男 年齡20，，，具體是這樣子的，去年女朋友和我分手了，我不甘心，我放不下，我試過(guò)一百種還是放不下，也挽回不了，我每一天都會(huì)想其她和我在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，可是我和她感情已經(jīng)結(jié)束了，不多久她已經(jīng)有男朋友，可我知道后不開心，那段時(shí)間經(jīng)常熬夜，我也不想熬，后來(lái)熬夜越來(lái)越嚴(yán)重，從一點(diǎn)鐘睡，后來(lái)到四點(diǎn)睡，甚至有時(shí)候一個(gè)星期通宵，通宵三次左右，前幾天開始發(fā)病，睡三天三夜睡不著，就去醫(yī)院看看，看完之后醫(yī)生說(shuō)我有焦慮癥，心悸，，，，喝了三天中藥效果不是很好，我現(xiàn)在不知道該怎么辦，一睡覺(jué)就胡思亂想。

女 我和我男朋友分手了男朋友分手的原因是老師和家長(zhǎng)不同意，分手以后他和我說(shuō)讓我等他一年半一年半以后我們出去實(shí)習(xí)的時(shí)候他來(lái)找我可是我害怕他喜歡上別人，他在每次和我吵架的時(shí)候都會(huì)說(shuō)一些狠話，現(xiàn)在他直接和我說(shuō)他不喜歡我了我心里就想到這個(gè)我就特別的難過(guò)每天都睡不著總是會(huì)去瞎想這個(gè)瞎想那個(gè)的我該怎么辦 (匿名)

男 和女友分手后 經(jīng)常深夜失眠 沒(méi)有胃口 坐立不安 一直猶豫要怎么辦才好

男 女朋友離開了我半年了，中間有幾次接觸，但是還是分開了，現(xiàn)在我沒(méi)辦法放下她導(dǎo)致我心情焦慮不安。 (匿名)

男 和女朋友在一起六年，發(fā)現(xiàn)她對(duì)我不夠?qū)Ｒ唬?015年春節(jié)向她提出了分手。可現(xiàn)在每天晚都失眠。躺在床上看著天花板一動(dòng)不動(dòng)可以到天亮。這是什么情況。 (匿名)

男,一年多前和女朋友分手，之后沒(méi)有去談過(guò)一次戀愛(ài)，每天都在想他，都是用上班加班才不去想他，晚上睡不著，脾氣不好，心情也不好，失眠，我改怎么辦

女,20歲,喝了茶失眠睡不著 已經(jīng)徹底分手兩個(gè)多星期了 心里也知道熬一熬就過(guò)去 還是不行 一直翻他和他現(xiàn)女友的東西 把他從黑名單拉出又拉回 受不了了 非常焦慮非常難熬 (匿名)

女 自從一月跟男朋友分手后，到現(xiàn)在，最近經(jīng)常失眠，不想上學(xué)，不想讀書，就在家里呆著看看視頻，完全不充足，也不開心，干什么事情都不得勁，想到前男友會(huì)打自己腦袋，還想去紋身，這是什么狀況 (匿名)

看到一本有關(guān)心理學(xué)書籍，里面的一個(gè)案例描述和自己非常像，所以做了一個(gè)馬斯洛的安全感測(cè)試，結(jié)果是嚴(yán)重不安全感，存在嚴(yán)重心理障礙。該怎么辦？

女 不知道為什么，一聽到別人說(shuō)話，如果我知道事實(shí)，然后她說(shuō)的話和事實(shí)不符的話，我就覺(jué)得很氣憤。