国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
問
心理咨詢師有專門的學校嗎
匿名
2025-12-16 01:33:08
抱抱TA
男,24歲,她正在和別人做我該怎么辦 ? 誰能理解我的心情 ?
6
3
53
AI心
看到你此刻的提問,我能感受到你內心正經歷著巨大的沖擊、混亂和無助。“她正在和別人做我該怎么辦?”——這個發現對你而言,無疑是晴天霹靂,它徹底動搖了你對婚姻、對信任、甚至對世界的基本認知。你問“誰能理解我的心情?”,我想告訴你:你的震驚、憤怒、屈辱、痛苦、迷茫,所有這些復雜而劇烈的情緒,都是人在遭遇如此重大背叛時最真實、最正常的反應。你不需要為自己的感受感到羞愧或困惑。 回顧你過去的分享,從最初安裝監控的懷疑,到發現真相后的“三觀碎一地”,再到在“拒絕與接受”之間反復掙扎,甚至提到“淫妻”這樣的自我標簽……這段路你走得異常艱難。你似乎一直在“知道”與“不知道”、“面對”與“逃避”、“憤怒”與“(某種)允許”之間劇烈搖擺。這種內心的撕裂和消耗,可能比單一的情緒更讓人疲憊。 “我該怎么辦?”——這是你現在最核心的問題。在如此巨大的情緒海嘯中,要求自己立刻做出一個“正確”的決定是困難的,甚至是不現實的。我建議,此刻你可以嘗試先做以下幾件事,為自己創造一個喘息和思考的空間: 1. **確保當下安全**:評估當前環境是否安全,避免在極端情緒下發生沖突。如果需要,可以暫時離開現場,去一個讓你感覺相對平靜的地方。 2. **照顧基本需求**:嘗試喝點水,做幾次深呼吸(吸氣4秒,屏住4秒,呼氣6秒),哪怕只是很短的時間。巨大的壓力下,身體需要被關照。 3. **尋求即時支持**:如果身邊有值得完全信任、且能保持中立的朋友或家人(比如你之前感謝過的姐姐),可以考慮聯系他們,告訴他們你需要陪伴,不一定需要說出全部細節。你不需要獨自承受這一切。 4. **允許情緒存在**:給自己一些時間和空間去感受這些情緒,不必強迫自己立刻“冷靜”或“想通”。可以嘗試把混亂的想法和感受寫下來,這有助于梳理內心。 5. **暫緩重大決定**:關于婚姻的未來、關系的走向,這些重大決定可以在情緒稍微平復、思路更清晰時再慎重考慮。現在首要任務是穩住自己。 你提到“從拒絕到接受,被綠的一塌糊涂,可為什么還是始終允許的”,這背后可能涉及非常復雜的心理動力,比如對關系的依賴、對改變的恐懼、自我價值的動搖,甚至可能有一些你尚未完全理解的深層心理模式。這不是“病”,而是人在應對巨大創傷和沖突時,內心可能出現的某種(哪怕是痛苦的)適應方式。理解它需要時間和專業的探討。 如果你愿意,可以隨時在平臺尋找你信任的咨詢師進行一對一傾訴。在安全、保密的環境下,咨詢師可以陪伴你梳理這團亂麻,處理創傷情緒,并一步步看清你自己的真實需求和選擇。你不是一個人,給力心理平臺上有許多專業的傾聽者和咨詢師愿意在此刻支持你。請先照顧好自己。
李靜
你好!
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
知暖晴空閣
具體情況具體分析?問問自己想要什么?
語潤??
語潤??送了一個擁抱
關照心理
這事多久了,剛剛嗎
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
能感覺到你內心的糾結! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯系我吧!
