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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問應用心理胡斌電話
匿名
2017-09-27 17:43:02
2017-09-27 17:43:02
抱抱TA
女 煩躁不安，失戀難過的周期有多長？不能面對失去，無法想象以后的日子不能在一起，本來就認定的人一下就分開了。心里總是不舍不安，我該如何自處？
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女,隨時隨地都想哭，一點不順心的事就要發脾氣，大鬧，睡不著，醒得早，時時刻刻都感覺自己特別的難受，笑不出來，失戀前就有這個癥狀，現在失戀了更嚴重了，想死又舍不得死，每一天都感覺在煎熬，我怎么辦，我是怎么了，這個情況持續有兩三年了 -
女 最近特別煩躁，焦慮不安，天天被人噴，再加上失戀，最愛的人離開，所有事情加一起就很煩，做夢每天早上醒了老難受了，朋友也不在了，晚上容易失眠睡不著 (匿名) -
女 我也不知道自己怎么了，天天晚上哭，一想起自己所經歷的失戀，被人嫌棄，感覺自己活著沒意思，沒人愛，我就心痛難受，不到幾天就哭一次，已經持續好幾年了，我還正常嗎？感覺自己像個神經病 (匿名)
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男 我跟一個女孩分開。一年多啦我試著去忘記她。但是越是忘記越是難受。真的很難受的說不出。心疼。難受失眠我是不是心里有問題。還有抑郁癥。經常胡思亂想。 -
女,31歲,最近失戀了，心里煩躁的很，而且還心難受，有種想死的感覺，心里總是在胡思亂想， (匿名)
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男,23歲,本人擁有一段長期的感情，認識了七年和她好了快四年，分手過后自己怎么也忘不掉她，分手了兩個月后，只要一想她就很頭疼，喘不上氣，時不時的還幻想以前的事，壓力很大，感覺自己不是自己了，對自己的生活也有困擾，家里給介紹的一個都不想談，也學不下去任何東西，每天過得都是渾渾噩噩的，晚上總是一兩點睡，失眠，還得聽著音樂睡，一閉眼就胡思亂想起來，有一種無形的壓迫感，不知道自己怎么了，希望大家能給出良好的建議，謝謝！ (匿名)
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男 終于發現，自己原來一直都活在自己的世界里，我有一個女朋友，我們在一起工作，每一次談話，每一次約會都是自己想象好的，連對白都模擬了一遍，可是每次都和想象的不一樣，而且一旦和想象中的不一樣就會變得不知所措，不知該怎么去接下去了。 現在想想每次見面都是那么的刻意，總是想見你，甚至連語言和答復都想好了，可一旦和自己想的不一樣就不知該說什么好了 -
女 我害怕和大聲回答老師問題的同學坐在一起，那會讓我很壓抑，感覺自己不行，別人好厲害，會很自卑，導致上課會無法集中注意力，我不想這樣，我也想像別人學習，可我總感覺我在嫉妒，我做不到，無論我給自己做了多少心理鋪墊，可我感覺結局是一樣的
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