国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經(jīng)營
下載APP
問
心理咨詢師有專門的學校嗎
匿名
2025-12-16 01:33:08
抱抱TA
男,24歲,她正在和別人做我該怎么辦 ? 誰能理解我的心情 ?
19
14
262
AI心
看到你此刻的提問,我能感受到你內(nèi)心正經(jīng)歷著巨大的沖擊、混亂和無助。“她正在和別人做我該怎么辦?”——這個發(fā)現(xiàn)對你而言,無疑是晴天霹靂,它徹底動搖了你對婚姻、對信任、甚至對世界的基本認知。你問“誰能理解我的心情?”,我想告訴你:你的震驚、憤怒、屈辱、痛苦、迷茫,所有這些復雜而劇烈的情緒,都是人在遭遇如此重大背叛時最真實、最正常的反應(yīng)。你不需要為自己的感受感到羞愧或困惑。 回顧你過去的分享,從最初安裝監(jiān)控的懷疑,到發(fā)現(xiàn)真相后的“三觀碎一地”,再到在“拒絕與接受”之間反復掙扎,甚至提到“淫妻”這樣的自我標簽……這段路你走得異常艱難。你似乎一直在“知道”與“不知道”、“面對”與“逃避”、“憤怒”與“(某種)允許”之間劇烈搖擺。這種內(nèi)心的撕裂和消耗,可能比單一的情緒更讓人疲憊。 “我該怎么辦?”——這是你現(xiàn)在最核心的問題。在如此巨大的情緒海嘯中,要求自己立刻做出一個“正確”的決定是困難的,甚至是不現(xiàn)實的。我建議,此刻你可以嘗試先做以下幾件事,為自己創(chuàng)造一個喘息和思考的空間: 1. **確保當下安全**:評估當前環(huán)境是否安全,避免在極端情緒下發(fā)生沖突。如果需要,可以暫時離開現(xiàn)場,去一個讓你感覺相對平靜的地方。 2. **照顧基本需求**:嘗試喝點水,做幾次深呼吸(吸氣4秒,屏住4秒,呼氣6秒),哪怕只是很短的時間。巨大的壓力下,身體需要被關(guān)照。 3. **尋求即時支持**:如果身邊有值得完全信任、且能保持中立的朋友或家人(比如你之前感謝過的姐姐),可以考慮聯(lián)系他們,告訴他們你需要陪伴,不一定需要說出全部細節(jié)。你不需要獨自承受這一切。 4. **允許情緒存在**:給自己一些時間和空間去感受這些情緒,不必強迫自己立刻“冷靜”或“想通”。可以嘗試把混亂的想法和感受寫下來,這有助于梳理內(nèi)心。 5. **暫緩重大決定**:關(guān)于婚姻的未來、關(guān)系的走向,這些重大決定可以在情緒稍微平復、思路更清晰時再慎重考慮。現(xiàn)在首要任務(wù)是穩(wěn)住自己。 你提到“從拒絕到接受,被綠的一塌糊涂,可為什么還是始終允許的”,這背后可能涉及非常復雜的心理動力,比如對關(guān)系的依賴、對改變的恐懼、自我價值的動搖,甚至可能有一些你尚未完全理解的深層心理模式。這不是“病”,而是人在應(yīng)對巨大創(chuàng)傷和沖突時,內(nèi)心可能出現(xiàn)的某種(哪怕是痛苦的)適應(yīng)方式。理解它需要時間和專業(yè)的探討。 如果你愿意,可以隨時在平臺尋找你信任的咨詢師進行一對一傾訴。在安全、保密的環(huán)境下,咨詢師可以陪伴你梳理這團亂麻,處理創(chuàng)傷情緒,并一步步看清你自己的真實需求和選擇。你不是一個人,給力心理平臺上有許多專業(yè)的傾聽者和咨詢師愿意在此刻支持你。請先照顧好自己。
李靜
你好!
