女我現在是一名高三學生，感覺壓力很大，心里也有好多雜念，什么亂七八糟的都有，經常失眠

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周紅梅
你好
王金波
您好！
陳志顯
您好
盡歡
關于失眠，可以多說點嗎？
熊琦紅
你好，這種壓力是來自于學業嗎？生活是怎樣的？
╰★ 南城舊夢
學習生活都有
╰★ 南城舊夢
唉
原罪
正常，主要是得學會放松
原罪
要合理安排時間
原罪
睡不著不要硬要自己睡
╰★ 南城舊夢
怎么放松，面臨升學壓力
原罪
運動，或者畫畫
原罪
在學習學累了的時候
原罪
睡不著的時候
原罪
起來整理
╰★ 南城舊夢
可我們學習很緊張，學校是封閉式教育
原罪
我知道
原罪
我說的是整理房間
原罪
寢室
╰★ 南城舊夢
嗯咯
原罪
你們同學晚上講話嗎？
╰★ 南城舊夢
不可以講話，我們晚上都是做作業
╰★ 南城舊夢
挑燈夜戰
原罪
我說的是睡覺的時候
原罪
好吧
原罪
挺好
任立東
你好，
原罪
不過讀書最好不要在床上
╰★ 南城舊夢
就是因為這樣，競爭壓力會更大
原罪
我告訴你，在床上學習沒效果的，感覺記不住，我也有過
原罪
你可以安個桌椅
原罪
比較小的那種
╰★ 南城舊夢
可我們老師說過，很多成功的人士都是那樣拼出來的
╰★ 南城舊夢
如果你不加油做的話，別人就會趕超你
╰★ 南城舊夢
對啊，我們都是有一個桌子的
原罪
你的老師是成功人士嗎
╰★ 南城舊夢
差不多吧，他們都是一本出來的
╰★ 南城舊夢
有的是研究生
奔跑哥！
奔跑哥！
牛逼了
奔跑哥！
好好學，清華北大等你
盡歡
睡覺還是要好好睡的呀，否則事倍功半
cakjiang琳莉
怎么說呢，該學習的時候學習，距離高考還有五個多月
cakjiang琳莉
等你上了大學就知道了，高考只是你的一個跳板，以后得路上要經歷的坎坷痛苦競爭更多更大。
cakjiang琳莉
別過于緊張，只會起反作用。心情壓抑的時候，操場跑幾圈。我記得我臨近高考那時候，情緒不好，就去k歌，嚎嚎
╰★ 南城舊夢
噢噢
張杰
你好
許朝輝
。你好
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問

女我現在是一名高三學生，感覺壓力很大，心里也有好多雜念，什么亂七八糟的都有，經常失眠

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女 我現在是一名高三學生，感覺壓力很大，心里也有好多雜念，什么亂七八糟的都有，經常失眠

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女我現在是一名高三學生，感覺壓力很大，心里也有好多雜念，什么亂七八糟的都有，經常失眠