心理論壇 > 2017 > 0916 >

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20179天前在線

2017-09-16 13:29:21

抱抱TA 回復

女,我做一件事，為啥總是沒有信心，就總是很緊張，而且還很在意別人對我的看法，

0個擁抱 12條評論 427次閱讀

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2025-04-01 22:23:13

咨詢師任立東

你好！

2017-09-16 13:29:28

你好

咨詢師許文慧

你好！

2017-09-16 13:30:05

你好，

咨詢師魏學蘭

你戴了，退縮者面具

2017-09-16 13:31:11

咨詢師史丹鳳

你好

2017-09-16 13:31:56

咨詢師張杰

你好

2017-09-16 13:32:36

咨詢師周紅梅

你好

2017-09-16 13:35:04

咨詢師陳志顯

您好

2017-09-16 13:36:10

咨詢師崔銳

0 你好，你從什么時候發現自己有這個看法呢？

2017-09-16 14:01:06

咨詢師汪桂蘭

您好

2017-09-16 14:10:51

咨詢師張銀玲

你好

2017-09-16 14:38:23

心理論壇

0個擁抱 21條評論 829次閱讀 3036天前

女,25歲,總是在乎別人的看法，對自己沒有信心，總是愛臉紅，怎么辦，總是緊張

0個擁抱 15條評論 550次閱讀 3253天前

女我考科目二兩次未過，第一次到考場還沒考就哭了，考試前三四天失眠，吃不下飯。第二次我注意調節自己，不失眠了飯也吃得下，教練也說我練得很好，我也很有信心，但我一進考場就緊張，而又失敗，我不敢再相信自己的信心想放棄不再碰一。車子，但又覺得自己不比別人差也不干心。現在腦子都是這件事。做什么都提不起勁

0個擁抱 20條評論 78次閱讀 3252天前

女我是一名初二的學生在上半年里我就有一點關注他人的學習好想怕別人超過自己但又不是總是愛看她有一次她考了班級第10名我考了7名她在我面前說終于完成了我的愿望了我當時也沒說什么后來就要期末考試了我就更關注她了我要不知道為什么就總是有時我告訴自己說不要看可是就忍不住那天她上課回答問題我就緊張了在寒假假期里我沒說話一個人在屋子里呆著開學好多天了我去醫院檢查看得了焦慮癥總是緊張害怕我現在也不學習了但是我有點放不下我現在對學習沒了信心去學校緊張焦躁不安我真的迷茫死了

0個擁抱 6條評論 560次閱讀 2935天前

女,我今年15歲了，剛中考完。越大發現自己有很多問題，比如說我現在剛學吉他課，對自己沒信心，害怕自己學不會，每次上課都要給老師單獨談。本來我在家里練的特別好了，一個音也不錯，但是在班里所有人都盯著我彈琴的時候我就開始發慌，害怕自己談不好。雖然我也不知道自己有什么地方可以發慌，但就是緊張。結果就是彈得特賴，我在家都沒有彈這么賴過。通過這件小事，我覺得自己是不是有社交恐懼癥？我也不懂。只是害怕別人都盯著我，我沒有信心，總覺得自己最差，總是看著別人做的都比我好。這種情況是自卑？我像同學訴說，他們也沒說出個所以然來。我害怕我這種情況以后會嚴重影響到我，將來找工作啊什么什么的，有的時候所有人單獨叫我的時候我反應都遲鈍。但是我在人群埋沒的時候我才能做好自己，正常發揮。怎么辦？太苦惱了，希望能改掉這個毛病。

0個擁抱 18條評論 657次閱讀 3191天前

男為什么我臟話都說不出口聽別人一說我臟話就惱火

0個擁抱 10條評論 455次閱讀 2754天前

女我和人不會相處，和宿舍人的關系很糟糕，該怎么辦?我都20多歲了，還不會為人處世，感覺自己徘徊在集體之外，和她們都不親近

0個擁抱 13條評論 454次閱讀 2754天前

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