20173天前在線
2017-10-26 08:23:48
抱抱TA 回復(fù)
女 很害怕上體育課,心理焦慮,一到上體育課難受死
0個(gè)擁抱 38條評(píng)論 570次閱讀
網(wǎng)友
北京在線心理咨詢師
2025-03-26 09:33:50
咨詢師康建萍
您好
2017-10-26 08:24:03
嗯哼
咨詢師史丹鳳
你好
2017-10-26 08:24:33
很害怕上體育課,我大學(xué)
咨詢師康建萍
體育課的什么因素讓您難受?
2017-10-26 08:24:41
一想到要上體育課全身難受
我也不知道
因?yàn)橐獙W(xué)跳遠(yuǎn)和起跑
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-26 08:25:05
本身運(yùn)動(dòng)能力差
咨詢師潘錦琴
你好
2017-10-26 08:25:56
所以有什么辦法讓我克服嗎?
咨詢師潘錦琴
可以私下多練習(xí),也可以尋求咨詢幫助的
2017-10-26 08:26:34
有人回答嗎?
平時(shí)也會(huì)跑步
但就是當(dāng)整個(gè)班在一起的時(shí)候我會(huì)害怕
自己一個(gè)就不怕
咨詢師張慶儀
您好!
2017-10-26 08:27:25
咨詢師康建萍
從什么時(shí)間開(kāi)始害怕上體育課?
2017-10-26 08:27:27
咨詢師張慶儀
當(dāng)著同學(xué)您是擔(dān)心什么嗎?
2017-10-26 08:28:56
咨詢師許文慧
你好!
2017-10-26 08:29:23
咨詢師陳志顯
您好
2017-10-26 08:29:56
高中幾乎沒(méi)有體育課
大學(xué)開(kāi)始害怕
想起上體育課渾身不自在
緊張,想吐
咨詢師林芳
0 您好,曾經(jīng)當(dāng)著全班面在體育課上有什么不好的記憶嗎?
2017-10-26 08:35:18
沒(méi)有
咨詢師康建萍
在人很多的時(shí)候,當(dāng)眾發(fā)言緊張嗎?
2017-10-26 08:43:33
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-10-26 08:44:00
還好,不會(huì)很緊張
網(wǎng)友莫名丶
體育課別上了
2017-10-26 08:52:07
咨詢師康建萍
0 也就是說(shuō),在做感覺(jué)力不從心的事情時(shí)會(huì)比較緊張
2017-10-26 08:52:36
網(wǎng)友yu心
0 是不是覺(jué)得某日有體育課,就會(huì)一整天都緊張兮兮的,而且有惡心,反胃的癥狀呢?
2017-10-26 09:29:54
咨詢師溫桂彩
0 您好,體育課的跳遠(yuǎn)和起跑操作,你是不熟練跳不好,還是不能進(jìn)行?
2017-10-26 09:35:52
咨詢師王興永
0 你好。一定有過(guò)什么不好的經(jīng)歷吧,會(huì)擔(dān)心體育課發(fā)生什么。
2017-10-26 09:46:19
網(wǎng)友
我之前也是最討厭體育課
2017-10-29 09:52:38
網(wǎng)友
0 我討厭體育課是因?yàn)槊總€(gè)動(dòng)作我都不能像其他人做的那么標(biāo)準(zhǔn),我做的特別別扭,身體僵硬
2017-10-29 09:53:56
心理論壇
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女,焦慮癥 現(xiàn)在在喝西酞普蘭和安康膠囊,每天晚飯時(shí)各吃一粒 也去看過(guò)心理咨詢。不過(guò)很難像醫(yī)生說(shuō)的那樣不在乎生死,還是害怕死亡 去年年初爸爸突然腦出血去世,后面幾個(gè)月一直難過(guò),7月份又流產(chǎn)了,心里更加難過(guò),可能身體抵抗力也變差了,九月底就出現(xiàn)一次瀕死感 當(dāng)時(shí)頭發(fā)暈發(fā)木,脖子僵直,喘不上氣,感覺(jué)就像要死了一樣,趕緊去醫(yī)院檢查之后有點(diǎn)發(fā)燒,打點(diǎn)點(diǎn)滴慢慢就恢復(fù)過(guò)來(lái)了,隔天又出現(xiàn)這種情況躺會(huì)慢慢自己緩過(guò)來(lái)了后面去醫(yī)院檢查了頸椎(有點(diǎn)頸椎?。┬仄?4小時(shí)心電圖 也沒(méi)好 當(dāng)時(shí)就是心悸胸悶氣短乏力惡心手發(fā)麻,害怕時(shí)身上發(fā)涼出汗發(fā)麻 過(guò)了一個(gè)月說(shuō)可能是焦慮癥,然后喝了抗焦慮的藥慢慢好轉(zhuǎn) 但是有時(shí)候就是控制不住莫名的恐懼 害怕像我爸一樣就突然走了,手發(fā)麻時(shí)特別害怕,怕自己也腦出血之類的 現(xiàn)在癥狀已經(jīng)好多了,就是有時(shí)候還是恐懼,害怕焦慮發(fā)作,害怕死亡。要怎么慢慢緩消除這種恐懼感
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