知暖晴空閣
知暖晴空閣送了一個擁抱
知暖晴空閣
具體情況具體分析?問問自己想要什么?
語潤??
語潤??送了一個擁抱
關(guān)照心理
這事多久了,剛剛嗎
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
慶哥答疑解惑
能感覺到你內(nèi)心的糾結(jié)! 老師是過來人,也許會幫到你。 愿意聊一聊,就聯(lián)系我吧!
淮竹
理解
風葉心語
你好
欣升療愈
私聊
燦燦的一天
那你留戀什么?
靜聽心理【情感親子】
靜聽心理【情感親子】送了一個擁抱
譽澤?情緒情感
你是什么感受呢?希望關(guān)系怎么發(fā)展呢
你好
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
夢返他方
夢返他方送了一個擁抱
夢返他方
你好
??北極星的光亮照你行??
??北極星的光亮照你行??送了一個擁抱
心安?情緒情感
你是怎么知道的呢?
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
溝通吧,很重要,歡迎連麥聊
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
天天(傾聽/心理咨詢)
天天(傾聽/心理咨詢)送了一個擁抱
天天(傾聽/心理咨詢)
你想要什么結(jié)果?想清楚了就知道自己該怎么做了
。。。
。。。送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好
暖妮
暖妮送了一個擁抱
2017年從事心理工作的小白
從你的描述來看,好像她挺主動的,至少自愿的,你想改變?還是任其發(fā)展?
女鬼
女鬼送了一個擁抱
栗子情感
她不愛你,不要傷心了,往前看,往前走,你能遇到更好的更值得的人!生活里的煩惱,可以找我聊一聊,很樂意做你的聽眾哦。
更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
男,27歲,很多時候問她在做什么,或者之前在做什么,總是總是不給我說,但是平時又要主動聯(lián)系我,搞不懂她的心理
(匿名)
女,17歲,女朋友那里出了一些事,我在外地。沒有辦法能夠幫到她。很無奈,也很心疼。我覺得我很無能。看著喜歡的人受傷卻沒有辦法能幫助到她。 事先說明我沒有抑郁也沒有自閉。就是單純的壓力大而已。雖然應(yīng)該也不算大) 希望看到這條問題的朋友能幫我出出主意,我真的不知道怎么辦了。 挺不愿意給認識的人說這些話的。都沒有過誰幫我解決這些問題。 她今天又給我說了自己身上發(fā)生的那些糟糕透頂?shù)氖潞笪艺娴囊呀?jīng)快要崩潰了。我不知道怎么辦但是我又想安慰她。一直都在想為什么為什么為什么這些事這些糟糕的事會發(fā)生在我喜歡的人身上。 并沒有把各位當成垃圾桶來傾訴的意思。只是因為現(xiàn)在,目前來說真的壓力太大了。已經(jīng)快要受不了了。我害怕再過一段時間真的會把自己逼成一個艾斯比。所以我就找了個傾訴平臺來問問題。 希望看到這條問題的朋友能夠幫幫我。謝謝。
(匿名)
男,20歲,女友22 年齡比我大。我想對她一心的好 我什么東西都買給她。她叫我別亂花錢 反正說我已經(jīng)超出朋友范圍 感覺躲避我 但是也是跟我 好朋友 我這樣還可以下去嘛。我想辦法她。她都拒絕我 只能 做朋友 他說很煩。不想 找男朋友 一個人自由
