女,17歲,我一直不敢和人說話，上了初中尤其明顯，我不敢交朋友，什么也不敢做，剛開始班主任找我說給我個任務，讓我每天去找一個老師問題，她想幫我變得外向，可我還是不敢，我還總會胡思亂想，有時候，我會因為一個人的一句話，一個動作，甚至一個表情都會總結出她討厭我，一個“嗯”我就會認為他敷衍我，不愿意和我聊天，討厭我，而且，我不敢和同學視頻通話，甚至語音通話，打電話我都不敢，我只敢在文字上訴說自己，我一直不敢說話，和姐姐去買東西，我甚至連問個價錢的勇氣都沒有，我甚至有些自卑，學校的所有活動我都不會參加，因為我覺得自己沒有能力，自己是最差勁的，我想變得樂觀外向，我不想讓幫助我的班主任失望，可我卻沒辦法我不知道怎么做才能改變自己 (匿名)

女 從小到現在就非常內向，都不太敢和男生說話，比如走在街上，對面走來男生（有點帥的）都不敢看，就是把頭低著，或是偏過去不敢看，本人看起來像15.6歲的小學生，所以就算有男生追我都是16歲的，因為我看起來很小，看起來和他們年齡差不多，在網上找的工作，也不敢打電話詢問，有時候家人逼我出去找工作，看見街上店外貼著招聘，也不敢進去問，我媽給我介紹了很多相親對象，我都不敢見面，好幾次都是因為不敢見面，就拒絕了人家，就是因為我看起來很小，怕人家認為我是小學生，是在和小學生談戀愛，很多次在在外面上班，人家都以為我只有十五六歲，有一次和我媽買衣服，賣衣服的說今天周末，沒上學哈，我都不知道該怎么辦，這就是我一直單身的原因

女 我是一個高中生，我性格內向，膽小。我不知道為什么，我怕與別人交流，不敢一個人去買東西，呀該怎么辦？ (匿名)

女,18歲,從初中開始，不敢和任何人說話，甚至于在學校辦個卡也不敢去，更不敢和老師說話，我還總是因為一件小事就懷疑別人對我的真心，我總覺得所有人都討厭我，其實也有同學和老師來和我說話，可我就是覺得他們別有用心，甚至有些討厭他們的接觸，我怕他們的內心不是所表現出來的樣子，我不敢碰他們，可我知道，我的內心很渴望他們的喜歡，僅是一點點也能讓我開心好久，我和人說話，總要思考好一會，想著怎么說才能不被討厭 (匿名)

女 我膽子特別小，見人就害怕，做什么都沒有勇氣，比我弱好幾倍的人罵我打我，我都不敢說話，心里不知道該怎么辦，只會折磨自己，心里真的好害怕。不知道怎么可以勇敢。不要害怕

女 我19歲，我膽子小，性格內向，不太敢跟別人說話，怎么辦 (匿名)

女 我不敢和男生交流，也不敢和陌生人交流，初中的時候一個異性朋友也沒有，然后我父母就說我很內向，但是我的女性朋友很多，我就覺得自己是那種和熟人很鬧得開，和陌生人很沉默，后來上高中也依然不敢主動去和別人交朋友，但是后來漸漸的又有了很多朋友，也有了異性朋友，然后我和他們也是很鬧得開，但是我再看到初中的男生還是會不好意思，也從不參加初中同學的聚會，也不敢交流，我不知道自己這是什么心理

女,18歲,從小到大一直特別懦弱，從來不敢為自己發聲，不敢大聲對人說話，對人小心翼翼卻還是惹人討厭，自我封閉不敢去與外界交流了也不知道怎么去交流，一個宿舍就我是局外人，明白自己的原因在哪可是找不到途徑，根本沒有勇氣去和人講話，就要不能叫一個對花過敏的人去聞一朵花，根本不知道怎樣與外界交流，也失去了與人建立密切關系的本能 (匿名)

女,感覺跟老公過不下去了，不想跟他一起生活。我們的觀點大多數都是不一致的。都不想妥協，說了很多傷我的話，做了很多狠心的事，跟我認識的他不一樣，一點都不一樣了。還有他的家人，我都不喜歡，尤其他姐，結婚這兩年多，大多數吵架都是因為他姐，我討厭他姐，她得罪我了，我不想原諒她，不想解決這件事，就一直記恨她，我老公受不了，想讓我原諒他姐，但是我不原諒，我們的爭吵越來越多，我們的感情越來越淡，現在我覺得我都不想跟我老公交流了，不想跟他相處，想一個人生活

女,懷孕了和老公總是吵架，沒有安全感，現在33周了，感覺自己天天都不開心