淮竹
理解
風葉心語
你好
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
男,27歲,很多時候問她在做什么,或者之前在做什么,總是總是不給我說,但是平時又要主動聯系我,搞不懂她的心理
(匿名)
女,17歲,女朋友那里出了一些事,我在外地。沒有辦法能夠幫到她。很無奈,也很心疼。我覺得我很無能。看著喜歡的人受傷卻沒有辦法能幫助到她。 事先說明我沒有抑郁也沒有自閉。就是單純的壓力大而已。雖然應該也不算大) 希望看到這條問題的朋友能幫我出出主意,我真的不知道怎么辦了。 挺不愿意給認識的人說這些話的。都沒有過誰幫我解決這些問題。 她今天又給我說了自己身上發生的那些糟糕透頂的事后我真的已經快要崩潰了。我不知道怎么辦但是我又想安慰她。一直都在想為什么為什么為什么這些事這些糟糕的事會發生在我喜歡的人身上。 并沒有把各位當成垃圾桶來傾訴的意思。只是因為現在,目前來說真的壓力太大了。已經快要受不了了。我害怕再過一段時間真的會把自己逼成一個艾斯比。所以我就找了個傾訴平臺來問問題。 希望看到這條問題的朋友能夠幫幫我。謝謝。
(匿名)
男,20歲,女友22 年齡比我大。我想對她一心的好 我什么東西都買給她。她叫我別亂花錢 反正說我已經超出朋友范圍 感覺躲避我 但是也是跟我 好朋友 我這樣還可以下去嘛。我想辦法她。她都拒絕我 只能 做朋友 他說很煩。不想 找男朋友 一個人自由
男 老師你好。我今年已經24歲了。我真心想徹底改變,我知道我這個人有很多問題。只求你給我講解真心話。求求你,能幫助我!我現在想得到你的幫助!我現在24歲了,現在和一個比我小的女孩在交往,已經一個多星期了。我們在一家公司上班,一個單位上班。我們同一年上班的,已經上班三年了,她上班就和一個結婚有孩子的人交往,而且交往越來越秘,她交往這個人的父親我還的 叫舅舅,因為算是親戚吧。他父親知道他們兩人的事,他老婆也知道。可是沒有管!這件事單位所有人都知道,議論很大。這個女孩家庭也不太好,早早父親去世,母親改嫁。從小缺少家庭溫暖。我的家庭父親是公司管理人層,我是工人,母親是公司退休人員。這段時間給她的承諾太多了。她說她一年后就會斷了和他所有關系,和我好好在一起。她現在態度很明確,要不結婚,要不不要開始。我現在只想給她帶來快樂,帶來幸福,不敢想一年時間后到底在不在一起,她現在對我心動了20。我真的不知道該怎么辦了,真的!為什么這樣說,她的曾經,她的家庭,我父母知道了肯定不會同意的,單位領導可以也不會同意的,肯定會找我談話。我周圍同事都說父母關,領導關,親戚關都很難。幾乎不可能。我現在在騙她也在騙我自己。我們協商好了,一切等一年后在說,我還說了,你心動告訴我主動吻我,我非你不娶。我是這樣想的,可是呢?父母等等怎么會同意,他們絕對不會同意的,不論我怎么說。要不得罪父母要不得罪她。我天天失眠,天天害怕那一天如何面對她,如何說。我現在該怎么辦,求求你幫幫我吧,給我個機會回復我吧。讓我走出來吧。如果現在和她說,我怎么說,我不敢面對她說,以父母說的話,她曾經說過,我們一起努力,她見我家人去解釋過去。我不敢帶她過去,我不敢!我自私,我為了面子,我不想讓她傷心,因為她曾經付出了,她現在不敢付出,我也不會讓她在這一年中為我付出。可是我真的知道該如何解決這件事,我也確實喜歡她,她也喜歡我。可是父母,親戚,領導這些怎么辦!如果現在說分手,我做不到,我只想給她快樂,多么希望時間能停現在不在運轉!我不想傷害她!永遠不想!我該怎么辦!求你幫我解答好嗎?謝謝老師!!
男,22歲,我該如何是好!她和別人在一起了,2天前她要我下班了去找她,我沒有去。我在路上徘徊了很久,我沒有去我也沒有回她了信息,我不想我們變的這么惡心,我感覺愛情應該是純潔的,可我現在非常痛苦,我又不想和她分開。我不感聯系她了。我知道那應該也不是我想要的。
(匿名)
男,19歲,我不知道我該怎么辦 我想要和她說 但是我辦不到 我想和她說我心里的所有 但是我怕我這樣做是不對的 我一直考慮別人的感受 我每次都害怕自己會打擾她 然后每次都是忍著忍著 實在受不了去找她 然后發現其實我并不需要考慮這么多 但是我做不到 我還是每次都各種亂想 我真的不知道我該怎么辦
(匿名)
男,有個女生的摸過我一次頭,然后平時做事也對我比別人好的。但是那個女的好像有另一個喜歡的人了,天天晚上兩個聊天,平時還有一點讓別人知道他們兩個的關系。那我應該怎么辦?