男 老師你好。我今年已經(jīng)24歲了。我真心想徹底改變,我知道我這個人有很多問題。只求你給我講解真心話。求求你,能幫助我!我現(xiàn)在想得到你的幫助!我現(xiàn)在24歲了,現(xiàn)在和一個比我小的女孩在交往,已經(jīng)一個多星期了。我們在一家公司上班,一個單位上班。我們同一年上班的,已經(jīng)上班三年了,她上班就和一個結(jié)婚有孩子的人交往,而且交往越來越秘,她交往這個人的父親我還的 叫舅舅,因為算是親戚吧。他父親知道他們兩人的事,他老婆也知道。可是沒有管!這件事單位所有人都知道,議論很大。這個女孩家庭也不太好,早早父親去世,母親改嫁。從小缺少家庭溫暖。我的家庭父親是公司管理人層,我是工人,母親是公司退休人員。這段時間給她的承諾太多了。她說她一年后就會斷了和他所有關(guān)系,和我好好在一起。她現(xiàn)在態(tài)度很明確,要不結(jié)婚,要不不要開始。我現(xiàn)在只想給她帶來快樂,帶來幸福,不敢想一年時間后到底在不在一起,她現(xiàn)在對我心動了20。我真的不知道該怎么辦了,真的!為什么這樣說,她的曾經(jīng),她的家庭,我父母知道了肯定不會同意的,單位領(lǐng)導可以也不會同意的,肯定會找我談話。我周圍同事都說父母關(guān),領(lǐng)導關(guān),親戚關(guān)都很難。幾乎不可能。我現(xiàn)在在騙她也在騙我自己。我們協(xié)商好了,一切等一年后在說,我還說了,你心動告訴我主動吻我,我非你不娶。我是這樣想的,可是呢?父母等等怎么會同意,他們絕對不會同意的,不論我怎么說。要不得罪父母要不得罪她。我天天失眠,天天害怕那一天如何面對她,如何說。我現(xiàn)在該怎么辦,求求你幫幫我吧,給我個機會回復我吧。讓我走出來吧。如果現(xiàn)在和她說,我怎么說,我不敢面對她說,以父母說的話,她曾經(jīng)說過,我們一起努力,她見我家人去解釋過去。我不敢?guī)^去,我不敢!我自私,我為了面子,我不想讓她傷心,因為她曾經(jīng)付出了,她現(xiàn)在不敢付出,我也不會讓她在這一年中為我付出。可是我真的知道該如何解決這件事,我也確實喜歡她,她也喜歡我。可是父母,親戚,領(lǐng)導這些怎么辦!如果現(xiàn)在說分手,我做不到,我只想給她快樂,多么希望時間能停現(xiàn)在不在運轉(zhuǎn)!我不想傷害她!永遠不想!我該怎么辦!求你幫我解答好嗎?謝謝老師!!
男,22歲,我該如何是好!她和別人在一起了,2天前她要我下班了去找她,我沒有去。我在路上徘徊了很久,我沒有去我也沒有回她了信息,我不想我們變的這么惡心,我感覺愛情應(yīng)該是純潔的,可我現(xiàn)在非常痛苦,我又不想和她分開。我不感聯(lián)系她了。我知道那應(yīng)該也不是我想要的。
(匿名)
男,19歲,我不知道我該怎么辦 我想要和她說 但是我辦不到 我想和她說我心里的所有 但是我怕我這樣做是不對的 我一直考慮別人的感受 我每次都害怕自己會打擾她 然后每次都是忍著忍著 實在受不了去找她 然后發(fā)現(xiàn)其實我并不需要考慮這么多 但是我做不到 我還是每次都各種亂想 我真的不知道我該怎么辦
(匿名)
男,有個女生的摸過我一次頭,然后平時做事也對我比別人好的。但是那個女的好像有另一個喜歡的人了,天天晚上兩個聊天,平時還有一點讓別人知道他們兩個的關(guān)系。那我應(yīng)該怎么辦?
