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匿名
2017-09-06 14:53:44
抱抱TA
女,您好,前幾天和男朋友吵架,我竟然動(dòng)手用一杯開水燙傷了他,我發(fā)現(xiàn)自己的情緒越來(lái)越不受控制,尤其和他吵架的時(shí)候,怎樣才可以讓自己情緒得到良好控制呢?
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獲得公益心:
任立東
你好!
匿名
你好,可以在這里咨詢嗎
王金波
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王金波
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周紅梅
你好
匿名
是的,積壓了太多情緒,發(fā)生了太多事情,脾氣還沒(méi)越來(lái)越壞,但是我現(xiàn)在很后悔,無(wú)論如何覺(jué)得不該傷害他
陳志顯
您好
魏巖峰
您好!以前你的情緒如此嗎?似乎有壓抑的情緒,需要解決深層次的問(wèn)題。
匿名
可以語(yǔ)音嗎
李麗
您好美女,情緒失控了,做一下心理疏導(dǎo)
匿名
這幾天我每天都在自責(zé),再后悔,沒(méi)想到會(huì)傷害他造成這樣的后果,我更害怕的是以后如果繼續(xù)這樣我會(huì)犯下更大的錯(cuò)誤
韓曉紅
您可以通過(guò)心理咨詢輔導(dǎo)舒緩壓力、打開心結(jié),了卻煩惱。作為心理咨詢師,我能理解您的感受,盡力幫助您。
匿名
我想改變自己,一直很努力的想要改變自己的脾氣,但是一次一次不受控制。
許倩倩
你好
許倩倩
你需要疏解負(fù)面情緒,同時(shí)也需要提升自己的情緒管理能力
羅柳瓊
您好
汪桂蘭
您好
李亞輝
你好
徐麒麟
你好
魏學(xué)蘭
情緒,你越想控制,越來(lái)越嚴(yán)重,及時(shí)疏導(dǎo),可以幫到你點(diǎn)擊頭像下面的電話溝通模式解決問(wèn)題
吳麗萍
你好
許文慧
你好!
李錦云
可以點(diǎn)擊老師頭像,嗯深入的溝通,學(xué)會(huì)情緒管理。
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女 總是不能控制自己的情緒,經(jīng)常和男朋友動(dòng)手,現(xiàn)在就是感覺(jué)他越來(lái)越不愛我,因此吵架也就更多,已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán),該怎么辦,其實(shí)我很愛他,不想分手,怎樣才能讓我們和以前一樣好?
(匿名)
女 每次和男朋友吵架我都控制不住自己的情緒,需要自己慢慢冷靜下來(lái)。男朋友也沒(méi)有一次來(lái)哄我,都是在解釋他做的沒(méi)有錯(cuò)云云。令我很是厭惡。感覺(jué)作嘔。而且極其不能相信他所說(shuō)的(平時(shí)也是,做事感覺(jué)不能交給他做我信不過(guò)他。)在一起2年了,每次吵架都是他先惹了我,我生氣了。他說(shuō)對(duì)不起我不理他,然后他也不理我了。每次都要我去問(wèn)他怎么不理我…這樣的循環(huán),每次在我心里都留下很深的疤。感覺(jué)很難受。我希望能打開我的心結(jié),可是做不到。也希望能控制住自己的情緒。嘗試很多次也無(wú)果。我該怎么辦?
(匿名)
男 最近和女朋友吵架,脾氣越來(lái)越大,甚至有摔東西的跡象,還有自殘的跡象,本人平時(shí)是個(gè)脾氣很好的人,但是一到吵架,就控制不住自己的情緒,我希望能有解決的辦法
女,19歲,平時(shí)跟其他人也不吵架,而且特別冷靜,但是跟男朋友在一起吵架吵得特別兇,而且有很多時(shí)候控制不住說(shuō)出傷他的話,這種情緒可以改正嘛
(匿名)
女,經(jīng)常控制不住自己的情緒,哭,跟男朋友因?yàn)榉浅P〉囊患戮湍艹称饋?lái),感覺(jué)生活繼續(xù)不下去了,能有老師給我提提建議嗎?
(匿名)
女 我現(xiàn)在不知道怎么了 和男朋友吵架是就容易控制不住自己 會(huì)動(dòng)手打他 就像瘋子一樣 過(guò)后又特別后悔 下手的時(shí)候腦子一片空白 總是歇斯底里 這種情況好久了 以前的我不是這樣的 現(xiàn)在我真的特別容易動(dòng)怒 感覺(jué)自己心理是不是出問(wèn)題了 但又不知道哪去找心理咨詢師 請(qǐng)問(wèn)我這種情況是不是我哪出問(wèn)題了?
控制不住情緒因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事和男朋友吵架這幾天天天都在吵 吵完很后悔怎么控制情緒
(匿名)
女,23歲,男朋友對(duì)我很好 可是不知道為什么只要他不找我超過(guò)幾個(gè)小時(shí)我就會(huì)生氣 如果是一天我就會(huì)發(fā)瘋 罵他 其實(shí)都不是什么大不了的事情 可是我就是控制不住自己的情緒 有些時(shí)候會(huì)后悔 會(huì)哭 可是也并不想低頭認(rèn)錯(cuò)
(匿名)
男 高中生平時(shí)成績(jī)還可以一到大考就會(huì)很緊張成績(jī)考得很差。對(duì)于這個(gè)望老師給出好的建議緩解這種狀況。
(匿名)
男 看恐怖片,晚上不敢關(guān)燈睡覺(jué)
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女,您好,前幾天和男朋友吵架,我竟然動(dòng)手用一杯開水燙傷了他,我發(fā)現(xiàn)自己的情緒越來(lái)越不受控制,尤其和他吵架的時(shí)候,怎樣才可以讓自己情緒得到良好控制呢?
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