上班就和一個結(jié)婚有孩子的人交往,而且交往越來越秘,她交往這個人的父親我還的 叫舅舅,因為算是親戚吧。他父親知道他們兩人的事,他老婆也知道。可是沒有管!這件事單位所有人都知道,議論很大。這個女孩家庭也不太好,早早父親去世,母親改嫁。從小缺少家庭溫暖。我的家庭父親是公司管理人層,我是工人,母親是公司退休人員。這段時間給她的承諾太多了。她說她一年后就會斷了和他所有關(guān)系,和我好好在一起。她現(xiàn)在態(tài)度很明確,要不結(jié)婚,要不不要開始。我現(xiàn)在只想給她帶來快樂,帶來幸福,不敢想一年時間后到底在不在一起,她現(xiàn)在對我心動了20。我真的不知道該怎么辦了,真的!為什么這樣說,她的曾經(jīng),她的家庭,我父母知道了肯定不會同意的,單位領(lǐng)導(dǎo)可以也不會同意的,肯定會找我談話。我周圍同事都說父母關(guān),領(lǐng)導(dǎo)關(guān),親戚關(guān)都很難。幾乎不可能。我現(xiàn)在在騙她也在騙我自己。我們協(xié)商好了,一切等一年后在說,我還說了,你心動告訴我主動吻我,我非你不娶。我是這樣想的,可是呢?父母等等怎么會同意,他們絕對不會同意的,不論我怎么說。要不得罪父母要不得罪她。我天天失眠,天天害怕那一天如何面對她,如何說。我現(xiàn)在該怎么辦,求求你幫幫我吧,給我個機(jī)會回復(fù)我吧。讓我走出來吧。如果現(xiàn)在和她說,我怎么說,我不敢面對她說,以父母說的話,她曾經(jīng)說過,我們一起努力,她見我家人去解釋過去。我不敢?guī)^去,我不敢!我自私,我為了面子,我不想讓她傷心,因為她曾經(jīng)付出了,她現(xiàn)在不敢付出,我也不會讓她在這一年中為我付出。可是我真的知道該如何解決這件事,我也確實喜歡她,她也喜歡我。可是父母,親戚,領(lǐng)導(dǎo)這些怎么辦!如果現(xiàn)在說分手,我做不到,我只想給她快樂,多么希望時間能停現(xiàn)在不在運轉(zhuǎn)!我不想傷害她!永遠(yuǎn)不想!我該怎么辦!求你幫我解答好嗎?謝謝老師!!
男,22歲,我該如何是好!她和別人在一起了,2天前她要我下班了去找她,我沒有去。我在路上徘徊了很久,我沒有去我也沒有回她了信息,我不想我們變的這么惡心,我感覺愛情應(yīng)該是純潔的,可我現(xiàn)在非常痛苦,我又不想和她分開。我不感聯(lián)系她了。我知道那應(yīng)該也不是我想要的。
(匿名)
男,19歲,我不知道我該怎么辦 我想要和她說 但是我辦不到 我想和她說我心里的所有 但是我怕我這樣做是不對的 我一直考慮別人的感受 我每次都害怕自己會打擾她 然后每次都是忍著忍著 實在受不了去找她 然后發(fā)現(xiàn)其實我并不需要考慮這么多 但是我做不到 我還是每次都各種亂想 我真的不知道我該怎么辦
(匿名)
男,有個女生的摸過我一次頭,然后平時做事也對我比別人好的。但是那個女的好像有另一個喜歡的人了,天天晚上兩個聊天,平時還有一點讓別人知道他們兩個的關(guān)系。那我應(yīng)該怎么辦?