(匿名)
女,25歲,我和男朋友的關(guān)系,處于分與不分的狀態(tài)。他對我很好,漸漸的因為我自己內(nèi)心的不安,和他鬧脾氣,就是作。他跟我說了,我也沒當回事,他漸漸冷落我了。到這段時間,他說他現(xiàn)在對戀愛一點想法沒有,現(xiàn)在感覺更想像朋友的方式相處,感覺更輕松些。我和我的閨蜜(我們都認識,也是閨蜜介紹的我們)都問過他,也問得很直接,問好就好,不好也別說做朋友,他也沒說是好不好,他只說他知道,我問他你要覺得以后一點沒可能,那我們做不了朋友,他說他現(xiàn)在真一點想法沒有,以后的事誰也說不準。我們現(xiàn)在沒有斷聯(lián),平時也有聯(lián)系,在上周一他看到我發(fā)的朋友圈,我說我難受,他主動找我問我難受什么。我買的情侶t恤,我問他怎么辦,他說我要給他的話,他的給我錢,要不他不能要,我就說這衣服無價,他還說我調(diào)皮。就這樣。
(匿名)
女,25歲,這一年又快結(jié)束了,今年就學會了三句話,有苦不聲張,有淚自己擦,心累自己藏!
男,32歲,再過五六天想休班,再出去玩一次,是不是有病?一年出去玩三次?
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2025
/
1216
問
心理咨詢師有專門的學校嗎
男,24歲,她正在和別人做我該怎么辦 ? 誰能理解我的心情 ?
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
欧美精品在线观看播放
|
亚洲欧美激情诱惑
|
国产日韩欧美精品
|
国产综合久久久久久鬼色
|
中日韩美女免费视频网址在线观看
|
欧美日韩国产系列
|
韩国av一区二区三区在线观看
|
欧美一区二区三区免费视
|
欧美日韩国产色综合一二三四
|
久久一区精品
|
国产精品久久久久久久久免费
|
在线观看视频日韩
|
免费观看成人www动漫视频
|
国产精品一级
|
久久国产精品72免费观看
|
国产精品久久久久999
|
亚洲在线视频网站
|
欧美日韩国产天堂
|
亚洲一区二区视频
|
欧美日韩亚洲免费
|
亚洲欧美日韩国产成人精品影院
|
欧美日韩中文字幕日韩欧美
|
亚洲在线观看视频网站
|
欧美深夜福利
|
欧美一二区视频
|
国产精品女主播
|
久久免费黄色
|
国内揄拍国内精品久久
|
女同一区二区
|
亚洲一区二区精品在线观看
|
欧美女同视频
|
午夜精品久久久久久久99黑人
|
欧美视频导航
|
欧美在线观看视频在线
|
国产区日韩欧美
|
美国十次成人
|
亚洲视频在线免费观看
|
欧美日韩午夜精品
|
香蕉久久夜色精品国产使用方法
|
国产精品美女久久
|
久久爱www久久做
|
国产午夜一区二区三区
|
欧美成人视屏
|
亚洲一品av免费观看
|
欧美偷拍一区二区
|
久久久久久97三级
|
伊人成综合网伊人222
|
欧美日本韩国一区二区三区
|
性欧美精品高清
|
国产欧美一区视频
|
欧美精品97
|
欧美在线观看一区
|
黄色国产精品一区二区三区
|
欧美人成免费网站
|
久久精品国产综合精品
|
伊人久久久大香线蕉综合直播
|
欧美日韩午夜剧场
|
久久人体大胆视频
|
亚洲午夜精品久久久久久浪潮
|
亚洲欧美激情四射在线日
|
国产精品区一区
|
欧美成人激情在线
|
性欧美激情精品
|
狠狠色综合一区二区
|
欧美性视频网站
|
麻豆精品精华液
|
亚洲欧美一区二区在线观看
|
国产日韩精品在线播放
|
欧美日韩国语
|
久久伊人一区二区
|
亚洲欧美区自拍先锋
|
国产日韩欧美电影在线观看
|
欧美精品91
|
