女 我性格開朗 做事理智負(fù)責(zé) 但內(nèi)心常常為未發(fā)生的事焦慮 晚上反復(fù)思量無(wú)法入睡 早上睜開眼就想 但其實(shí)開始做了 并不會(huì)有負(fù)面情緒 而且理智解決突發(fā)狀況 面對(duì)很多事情要做長(zhǎng)久的心理建設(shè) 一些不太好解決的事會(huì)逃避 想調(diào)整下心態(tài) 謝謝
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網(wǎng)友
哪個(gè)省考心理咨詢師最簡(jiǎn)單
2025-03-31 06:59:28
我可以感覺到焦慮 可以控制一點(diǎn) 但不知道焦慮的原因

網(wǎng)友搗蛋,小姐
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你比我強(qiáng),最起碼你性格開朗,敢說(shuō),話多。我是個(gè)內(nèi)向的人,少言寡語(yǔ),不善言談,社交能力也不強(qiáng)。現(xiàn)在還沒工作來(lái)……所以無(wú)需焦慮和擔(dān)憂
2017-10-20 12:12:32
我就是不明白我焦慮的原因 工作的事明明我可以處理好