女,24歲,我在公司上班有3年了。最近幾個月工作上的事情越來越讓我難以和以前一樣處理好。自己又有拖延癥總是把不好的事情最后做,有很多事情明明應該提前警告給下面的人的以前會做,現在就經常忘記很多事情。然后發生問題后睡不者,雖然我平時也總是很難入睡,睡眠質量很差。發生問題后就更差了基本上白天工作加班工作,晚上做夢也在工作。但是現實生活中又一點兒工作效率也沒有。經常一件事情反復確認好多次,但是還是有馬虎漏掉的可能性??偸前才攀虑槌鲥e,老板也要求我們要面面俱到,就感覺自己非常不適合做現在的工作。但是因為某些原因我也沒辦法離職,每天上班過的很痛苦。不好意思,全文有點敘述混亂。 (匿名)