(匿名)
女,25歲,我和男朋友的關(guān)系,處于分與不分的狀態(tài)。他對我很好,漸漸的因為我自己內(nèi)心的不安,和他鬧脾氣,就是作。他跟我說了,我也沒當(dāng)回事,他漸漸冷落我了。到這段時間,他說他現(xiàn)在對戀愛一點想法沒有,現(xiàn)在感覺更想像朋友的方式相處,感覺更輕松些。我和我的閨蜜(我們都認(rèn)識,也是閨蜜介紹的我們)都問過他,也問得很直接,問好就好,不好也別說做朋友,他也沒說是好不好,他只說他知道,我問他你要覺得以后一點沒可能,那我們做不了朋友,他說他現(xiàn)在真一點想法沒有,以后的事誰也說不準(zhǔn)。我們現(xiàn)在沒有斷聯(lián),平時也有聯(lián)系,在上周一他看到我發(fā)的朋友圈,我說我難受,他主動找我問我難受什么。我買的情侶t恤,我問他怎么辦,他說我要給他的話,他的給我錢,要不他不能要,我就說這衣服無價,他還說我調(diào)皮。就這樣。
(匿名)
女,25歲,這一年又快結(jié)束了,今年就學(xué)會了三句話,有苦不聲張,有淚自己擦,心累自己藏!
男,32歲,再過五六天想休班,再出去玩一次,是不是有病?一年出去玩三次?
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當(dāng)前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2025
/
1216
問
心理咨詢師有專門的學(xué)校嗎
男,24歲,她正在和別人做我該怎么辦 ? 誰能理解我的心情 ?
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
午夜精品久久久久久久99水蜜桃
|
欧美日韩一区二区视频在线观看
|
国产精品黄色在线观看
|
中文高清一区
|
久久午夜视频
|
国产欧美日韩不卡
|
欧美中文在线视频
|
国产精品www色诱视频
|
午夜精品视频在线观看
|
欧美日韩一区二区三区在线视频
|
欧美国产综合
|
含羞草久久爱69一区
|
久久一区精品
|
国产一区二区
|
免费欧美电影
|
中日韩男男gay无套
|
欧美裸体一区二区三区
|
在线精品高清中文字幕
|
欧美精品一区在线
|
在线中文字幕一区
|
欧美日韩亚洲高清一区二区
|
亚洲一区二区精品在线
|
欧美三级视频在线播放
|
午夜亚洲伦理
|
国产精品稀缺呦系列在线
|
久久精品国产2020观看福利
|
国产精品一区二区你懂得
|
久久精品卡一
|
国产在线成人
|
欧美日本不卡视频
|
欧美在线高清
|
国内精品久久久久久
|
欧美区视频在线观看
|
亚洲一区日韩在线
|
国产精品白丝jk黑袜喷水
|
久久精品国产久精国产一老狼
|
久久av一区二区三区漫画
|
国产精品夜夜嗨
|
老司机免费视频一区二区
|
韩国一区二区三区在线观看
|
欧美日韩一区在线
|
欧美一区二区三区免费视频
|
国产精品男女猛烈高潮激情
|
欧美大色视频
|
亚洲欧美中日韩
|
国产欧美日韩亚洲
|
欧美精品一区在线观看
|
欧美亚洲一区二区在线观看
|
国产日韩精品在线播放
|
欧美交受高潮1
|
欧美一级在线播放
|
国产综合久久久久久鬼色
|
欧美日本网站
|
久久黄色网页
|
亚洲深夜影院
|
国产日韩欧美视频在线
|
欧美精品日韩一本
|
久久精品国产免费看久久精品
|
黄色精品一区二区
|
国产精品久久久亚洲一区
|
原创国产精品91
|
国产精品国产自产拍高清av
|
麻豆久久精品
|
欧美一区二视频
|
原创国产精品91
|
国产欧美精品xxxx另类
|
欧美另类高清视频在线
|
久久久精品tv
|
亚洲欧美经典视频
|
加勒比av一区二区
|
国产精品中文在线
|
欧美日韩一级视频
|