(匿名)
女,25歲,我和男朋友的關系,處于分與不分的狀態。他對我很好,漸漸的因為我自己內心的不安,和他鬧脾氣,就是作。他跟我說了,我也沒當回事,他漸漸冷落我了。到這段時間,他說他現在對戀愛一點想法沒有,現在感覺更想像朋友的方式相處,感覺更輕松些。我和我的閨蜜(我們都認識,也是閨蜜介紹的我們)都問過他,也問得很直接,問好就好,不好也別說做朋友,他也沒說是好不好,他只說他知道,我問他你要覺得以后一點沒可能,那我們做不了朋友,他說他現在真一點想法沒有,以后的事誰也說不準。我們現在沒有斷聯,平時也有聯系,在上周一他看到我發的朋友圈,我說我難受,他主動找我問我難受什么。我買的情侶t恤,我問他怎么辦,他說我要給他的話,他的給我錢,要不他不能要,我就說這衣服無價,他還說我調皮。就這樣。
(匿名)
女,25歲,這一年又快結束了,今年就學會了三句話,有苦不聲張,有淚自己擦,心累自己藏!
男,32歲,再過五六天想休班,再出去玩一次,是不是有病?一年出去玩三次?
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2025
/
1216
問
心理咨詢師有專門的學校嗎
男,24歲,她正在和別人做我該怎么辦 ? 誰能理解我的心情 ?
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
国产精品久久久久久av福利软件
|
国模吧视频一区
|
国产精品二区在线观看
|
在线成人av
|
麻豆国产va免费精品高清在线
|
欧美日韩免费在线
|
在线观看中文字幕亚洲
|
久久综合九色综合欧美狠狠
|
国产精品一区免费视频
|
亚洲欧美在线高清
|
欧美日韩中文另类
|
亚洲网站在线看
|
欧美高清不卡
|
一区在线电影
|
欧美.日韩.国产.一区.二区
|
国产亚洲精品资源在线26u
|
久久精品视频亚洲
|
国产精品综合色区在线观看
|
欧美在线视频在线播放完整版免费观看
|
欧美精品久久一区二区
|
麻豆av一区二区三区久久
|
欧美日韩小视频
|
在线看片欧美
|
欧美精品三级
|
亚洲一区二区黄
|
欧美日韩免费一区二区三区
|
亚洲一线二线三线久久久
|
欧美屁股在线
|
午夜亚洲视频
|
国产精品亚洲人在线观看
|
久久成人av少妇免费
|
国产日韩av一区二区
|
久久综合给合
|
狠狠做深爱婷婷久久综合一区
|
久久综合精品国产一区二区三区
|
国产一区二区黄色
|
欧美高清视频一区二区三区在线观看
|
在线观看日韩
|
欧美性视频网站
|
久久精品国产清自在天天线
|
国产欧美一区二区白浆黑人
|
美女任你摸久久
|
亚洲性xxxx
|
国产精品扒开腿做爽爽爽软件
|
欧美在线欧美在线
|
国产一区美女
|
欧美日韩不卡在线
|
久久不射中文字幕
|
极品少妇一区二区
|
欧美日韩亚洲一区三区
|
久久成人国产精品
|
一区二区在线不卡
|
国产精品二区二区三区
|
免费观看国产成人
|
亚洲欧美日韩精品久久亚洲区
|
国产精品观看
|
欧美成人一品
|
欧美一级成年大片在线观看
|
国产一区二区三区自拍
|
欧美激情一区二区三区
|
久久av一区二区三区
|
激情91久久
|
国产精品美女一区二区
|
欧美激情第1页
|
久久精品一区
|
亚洲一区二区av电影
|
国产小视频国产精品
|
欧美日韩综合
|
蜜桃久久av一区
|
午夜精品一区二区三区在线播放
|
国产情侣一区
|
欧美午夜片在线观看
|
欧美xxxx在线观看
|
久久精品国产在热久久
|
亚洲一区免费网站
|
激情六月婷婷久久
|
国产精品一级在线
|
欧美精品aa
|
