女,失戀了，上班也沒狀態，干什么都提不起勁，我不心痛，但我就是整個人不舒服，心里憋得慌，怎樣才能讓自己開心點？

女 失戀了 情緒異常低落，不知道如何調節自己的情緒 緊張不安焦慮等 胸口很悶 想睡覺睡不著 胡思亂想控制不住自己 (匿名)

做什么事情可以讓自己的心情好起來，我現在剛剛分手，心里很亂

女 前幾年，有一次失戀了，三天沒說話，最后慢慢的好起來，最近情緒不好，心情很差，完全沒動力，一點小事都能使我快崩潰，莫名看到一段話突然就哭了，， (匿名)

女,31歲,最近失戀了，心里煩躁的很，而且還心難受，有種想死的感覺，心里總是在胡思亂想， (匿名)

女 在前一段時間失戀，最近還是感到情緒低落，在某些時候還集中不了精力做事，總感到慌亂和不安，很沮喪，常常不知道該干些什么，不知道該怎么發泄，對生活也沒有特別大的希望，我該怎么做才能重新快樂呢 (匿名)

女,和對象在一起四年，這四年很不容易，開始家里的不同意，后來通過我們的努力家里同意了，我倆的性格都屬于哪種急性子的，小吵小鬧總是有，他是那種及其愛面子的人，前段時間我們因為鬧矛盾，開始是冷戰，導致后來爆發了，就說彼此冷靜冷靜，算是分手了吧?？墒蔷驮诜质质嗵旌?，我發現自己懷孕了，由于害怕我當時在微信上和他說了，他不信，他說這個孩子不是他的，然后就把我的微信拉黑了，支付寶也給拉黑了，唯一的就是電話沒拉黑，但我給他電話不接發信息不回，情急之下我告訴他媽媽了，也沒接他媽媽電話，只是告訴他媽媽自己的事會自己處理，不用他媽媽管，我現在該怎么辦好呢。 (匿名)

女 我很迷戀一個王俊凱怎么辦，我今年18歲了，就是特別迷戀王俊凱，導致不想學習就想看他，聽他唱歌，整天都想著他，這有啥辦法沒。 (匿名)