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老納，必成佛 20173天前在線

2017-08-05 15:41:04

抱抱TA 回復(fù)

男大家好！請問整天感到心有點煩，對什么事都不太感興趣，是怎么回事？晚上睡覺不好睡，總是想著白天的事情，比如:1.我在微信上跟一個點贊我的好友說，叫他進來我公司上班，找那個領(lǐng)導(dǎo)，他說:哦，我的心就想:他不想跟我說，由此感到心里有一種消極感，還有，上班我沒有遲到，那個同事發(fā)火對我說:你沒提早十分鐘八分鐘過來，隊長都跟我們說過提早過來了，等一些難聽的話。其實隊長并沒有跟我說過，而且我住的遠(yuǎn)一點，下面又在修路不方便，由此感到非常憤怒，我都要提早四十分鐘起床了。3.還有一個以前的同事朋友，現(xiàn)在他也不跟我聯(lián)系了，心里又有點過不去，想著失去了一個朋友。總之要不亂想這就亂想那，導(dǎo)致心里不舒服，就失眠，睡不著覺。本次懸賞5元。

0個擁抱 39條評論 766次閱讀賞5 元

網(wǎng)友

2025-03-27 04:11:27

咨詢師史丹鳳

你好

2017-08-05 15:41:20

咨詢師史丹鳳

你好

2017-08-05 15:42:27

咨詢師陳明

0 您好，您總在關(guān)注自己擔(dān)心害怕的是嗎，俗話說怕什么來什么，您要的是什么呢，也就是自己的正面積極的核心目標(biāo)。專注當(dāng)下自己的核心目標(biāo)，積極關(guān)注。

2017-08-05 15:43:09

咨詢師李錦云

0 您似乎格外在意別人的評價，而且常常給自己想象出一個假想敵。有內(nèi)在的安全感不足是嗎？而且格外的敏感。需要從提升自己自信入手。

2017-08-05 15:43:52

咨詢師潘錦琴

你好

2017-08-05 15:43:53

網(wǎng)友時間ゝ飛了

過好自己就好，像那樣多屁事干嘛

2017-08-05 15:44:32

咨詢師潘錦琴

好像有點廣泛性焦慮，

2017-08-05 15:45:31

咨詢師潘錦琴

0 其實很多問題可能根本就沒你想的那么糟糕吧

2017-08-05 15:46:03

咨詢師潘錦琴

可以嘗試著改變一下思維模式

2017-08-05 15:46:25

咨詢師董娟波

0 你好，感覺你的很多想法都是負(fù)面消極的，很多時候我們要多幾個角度思考的，比如第一個，你幫了你朋友，他接不接受是他的事情，你只要盡力了就好，對吧

2017-08-05 15:46:43

咨詢師周紅梅

你好

2017-08-05 15:46:52

咨詢師張柏和

1 自己做的對了。別人指責(zé)你就要果斷維護自己的尊嚴(yán)。不是你的錯。把心收回來。愛惜自己。不要在乎別人的臉色。

2017-08-05 15:48:21

咨詢師張柏和

1 讓你自己強大起來。否則給你一條大魚你都吃不了。

2017-08-05 15:49:19

網(wǎng)友飛了:沒辦法啊，不輪到我不想，想不想也控制不住啊

咨詢師張銀玲

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2017-08-05 15:51:01

咨詢師許文慧

你好！

2017-08-05 15:51:44

潘醫(yī)師:是的，應(yīng)該很多事都沒我想的糟糕，那改變該從，那幾方面入手呢？

咨詢師魏學(xué)蘭

1 你的述說很清晰，內(nèi)心深處的感受有意義！你的狀態(tài)是，缺失安全感，敏感，在意別人的看法，

2017-08-05 15:53:34

咨詢師魏學(xué)蘭

1 從思維模式，改變開始，糟糕至極的模式，摒棄

2017-08-05 15:55:29

咨詢師任海濤

您好

2017-08-05 15:55:38

咨詢師潘錦琴

是的，可以經(jīng)常換角度考慮問題

2017-08-05 15:59:59

網(wǎng)友創(chuàng)造者

你這人，沒長嘴！

2017-08-05 16:03:48

網(wǎng)友創(chuàng)造者

長嘴光是吃的

2017-08-05 16:04:27

網(wǎng)友創(chuàng)造者

你說了三個人，你都沒說話！

2017-08-05 16:05:25

網(wǎng)友創(chuàng)造者

你不說，誰能猜你心里去？

2017-08-05 16:05:53

網(wǎng)友創(chuàng)造者

你是不會說話？還是和人說話害怕？

2017-08-05 16:06:40

網(wǎng)友創(chuàng)造者

0 1.你去不去？只回復(fù)一個哦。2.領(lǐng)導(dǎo)你怎么沒給我說早來？3.你為什么不理我了？

2017-08-05 16:09:49

網(wǎng)友創(chuàng)造者

0 你覺得這樣說不行，你自己覺得怎么說好，就怎么說。

2017-08-05 16:11:08

我沒害怕說話，第1個好友點贊，我叫他來上班，他說，哦，我便認(rèn)為他不想跟我說情況，我就不問了。2，同事責(zé)怪我，那1天我確實是遲到了1點，只顧著說解釋，頭腦昏的，可能是焦慮沒反應(yīng)過來，3，朋友不聯(lián)系，心里是有點不甘，但是心里還是想，算了，跟他交朋友，也很1般，有時還想跟他溝通1下，但我溝通能力也差，

謝謝創(chuàng)

網(wǎng)友創(chuàng)造者

同樣的事，我不會那樣想。

2017-08-05 16:34:37

網(wǎng)友創(chuàng)造者

只有我影響別人

2017-08-05 16:35:27

網(wǎng)友創(chuàng)造者

別人影響我，我只選擇對我有利的。

2017-08-05 16:36:02