男 男，24歲，《從小時候開始就看到別人得什么嚴重的病了就害怕自己或者家人也會得，然后就感覺自己不舒服，》去年八月份做過手術，心里老是擔心，因為自己的性格也是那種悲觀主義性格，遇到事情老是忘壞的方面想，就偶爾出現失眠一兩個月出現一次，九月份連著出現了三天都是9點躺床上過了12點才睡著，十月份去醫院復查結果一切正常，說血壓有一點高《后來經過檢查是由于緊張的原因》，然后自己心里就又放不下這個事，就開始晚上睡不著，白天沒精神，中午感覺困躺床上睡幾分鐘就醒了，睡不著了，有一天凌晨三點醒了就睡不著了，以后每天每天晚上凌晨都要醒四五次，睡覺老是做夢，有一點動靜就醒了，吃了一個月中藥了，時好時壞，入睡大部分時間還行，就是凌晨兩三點就醒了，就很難再次睡著，心情也很煩躁，自己也知道有一部分是心理原因但是不知道怎么解決

男57歲，老是懷疑自己生大病 失眠，睡不著覺，怎么辦，各項檢查都沒有大的毛病 (匿名)

男，23歲,經常性失眠常常熬到上午睡著下午就醒了很痛苦已經脫離正常人的生活且因為缺少睡眠身體快崩潰了腦子里常想些負面的東西要不是想到父母可能早就…連死都不怕的人還怕什么就怕生不如死 (匿名)

男 很長時間了有3.4年了，未婚。這種情況影響越來越嚴重了，有一段時間里我不管是工作還是生活中都很順，每天過的很充實，睡覺都是自然醒。那種感覺我已經很久很久沒有了，現在影響到了身體，晚上嚴重失眠，我呢性格內向，但喜歡朋友們聚在一起，我現在的情況是，內心極度恐懼，害怕失去，害怕未來，現在33了，這幾年沒有成事。更加迷茫，不知道自己怎么辦，每天都活在恐懼中，內心害怕導致身體不好，心臟常常跳的很快，尤其晚上跳的更快，無法睡覺。想找朋友們出來聊聊可能是我太閑了沒人出來，一氣之下退了朋友微信群，我太自卑了，工作中害怕做不好，做不出業績，又不知道做什么，好痛苦。 (匿名)

女 我今年24歲，是14年大學畢業，15年結婚，16年生了小孩，17年參加工作，我從一個從小爸爸媽媽總是吵鬧的家庭里出來，找到了家庭和諧的老公，盡管他對我挺好的，但是他無法感受我的經歷，我現在晚上睡不著覺，會想一些莫名其妙的事情，害怕和別人相處，但是又想和別人相處，不知道該說什么話，總感覺低人一等，特別害怕跟長輩還有領導講話，特別緊張，也不敢開玩笑。15年的時候因為檢查出腦血管痙攣住院治療了，醫生說只能緩解無法治愈，我現在有時候還會頭痛，各種煩……真的是病了嗎？ (匿名)

女,23歲,很多問題反反復復十多年了。做了很多網上的測試每次測出來都是嚴重，可是又一直沒有去過醫院。 今天8點我就該起床工作了，現在5點我還是一樣的沒睡覺。能很明顯的感覺到自己的心臟腸胃不舒服，這樣的時間總是反反復復，特別擔心自己有一天突然猝死或者暈倒。十幾年沒有睡過幾次安穩覺，害怕恐懼敏感頭痛呼吸困難，腦袋里總是反反復復盤旋著一些想法，無法入睡，閉上眼幾個小時都睡不著，知道自己很累很困可還是睡不著。 以前有過輕生，總想去死，現在不知怎么的，輕生的念頭也沒有那么重了，以為自己好了，可還是不知道為什么，這些情緒嚴重影響著我的生活。我不敢晚上洗澡，一個人在家不敢洗頭吹頭發，也還是和小時候一樣想把自己裝進箱子里封好。 18年我交了男朋友，好像所有的事都在朝好的方向走，又好像所有的事都在朝著最壞的方向走。他對我很好，我也很喜歡他。我發現他在的時候我睡覺不會怕，不會反反復復的去反鎖門，不會在門口堆滿東西，不會開一晚上的燈，可能也會失眠，睡著了也都是噩夢，但是至少我會少了恐懼也能睡著。可是后來我發現，只要他出差走了，我就要每天反鎖門，每天開著燈開到天完全亮，但我還是睡不著，不管我怎么努力都睡不著，不管我胸口有多痛，眼睛有多疲憊都睡不著。等天都亮完了我可以勉強睡幾個小時，我也不敢洗澡不敢洗頭，總是反反復復聽到奇怪的聲音。我真的以為我都要越來越好了，可這些也越來越影響我的工作生活，它讓我失去了自我，有的時候我都覺得即使我不去死，死亡也會很快來找我，我的身體只剩沉重，心里多的是不安難過恐懼焦慮…… 我也不知道我該怎么辦，有的時候想去看看醫生，有的時候又會排斥，感覺自己有好多事沒做，可事事做起來都是那么的困難。 親情讓我害怕，友情讓我害怕，連愛情都是。 我可以活著，但沒有人生的喜樂短如輕嘆。 23年了我不知道快樂是什么滋味。好想嘗嘗。 (匿名)

男,我總是懷疑自己是不是有大病，會得癌癥等，擔心所以睡不著，睡不著然后更加擔心…

女 我突然發現自己不太會交往，與人交朋友，不懂得如何付出，所以不知道怎么(⊙_⊙?)我特別敏感，膽小，害怕受傷，自卑不自信，要如何改變這樣的我？ (匿名)

男 男生問女生喜歡過他嗎，女生說沒有，男生問女生有沒有喜歡的人，女生說不想回答這個問題