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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理健康測試量表軟件
匿名
2017-10-16 20:03:02
2017-10-16 20:03:02
抱抱TA
男 你好？心理導師，為什么我每次考駕證科目二心里緊張，左腳發抖，請問什么原因，怎么去控制
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獲得公益心：
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周紅梅
你好 -
匿名
你好 -
王金波
您好！ -
李風濤
您好， -
王金波
請問平時不考試的時候是怎樣的？
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于飛
你好，看不過會有什么大的影響么？ -
史丹鳳
你好 -
匿名
平時在駕校練車都很正常
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匿名
沒有任何緊張
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匿名
模擬考試練車也很正常
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徐麒麟
考了幾次了？ -
匿名
就是一坐上駕考車就緊張起來了，左腳一直抖
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陳志顯
您好 -
匿名
己經二次
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匿名
每次有2次機會
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王金波
那就是太過于擔心考試是否能通過導致的過度緊張
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溫桂彩
您好，生活中你遇到緊張事情的時候是否也會左腳發抖？左腳發抖是緊張焦慮的外在表現，有的人緊張的時候可能會手發抖或來回搓手等等 -
匿名
對啊
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徐麒麟
還是緊張吧
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潘錦琴
你好 -
溫桂彩
需要疏導放松，癥狀就會消失了
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徐麒麟
不是實行新規了嗎
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匿名
平時沒有這種現象
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默默
太重視了，而且，考路考和電腦不一樣，沒有機會改正，錯了，就考砸了 -
匿名
新規實行了
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徐麒麟
給自己積極暗示吧。把注意力放在其他方面去
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匿名
考科目二巳經失敗2次機會了
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匿名
還有3次機會
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徐麒麟
哪一個項目上沒過
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匿名
我想消除這種緊張，不知道那位導師有辦法幫我解決一下疑難問題
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匿名
第一次是中途停車，補考是中途熄火。
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匿名
第二次左倒庫壓線，補考直角轉彎壓線
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劉淑麗
在你的描述中是由于過度緊張造成軀體反應，，，， -
許文慧
你好！ -
匿名
對啊，劉淑麗老師
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張銀玲
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張銀玲
暫不支持播放語音
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匿名
我感覺一次失敗，造成壓力一次比一次大
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匿名
以前沒有這種情況
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匿名
就是第一次考試科目二，才有這種表現
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匿名
但是今天第二次也抖，但是比第一次稍微好了一點
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匿名
導師還在嗎？
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侯松梅
你好 -
熊琦紅
你好 -
匿名
你好請問考駕照科目二緊張，左腳發抖是什么問題？
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匿名
請問那位導師有高招
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男 請問導師科目二考試，左腿發抖，緊張是什么原因，巳經兩次呢，請問如何緩解這種情緒？？ (匿名)
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男,20歲,科目二考試之前練車練的自我感覺良好，到考場就緊張，腿抖，心跳加速，結果掛科了。請問怎么提升自身心理素質？ -
女 考駕校，科目二考試緊張，緊張的腳趴手軟，大腦一片空白，怎么辦？ -
男 我是學生，在半年前的學車科目二中第二次考沒過，練習時我練得很好，一到考場就不由自主緊張，控制不住自己的緊張，控制不住自己腳抖，認識的人中很多都一次過了，我很郁悶，過幾天就要進行第三次的科二考試了，我很害怕，緊張，迷茫，一想起科二我就害怕，我也知道自己將會控制不住腳抖，我不知道該怎么辦？ (匿名)
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女 我上駕校，現在考科目二了，第一次沒考過，現在要考第二次了，想著考試就緊張怎么辦，求幫忙 -
女 我想問下，我一到考駕照就很緊張，科目二部分，兩次沒有過。快要考一個星期就吃不下，睡不著，感覺人都要傻了，我都有點怕了。怎么辦好啊？ (匿名)
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男 我現在在學車去，每次去考科目二的時候，心里感覺到好緊張 -
女 請問老師們我考駕駛證老是緊張，害怕，一提到練車，尤其是考試心就慌張是怎么了？開始一點技術都沒有的時候也經常被教練說，教練一開始就把我丟給了新學員，讓我看人家怎么操作我怎么學，可是我感覺不出來自己具體要怎么操作才行，一直蒙的，后來練車有點經驗了，但是還是平復不了心情，科二掛四次了，還有最后一次機會。一想到要去考就開始心慌。
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男,27歲,在一個團體里工作變現不好，心里不開心，得不到大家重視..... (匿名)
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男 新工作 中午男的女的都在一起吃飯 害羞就去吃飯 怎么辦啊 (匿名)
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