給力心理
女 社交恐懼癥 我今年16，一直被怕老師提到讀課文而提心吊膽。 我讀課文經(jīng)常是剛開始很正常，越讀越緊張，不知道是怎么回事。喘不上氣，面紅耳赤，心跳的飛快。。 我覺得這樣很丟人，卻沒什么治療的好辦法。 能幫幫我嗎
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14條評論
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網(wǎng)友
中學(xué)生心理咨詢宣傳內(nèi)容
2025-03-30 17:16:35
咨詢師任立東
你好！
2017-09-02 13:30:47
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-02 13:30:50
你好
??
能給我些建議嗎
咨詢師王旭東
您好
2017-09-02 13:37:46
咨詢師侯松梅
你好
2017-09-02 13:38:01
咨詢師李錦云
不要怕丟人，嗯努力的說
2017-09-02 13:39:29
咨詢師魏學(xué)蘭
0
你好，恐懼的根源很多，但羞恥感，自卑情結(jié)這些問題需要面對
2017-09-02 13:41:45
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-02 13:50:15
咨詢師李君
暫不支持播放語音
2017-09-02 14:06:35
咨詢師李君
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2017-09-02 14:06:51
咨詢師韓曉紅
0
您可以通過心理咨詢輔導(dǎo)舒緩壓力、打開心結(jié)，了卻煩惱。作為心理咨詢師，我能理解您的感受，盡力幫助您。
2017-09-02 14:16:36
我覺得自己練在家習(xí)效果不會很大，因為平常在家讀課文一點事沒有，一到班里就緊張。。
