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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問兒童心理咨詢與治療第二版傅宏
匿名
2017-09-06 20:49:55
2017-09-06 20:49:55
抱抱TA
女 最近開學了，做什么事都不能定下心，上課覺得很無聊，提不起興趣，以前初中看課表還能有想上的科目，現在就是一天天在熬的感覺，覺得每天都很累，像必須要不停的逼自己一樣，到了晚上寫作業不能像初中一樣寫很久都不覺得累，現在寫一會就要拿手機看個半小時 注意力集中不了，而且不想寫作業復習，但是還是會讓自己去復習，努力讓自己情緒好一點，但是覺得好累，我該怎么辦
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獲得公益心：
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林芳
您好 -
周紅梅
你好 -
李恩貴
你好我是李老師把你的煩惱給我我幫你 -
李亞輝
你好 -
唐孝青
這樣的情緒是因為有喜歡的人導致的還是？ -
汪桂蘭
您好 -
許文慧
你好！ -
匿名
沒有，是因為中考沒有考好，去到了一所不算好的高中，但因為之前的初中很好，所以對自己期望很大，比如說在高中班上一定要前幾這樣 -
匿名
一個暑假情緒都不算好吧，開學之后想要學進去，但沒想到越讓自己學反而越不想學
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唐孝青
負面情緒不處理好，就會經常影響你的學習狀態
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匿名
初中不會，初中只是會覺得有遺憾，但還是有拼勁，現在對什么事都覺得無所謂，就這樣吧
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侯松梅
你好 -
希子艷
我也是這樣 -
匿名
唉，我想去看心理醫生
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匿名
跟父母聊這些開不了口，特別扭
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女 本人是一名高三黨，放假21天了，靜不下心來寫作業，不是不想寫，一坐下來就煩躁。 這并不是我一直以來的狀態，自從高二下學期期末考那段時間開始就這樣，一直持續到現在。 在那之前我一直很認真，別人都說我勤奮，但或許是方法不對，成績一直上不去。本人就讀于一所重點高中，競爭激烈，學習壓力大。我又是一個心思很重、多疑的人，經常想太多，每次提起筆就會想到別人是多么地認真，怕自己落后趕不上，覺得喪氣，便無心再寫下去，這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事，一到補作業的時候，也會同樣自信心不足，補不下去 -
女 坐在班里不知道自己要干嘛，一堆作業要寫，但還是看著手機發呆，手機里什么都沒有，沒有什么特別吸引的事，好煩，為什么會這樣？ -
女 不知道為什么就突然覺得很累，只想躺在床上什么都不干，寫作業拖拉，要到九點才開始寫，會胡思亂想，想要好好學習，擺脫自卑，但是又不知道從哪里下手，制定的計劃總是不會實行 (匿名)
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女 我高三生，難以集中精力去學習，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種，像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心，該玩的時候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊，哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去，我很擔憂。看著別人都在努力，都在進步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)
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女,16歲,上課、寫作業的時候總是會不由自主的想到其他事情，自己明明知道很快要期末統考了，還是會這樣，自己大腦的靈活程度也弱了，記性變差了，看到別人在努力的時候，我忍不住的心慌，擔心，怕被超過，怕 想要拼命的學習，但又怕效果差，晚上很晚睡，早上很早起，全天學習卻沒有成果的低效率學習我已經試過了，怕，我現在只是干擔心，我沒有任何的動力去學習，我知道未來競爭的壓力大，也知道自己不愿意以后過得不好，知道現在該做的應該是拿起筆寫作業，但沒有動力 (匿名)
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女 一年了大概 上課除了自己喜歡的兩門科目再也聽不進去 上課發呆 困得要死，煩躁老師布置的作業 家庭作業不思考直接拿著軟件搜 天天熬到十二點多睡甚至還晚點 每天這樣循環 (匿名)
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女 本人讀高二，上課時總是無法專心聽講，在學校，只要遇到關于學習上的問題，我就無法集中注意力，而且很容易受到別人的影響，我時刻問著自己，為什么別人都不會被吵鬧的環境所影響，為什么別人學習效果就好，而我成績卻不理想(班上前幾)，我覺得很難受。 每天睡覺也睡不著，總會想著書讀不好，會辜負爸媽的希望，辜負老師的期望，但是我真的不是很喜歡讀書，只有當讀書給我帶來的成就感足夠高時，我才會興奮，我明白讀書的重要性，但是始終控制不了自己的情緒，我希望專家能好心給我解一下疑惑，我不想迷茫地把書讀上去，連自己的理想與目標都找不到，我希望我能夠像做我喜歡的事一樣做有關學習的事! (匿名)
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女 高一理科班。不知道什么時候越來越不想寫作業，對考上大學的期望越來越小。總是制定好計劃說寫作業、學習，結果卻是在玩手機。現在看到書本總是很厭倦，根本靜不下心。 (匿名)
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男 九歲兒童這幾天用頭撞墻，還一直說誰死了
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女 關于婚姻感情，以及婚姻后的情感保鮮的方法
問
兒童心理咨詢與治療第二版傅宏
女 最近開學了，做什么事都不能定下心，上課覺得很無聊，提不起興趣，以前初中看課表還能有想上的科目，現在就是一天天在熬的感覺，覺得每天都很累，像必須要不停的逼自己一樣，到了晚上寫作業不能像初中一樣寫很久都不覺得累，現在寫一會就要拿手機看個半小時 注意力集中不了，而且不想寫作業復習，但是還是會讓自己去復習，努力讓自己情緒好一點，但是覺得好累，我該怎么辦
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