我是一個特別容易激動和緊張的人，就是一點點小事情都會讓我心情不安，慌張。比如今天穿了件新衣服特別想表現給別人看，可是實際上我又不敢表現。別人一說我就會心里慌張，緊張。在人多的時候更不敢說話，心里有話也不敢說。還有就是別人不能看我做事情，一看我本來會做的很好，可以有人看著我就緊張，定不下心來。我特別苦惱，我覺的事情越來越嚴重，嚴重的影響我的生活。

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楊賀
你好
許文慧
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鄒芳
你好
匿名
你好
徐麒麟
你好，你多大了
匿名
27
徐麒麟
是比較緊張和敏感。
徐麒麟
請問你是處何時開始的？
匿名
是的
許文慧
你想要達到一個什么樣的個人狀態，你覺得是比較令你舒服的
匿名
平靜的狀態
許令智
愿意和我聊嗎？從你7歲開始，
王薇
您好
許令智
你的敘述的問題，與我溝通會找到排解的方法
許令智
點我頭像瀏覽一下我的資料
徐麒麟
你是希望自己恢復到一個比較平靜，不那么緊張，不矛盾焦慮的一種狀態。
趙燕青
你好
王薇
您好這種情況，可能在你的早年，你有一位非常嚴厲的母親（或者其他撫養者）
胡亞娣
你好
國云霞
你好
王薇
這個媽媽在我內心內化成非常嚴厲的超我。所以當別人看著我的時候，就勾起了我心里的這個嚴厲的超我，我會緊張做不好定不下心來
羅柳瓊
你好
王薇
你想表現但又不敢表現，因為你擔心表現之后不會得到認可，也是這個嚴厲的超我在起作用。
胡亞娣
你好，容易敏感緊張與幼年時的成長經歷有關，建議做個人成長咨詢。
王薇
我可以幫助您調整你內心的子人格之間的關系。整合你的內在。幫助您更自如的輕松生活。歡迎您點我頭像，加關注，需要時約我時間電話咨詢。不要擔心，你的問題是可以得到解決的。我私聊你了
蔣振寧
你好
匿名
十來歲的時候就開始了，家里有親戚來父母介紹是我認識就開始有點緊張，
張慶儀
您好
張柏和
你好。
羅柳瓊
你好
孟慶祥
你好，你好，你好，你好，，你好！
胡亞娣
幼時的孤獨，恐懼，不安全感等造就了現在的你，使你害怕把自己交出去。
孫茹
你好親，專業咨詢可以很好幫到你，歡迎電話咨詢我。
王緒中超
你好，你的癥狀可以透過心里咨詢改善，good luck!
胡亞娣
需要你經由心理咨詢，與心理師一起建立穩定而信任的關系，逐漸發展出安全感與信任感。從中整合人格，使自己對外在世界充滿信心。
任海濤
你好
張敏
你好，我們看世界，外界和自己的關系，是需要調整的
趙燕青
你好
王宇
你好
李麗
你好帥哥
劉文靜
你好
安利
你好，你的表現是父母的教育方式不當產生的。
安利
通過心理咨詢調整好，讓你擺脫被父母或者其他監護人否定指責的心理障礙。
趙燕青
你好
貴族√血統
我也是這癥
貴族√血統
求解求
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我是一個特別容易激動和緊張的人，就是一點點小事情都會讓我心情不安，慌張。比如今天穿了件新衣服特別想表現給別人看，可是實際上我又不敢表現。別人一說我就會心里慌張，緊張。在人多的時候更不敢說話，心里有話也不敢說。還有就是別人不能看我做事情，一看我本來會做的很好，可以有人看著我就緊張，定不下心來。我特別苦惱，我覺的事情越來越嚴重，嚴重的影響我的生活。

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