女 陪男朋友來上海打拼 他在自己姨家的貨站管事 我沒有工作 前幾天找了一個工作 但是實在學不明白 又怕辭了工作他父母家里人不愿意 一直逼迫自己 但是心理壓力太大 因為來到這里 工作也有局限性 我找不到什么適合我的工作 昨天實在受不了 工作辭了 可是現在又怕他家里人說什么 一聽到電話看到別人說話是他家里人就害怕 自己心里又拒絕找工作 怕與人接觸 又怕他家里人知道 中午他提了一下我又沒有去找工作 然后我就一直心慌 手抖 這是怎么了 特別害怕

女,不敢自己一個人出門去人多的地方 看到人多的會有恐懼感 想掉頭就走 工作的時候挺焦慮的 經常覺得自己不行 很容易有挫敗感 不想回家 不想出門 也不想吃飯

女 之前叫上一個小伙伴去了上海，工作了半年，現在因為疫情耽擱在家，小伙伴已經找到了適合她的工作，我又有點恐懼一個人出去找工作，很壓抑，怎么辦才好呢 (匿名)

女 我有段時間害怕出門，聽到別人大聲吵鬧就恐懼！一有動靜，我就容易嚇住，也不敢跟別人對視。我找了好多工作，因為反應慢，不靈活，幾天后，就被辭退了。我現在很怕別人問我你是上班還是上學？我實在無法回答。我從小到大一直沒什么朋友，都是獨來獨往，人多的時候融不進去，和他們沒有共同語言

女,上班恐懼癥，工作很多年了，因為處理不好和同事的關系，厭煩每天按時按點上下班，厭煩每天在同一個環境里做重復性的工作，厭煩一群人聚集在一起，感覺像坐牢，經常一份工作堅持不下來，最后由于自己的懈怠，工作也總出問題，最長的工作經歷是兩年，逼著自己堅持，其實留下來的理由就是部門只有三個人，人際壓力相對較小，會因為這個原因選擇不適合的環境，但是最終卻撕的很難看，這段經歷回想起來很痛苦，現在回想起所有坐班的經歷都很痛苦，尤其到新公司看到一排的座位，大家密密麻麻坐在一起，心里就很恐懼，頭皮發麻，很抵觸，所以經常遲到請假，現在感覺一分鐘都呆不下去。該怎么辦呢？ (匿名)

女 不敢出門 一出門就怕遇見熟人遇見自己有愧的人遇見那些得罪過的人 現在還經常妄想會被他們殺掉 或者天災 爆炸車禍之類的 不敢出門 害怕出門 (匿名)

女 我現在都不敢出門我怕一出門別人就會影響我的心情，痛苦怎么辦

女 害怕出門，整天待在家里，有人一起還好，自己一個人絕對不出門，害怕跟人說話，也怕別人跟我說話，有時候還覺得活著沒意思 (匿名)

女 本人很，剛升入大學覺得自己經常受冷落，忽略，舍友對別人和對自己的態度不同，對別人較好對我較直接，很難受，已經不想上大學，怎么辦？ (匿名)

男 我老是擔心女朋友上學去學校后。我聯系不到她很擔心她。怕她和別的男生玩的太好 然后自己會想的很多。很難受 (匿名)