可以免费看不卡的av网站
|
午夜亚洲影视
|
在线视频成人
|
国产一区在线播放
|
国产精品久久久久免费a∨
|
欧美黄色一区
|
久久亚洲不卡
|
欧美一区二区大片
|
亚洲午夜一区
|
黄色成人av网站
|
国产农村妇女精品一区二区
|
欧美日韩亚洲一区二区三区
|
免费精品视频
|
久久精品成人一区二区三区蜜臀
|
在线欧美日韩
|
国内精品久久久久影院优
|
国产精品乱看
|
欧美色图五月天
|
欧美精品九九
|
欧美sm视频
|
麻豆精品国产91久久久久久
|
久久av二区
|
欧美一区二区日韩一区二区
|
亚洲夜间福利
|
红桃视频国产一区
|
国产婷婷97碰碰久久人人蜜臀
|
国产精品白丝av嫩草影院
|
欧美交受高潮1
|
欧美波霸影院
|
噜噜噜躁狠狠躁狠狠精品视频
|
欧美一区三区三区高中清蜜桃
|
亚洲自拍偷拍色片视频
|
亚洲视频欧洲视频
|
国产精品99久久久久久久vr
|
国语自产精品视频在线看一大j8
|
国产午夜亚洲精品不卡
|
国产欧美一区二区三区国产幕精品
|
国产精品久久久久久久久久免费看
|
欧美日韩亚洲不卡
|
欧美精品在线视频观看
|
欧美国产大片
|
欧美国产视频日韩
|
欧美激情精品久久久久久蜜臀
|
欧美成人精品在线
|
欧美国产日产韩国视频
|
欧美电影在线观看完整版
|
欧美第十八页
|
欧美日本国产
|
欧美性一二三区
|
国产精品美女久久福利网站
|
国产精品视频久久
|
国产日韩av高清
|
国产在线播放一区二区三区
|
巨乳诱惑日韩免费av
|
久热精品视频
|
欧美电影免费观看高清
|
欧美激情欧美狂野欧美精品
|
欧美精品日韩精品
|
欧美日韩亚洲精品内裤
|
欧美色视频在线
|
国产欧美日韩伦理
|
国产一区二区三区无遮挡
|
国内久久婷婷综合
|
中日韩美女免费视频网址在线观看
|
亚洲一区二区免费在线
|
亚洲女同同性videoxma
|
欧美在线free
|
久久蜜桃资源一区二区老牛
|
欧美不卡视频
|
欧美色网在线
|
国产午夜精品美女毛片视频
|
国语自产精品视频在线看8查询8
|
伊人婷婷欧美激情
|
欧美一区免费视频
|
麻豆久久精品
|
欧美日韩在线播放
|
国产性猛交xxxx免费看久久
|
国色天香一区二区
|
亚洲欧美在线网
|
久久久免费精品视频
|
欧美精品999
|
国产精品久久久亚洲一区
|
国产尤物精品
|
亚洲欧美在线观看
|
另类综合日韩欧美亚洲
|
欧美日韩免费观看一区三区
|
亚洲欧美一区二区三区在线
|
久久精品2019中文字幕
|
欧美不卡福利
|
国产精品成人在线
|
韩国女主播一区
|
欧美一区二区免费视频
|
欧美电影在线播放
|
国产精品视频
|
亚洲网站在线观看
|
久久午夜精品
|
欧美体内she精视频
|
国内精品一区二区三区
|
午夜精品美女自拍福到在线
|
精品二区久久
|
欧美在线免费观看视频
|
欧美大片一区二区
|
国产精品免费观看在线
|
●精品国产综合乱码久久久久
|
久久久91精品国产
|
欧美日韩综合在线
|
激情久久久久久久
|
久久久久国产免费免费
|
欧美视频在线观看一区
|
精品福利电影
|
另类春色校园亚洲
|
国产精品视频xxxx
|
亚洲在线观看视频网站
|
欧美成人免费小视频
|
国产亚洲福利社区一区
|
欧美一级专区免费大片
|
欧美极品在线播放
|
精品二区久久
|
美女脱光内衣内裤视频久久影院
|
欧美日韩国产色综合一二三四
|
国产日韩在线一区二区三区
|
欧美伊人久久久久久久久影院
|
欧美日本亚洲
|
在线免费不卡视频
|
欧美14一18处毛片
|
国产一区白浆
|
久久久久久9
|