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20172天前在線
2017-10-29 10:19:13
抱抱TA
回復(fù)
女 考試焦慮癥,,,,!,,,,,,,,,,,
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心理咨詢師語音簡介范本
2025-03-25 17:47:49
咨詢師
許倩倩
您好
2017-10-29 10:20:02
咨詢師
林芳
您好
2017-10-29 10:20:06
咨詢師
許倩倩
0
您可以通過考前心理輔導(dǎo)來調(diào)整狀態(tài),獲得理想水平的發(fā)揮
2017-10-29 10:20:51
咨詢師
許文慧
你好!
2017-10-29 10:21:11
咨詢師
李錦云
你好
2017-10-29 10:31:58
咨詢師
周紅梅
你好
2017-10-29 10:51:49
咨詢師
游寧
你好
2017-10-29 14:03:09
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我的
女 我感覺自己有考試焦慮癥,考試之前總看不進去書,覺得考不上,各種焦慮。。。怎么辦??
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2879天前
女,有考試焦慮癥,并且時常傷感,焦慮,求緩解
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518次閱讀
3110天前
女 各位朋友大家好,我是一名16歲的高中生,我自從上了高中后,壓力很大,每到考試前夕就焦慮睡不著,很痛苦,應(yīng)該是患了考試焦慮癥,有什么有效方法可以治療?
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12條評論
644次閱讀
3243天前
女,你好,我有比較嚴(yán)重的學(xué)習(xí)焦慮癥。我成績比較優(yōu)異。每次考試和作業(yè)都會認(rèn)真對待,但不停對自己的嚴(yán)格要求讓我很苦惱。例子:在考試復(fù)習(xí)期間,很多知識點我都已經(jīng)背過了,我卻覺得自己沒有背過,用大量的時間停留在鞏固上。在學(xué)習(xí)讓我緊張時,我會用深呼吸來平復(fù)我的內(nèi)心。一開始是管用的,后來就不怎么有用了。請問各位朋友專家有什么建議擺脫這種焦慮癥嗎?謝謝!
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727次閱讀
3179天前
女 我有考試焦慮癥,強迫癥,不知道怎么舒緩壓力,怎么辦
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25條評論
850次閱讀
3216天前
男,我已經(jīng)34從來都是自私虛榮的活著,害怕交流,總感覺別人看不起自己,愛逃避責(zé)任,做人沒有一點原則,每當(dāng)有不開心的時候總是酗酒每天喝的爛醉如泥,也做了好多丟人的事,我也想改變自己,可總是半途而廢,不管能不能改變我想從現(xiàn)在開始,慢慢的努力,不能在傷害自己的親人讓他們?yōu)槲覔?dān)心,
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539次閱讀
2704天前
男 戰(zhàn)勝別人一萬次又如何,和高手過招,還是水平相當(dāng)?挑戰(zhàn)自己,克服恐懼,這或許最有意義
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2704天前
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