
網(wǎng)友
北京在線心理咨詢師
2025-03-26 09:33:50
嗯哼
很害怕上體育課,我大學(xué)
一想到要上體育課全身難受
我也不知道
因?yàn)橐獙W(xué)跳遠(yuǎn)和起跑
本身運(yùn)動(dòng)能力差
所以有什么辦法讓我克服嗎?
有人回答嗎?
平時(shí)也會(huì)跑步
但就是當(dāng)整個(gè)班在一起的時(shí)候我會(huì)害怕
自己一個(gè)就不怕
高中幾乎沒(méi)有體育課
大學(xué)開(kāi)始害怕
想起上體育課渾身不自在
緊張,想吐
沒(méi)有
還好,不會(huì)很緊張