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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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問深圳迷路心理咨詢中心
匿名
2017-09-12 21:16:11
2017-09-12 21:16:11
抱抱TA
女,31歲,最近有一項重要的工作任務，生怕自己勝任不了，怕現場出差錯，感到很緊張，無法入睡，情緒激動，晚上做夢都會夢到工作。請問專家這是什么情況？有什么辦法能緩解
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女 最近心理壓力很大，特別發脾氣，睡覺的時候睡不著，好不容易睡著了，就會一直做夢，而且第二天夢都會成真，眼睛明明困的睜不開，但是腦子就是比任何時候都清醒，結果整天都沒有精神，在家也不說話，吃的很少，請問我該怎么辦？ (匿名) -
女 我白天上班和同事玩的都很好也很開心，上班做事的時候在我心里我不想去想問題，但是有些亂七八糟的情節就會出現在腦子里，不管是午休還是晚上睡覺都覺得夢里很累，別人看我睡的很熟，可是在我的潛意識里我總是半夢半醒半睡的，睡覺不安穩，又不想起床 -
女 你好 工作老是會緊張 放不開的狀態 迷迷糊糊不知道自己要做什么 可能也是睡眠不足的原因吧 也可能因為我沒談過戀愛 同事又是異性的 又有好感 感覺上班不應該有感情參與 應該好好工作因為 我自己本身做事情很認真 但越是這樣想 越控制不了 再加上做了個夢 夢見和他牽著手在一起了 上班的時候更會想象了。。。 (匿名)
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女 睡覺中途老是會醒來想工作的事，焦慮恐懼，擔心未來，對于過去又老是悔恨 (匿名)
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女 每次一想到工作就害怕，頭疼，渾身有虛汗，做夢老是夢到，心理是出現問題了嗎，嚴重嗎。 (匿名)
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女,最近總是噩夢，夢到被人迫害，夢到老公不要我了，經常被嚇醒，還經常失眠，兩年多沒有工作了，想找個工作，應聘的都通過了，發現自己哪都不想去，覺得自己好像什么都干不了，之前的行業干不了了，又沒有信心接觸新的行業，最近我很苦惱，找個工作覺得這不行那不好，都不像以前的我，在家帶孩子也覺得沒意思，總是想些不好的事
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女 因為工作，天天頭疼，睡不著覺，夜里老是做夢跟工作有關的事，醒來就害怕就難受，不敢踏進職場，早晨六點多醒來頭痛。就盲目。感覺自己快瘋了。 (匿名)
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女,有工作，但不想去上班，也不想在家躺著，因為這兩個都會使我神經緊繃，甚至呼吸困難，睡覺也睡不踏實，還總是做噩夢，這是什么原因呢！ -
女 您好，我跟我老公在一起7年了，結婚5年多，現在小孩子也快5歲了，從15年開始，每次看到他對孩子又打又罵的，從來沒跟孩子好好說過一句話，每次看到他這樣我都有點要發瘋的感覺，請問這是什么原因呢 (匿名)
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女 我每天都會想到那個人，有好的東西等會先給他，這是什么情況？ (匿名)
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