美日韩丰满少妇在线观看
|
午夜精品区一区二区三
|
在线看片成人
|
国产性做久久久久久
|
欧美午夜片欧美片在线观看
|
欧美福利视频
|
麻豆精品精品国产自在97香蕉
|
午夜精品久久久久久久99樱桃
|
黑人中文字幕一区二区三区
|
欧美性一二三区
|
欧美精品尤物在线
|
免费一级欧美片在线播放
|
欧美在线视频一区
|
亚洲一区二区三区视频
|
红桃视频成人
|
国一区二区在线观看
|
国产视频亚洲
|
国产日韩精品一区二区三区
|
国产精品高清在线观看
|
欧美连裤袜在线视频
|
欧美77777
|
狼人天天伊人久久
|
久久久噜噜噜久噜久久
|
欧美一区二区三区久久精品茉莉花
|
欧美国产精品人人做人人爱
|
久久激情视频免费观看
|
性欧美暴力猛交69hd
|
亚洲色图在线视频
|
影院欧美亚洲
|
樱桃成人精品视频在线播放
|
国产亚洲精品一区二区
|
国产精品私房写真福利视频
|
在线国产日韩
|
合欧美一区二区三区
|
国产一二三精品
|
国产亚洲制服色
|
国产午夜久久
|
国内精品久久久久影院薰衣草
|
国产日产欧美精品
|
国产日韩欧美日韩大片
|
国产亚洲欧美日韩日本
|
国产亚洲欧洲
|
国内外成人免费激情在线视频网站
|
欧美另类人妖
|
欧美激情一区三区
|
欧美精品大片
|
欧美日韩高清在线播放
|
欧美精品在线一区二区
|
欧美日韩成人综合
|
欧美日韩国产综合新一区
|
欧美日韩国产成人在线91
|
欧美日韩国产一区二区三区地区
|
欧美日韩国产欧美日美国产精品
|
欧美日本在线播放
|
欧美日韩精品免费在线观看视频
|
欧美日韩亚洲一区二区三区在线
|
国产精品扒开腿做爽爽爽软件
|
国产欧美二区
|
国产一区日韩欧美
|
在线电影院国产精品
|
好看的亚洲午夜视频在线
|
在线观看欧美日韩
|
亚洲欧美日韩一区在线
|
久久精品一区
|
欧美福利电影在线观看
|
欧美日韩国产页
|
国产精品视频精品视频
|
国内成+人亚洲
|
亚洲综合视频网
|
久久精品电影
|
欧美黄色日本
|
国产精品免费福利
|
尤物九九久久国产精品的分类
|
亚洲影院污污.
|
久久久久高清
|
欧美国产亚洲视频
|
国产精品人成在线观看免费
|
国产亚洲精品久
|
亚洲自拍偷拍福利
|
久久午夜av
|
欧美日韩免费一区二区三区视频
|
国产精品久久影院
|
国内综合精品午夜久久资源
|
亚洲中字黄色
|
蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎
|
欧美日韩国产一区二区三区
|
国产欧美一区二区三区久久
|
欧美精品日韩综合在线
|
国产精品视频yy9299一区
|
在线观看亚洲视频啊啊啊啊
|
久久精品99国产精品
|
欧美精品日韩一本
|
国产欧美亚洲精品
|
午夜精品999
|
欧美黄色一区二区
|
国产三级精品在线不卡
|
亚洲综合日韩在线
|
你懂的国产精品永久在线
|
国产精品日韩
|
亚洲影音一区
|
欧美国产欧美亚州国产日韩mv天天看完整
|
国产精品夫妻自拍
|
亚洲视频高清
|
蜜臀av国产精品久久久久
|
国产精品推荐精品
|
亚洲欧美中文日韩v在线观看
|
欧美jizz19性欧美
|
国产色综合网
|
久久gogo国模啪啪人体图
|
欧美伦理91
|
狠狠色伊人亚洲综合网站色
|
久久精品一区二区
|
国产精品久久精品日日
|
亚洲一品av免费观看
|
欧美成人一区在线
|
国产一区二区黄
|
久久久亚洲一区
|
国产精品色一区二区三区
|
亚洲欧美日韩综合
|
欧美日韩国产精品成人
|
在线 亚洲欧美在线综合一区
|
久久久蜜桃精品
|
国产精品爽黄69
|
性色一区二区三区
|
国产精品草莓在线免费观看
|
亚洲一区二区三区四区五区午夜
|
午夜精品福利电影
|
欧美日本中文字幕
|