女 我是一名產(chǎn)婦,孩子3個(gè)月了,現(xiàn)在的我怕出門(mén),怕花錢(qián),怕買(mǎi)東西,怕帶孩子,怕做家務(wù),總之什么事都不想做,一想到買(mǎi)東西,帶孩子我就心慌,之前因?yàn)槲鼓趟缓茫F(xiàn)在斷奶了還是睡不好,每天刷牙洗臉成了我最討厭的事,以前愛(ài)洗熱水澡,現(xiàn)在很討厭,到了晚上就犯困還睡不著,2年前有過(guò)抑郁癥,痊愈,我害怕是不是抑郁癥復(fù)發(fā),誰(shuí)能幫幫我,我越強(qiáng)迫自己做一件事最后就越怕做一件事,我該怎么辦?
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)學(xué)會(huì)共情
2025-03-26 17:52:52
有人嗎?誰(shuí)能幫幫我
你好
我們家家庭條件不好所以也沒(méi)錢(qián)去看心里醫(yī)生,可是越是這樣我越嚴(yán)重
老公一聽(tīng)說(shuō)我要去看心里醫(yī)生就很不耐煩
有沒(méi)有免費(fèi)給予幫助的