女,隨時隨地都想哭，一點不順心的事就要發脾氣，大鬧，睡不著，醒得早，時時刻刻都感覺自己特別的難受，笑不出來，失戀前就有這個癥狀，現在失戀了更嚴重了，想死又舍不得死，每一天都感覺在煎熬，我怎么辦，我是怎么了，這個情況持續有兩三年了

我失戀了覺得自己沒有她活不下去了，容易情緒化，狀態極差，每天渾渾噩噩 (匿名)

女 老師前段時間失戀了失戀以后我就感覺我變了不像以前一樣了不想說話也不吃飯也不笑只想哭天天都是這樣但是面對家人我只有勉強自己我每天都在奔潰有幾次想死但是又怕家人難過就一直自己忍著我想問一下我有沒有得抑郁癥

女 失戀后，感覺自己都控制不住自己了，不經意間墮落了很多，想上進可是力不從心，也老是抑郁情緒低落發脾氣

男 我在16年的時候經歷了一次失戀，她可以說是我最愛的人，但因為某些原因我們分手了，剛分手那段之間心情極度悲傷，時時刻刻都感覺想掉眼淚，而我自己本身又是個內心不夠寬廣的人，遇到事情很容易想不開，那段時間就一直想那些悲傷的事情，慢慢的我就感覺我的生活開始變成灰色了，后來就每天各種各樣的情緒都在心里釀造，慢慢的我就感覺自己變了，變得沒有以前那么活潑開朗了，有的時候內心有一種沖動想表達某個情緒，但就是被一種無形的東西阻擋著表達不出來后來我也不在想那個女孩了，但是我的心里好像在那段時間里被堵出什么病來了，很壓抑，容易焦躁，容易恐懼，容易緊張，反應也變遲鈍了，健忘社交關系也感覺很緊張，我真的快熬不下去了，我現在感覺我真身體里的靈魂不是我的，我很以前變化太大了，有很多時候我想開ju玩笑話都沒有以前那么幽默，我真的撐不住了 (匿名)

女,22歲,我現在因為失戀，我不像自己了，任何事提不起精神，每天只想發呆，每天晚上驚醒十幾次，全身在顫抖 (匿名)

男,失戀一段時間，后來不斷挽回，導致自己收到很大創傷，工作也遇到一些事情，家里人也不愛關心我這些問題。最近沒什么胃口，而且怎么睡都很累，對什么事都沒有興趣，提不起精神，沒有對生活的向往

女 崩潰了怎么辦啊不知道為什么心情突然好差啊我也不知道為什么 (匿名)

女 男方一開始不同意與我交往，我說他，他罵我，隨即把我刪了，后來在一次聯誼會上碰到了他，他又對我熱情，有說有笑，又加我微信，說了幾句以后又不說了，奇怪的是不吱聲也不刪我，放好長時間了什么意思 (匿名)

女 請問要怎么做才能改變一些不好的行為，就是從現在不好的自己變成以前好的自己。 把以前的自己給變回來。 (匿名)