久久久综合激的五月天
|
国产一区日韩二区欧美三区
|
欧美日韩在线视频观看
|
欧美成人午夜免费视在线看片
|
国产精品综合久久久
|
欧美精品一二三
|
久热这里只精品99re8久
|
欧美在线亚洲在线
|
亚洲综合精品
|
在线欧美电影
|
韩国一区二区三区美女美女秀
|
国产精品久久久久久久免费软件
|
欧美黑人在线观看
|
麻豆国产精品va在线观看不卡
|
久久国产精品一区二区三区四区
|
亚洲香蕉伊综合在人在线视看
|
国内精品久久久
|
国产情人节一区
|
国产精品视频区
|
国产精品男gay被猛男狂揉视频
|
欧美日韩亚洲天堂
|
欧美久久久久久久久
|
欧美黄在线观看
|
欧美不卡三区
|
欧美+亚洲+精品+三区
|
另类天堂av
|
蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎
|
噜噜噜在线观看免费视频日韩
|
久久aⅴ国产紧身牛仔裤
|
午夜视频久久久
|
午夜伦欧美伦电影理论片
|
午夜精彩国产免费不卡不顿大片
|
亚洲午夜未删减在线观看
|
中文精品视频
|
亚洲性视频网址
|
午夜精品久久久久久
|
亚洲欧美精品
|
性欧美暴力猛交69hd
|
欧美亚洲三区
|
久久久999国产
|
亚洲一区久久
|
国产精品v欧美精品v日韩精品
|
欧美日韩一区二区欧美激情
|
欧美日韩a区
|
欧美视频在线观看免费网址
|
欧美色123
|
国产精品午夜在线
|
国产日韩av在线播放
|
国产一区二区三区黄视频
|
国产三级精品在线不卡
|
韩国精品久久久999
|
一区在线电影
|
亚洲综合视频一区
|
午夜在线视频观看日韩17c
|
香蕉成人伊视频在线观看
|
欧美制服第一页
|
久久久噜噜噜久久
|
女女同性精品视频
|
欧美日本久久
|
国产精品美女一区二区
|
国产日本欧美一区二区三区
|
狠狠色噜噜狠狠色综合久
|
亚洲天堂偷拍
|
久久精品国产精品亚洲
|
免费成人网www
|
欧美日本在线视频
|
国产精品久久久久99
|
国产亚洲精品久久久
|
在线精品国产欧美
|
午夜在线不卡
|
免费精品视频
|
欧美日韩国产综合视频在线观看
|
国产精品第十页
|
国外成人网址
|
亚洲欧美日韩国产另类专区
|
久久久高清一区二区三区
|
欧美精品日韩三级
|
国产伦精品一区
|
在线观看不卡
|
久久精品av麻豆的观看方式
|
欧美电影免费观看
|
国产精品入口日韩视频大尺度
|
激情小说另类小说亚洲欧美
|
免费欧美日韩
|
欧美色另类天堂2015
|
国产又爽又黄的激情精品视频
|
亚洲女同性videos
|
狂野欧美性猛交xxxx巴西
|
欧美日韩在线免费
|
狠狠色丁香婷婷综合久久片
|
性欧美超级视频
|
欧美精品久久久久久久久老牛影院
|
久久国产精品99精品国产
|
免费在线欧美视频
|
国产精品久99
|
亚洲视频观看
|
久久综合色天天久久综合图片
|
欧美日韩综合视频
|
1024成人
|
美女网站在线免费欧美精品
|
国产精品美女视频网站
|
亚洲欧美另类久久久精品2019
|
蜜乳av另类精品一区二区
|
国产欧美日韩三级
|
午夜伦理片一区
|
欧美区国产区
|
在线成人小视频
|
欧美va天堂
|
国产主播精品
|
久久天天综合
|
国产欧美日韩在线
|
欧美在线亚洲
|
国产精品理论片在线观看
|
亚洲欧美日韩精品综合在线观看
|
欧美顶级大胆免费视频
|
国产亚洲一区精品
|
久久国产精品色婷婷
|
国产精品久久久久久久久久ktv
|
亚洲一区二区三区在线看
|
欧美福利网址
|
在线中文字幕不卡
|
欧美激情在线狂野欧美精品
|