女,28歲,你好，我最近失眠加重每天睡眠不足五小時，以前有過類似的情況，有時需要吃安眠藥才能睡覺，有時情緒特別暴躁，易怒，請問除了吃藥還有什么方法可以幫我嗎 (匿名)

女 失眠怎么辦，喝安眠藥也沒用的那種，真的快絕望了

女,失眠一個月了，困的要死但閉上眼卻沒怎么也睡不著，中藥在調，可是沒多大效果，每天靠安眠藥來睡不著，快受不了了，想死的心都有

女 嚴重失眠！！失眠好幾個月了！這兩天閉著眼睛 什么也不想 腦袋空空的，幾個小時過去還是睡不著！這幾個月吃了安睡藥，有副作用，不想吃了！我該怎么辦？！ (匿名)

女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過不去這個坎，白天也擔心焦慮，導致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺不舒服。白天也不想工作，實在太難受了，自己無法說服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔心失眠，還是擔心?？殳偭?(匿名)

女 經常失眠，吃了好多藥都不管用，去醫院檢查又沒病

女,23歲,嚴重失眠 害怕睡覺 很在意自己睡了幾個小時 強迫自己早早睡 必須吃了藥睡心里才舒服 旁邊的人比自己先睡著自己就緊張 以至于天天心情都不好 很想擺脫藥物睡覺 (匿名)

女,睡不著啊，怎么辦??？好幾天了，怎么辦呢？失眠 (匿名)

男,18歲,愛是什么？跟前任在一起半年了，可是每次出去吃東西玩，她都不會主動說買單或者幫我出一點aa這樣了，我挺介意這個的，只是希望她有一天會主動說這頓她買單，不求多，一次就好，這樣我會很開心知道她在為我分擔，關心我。如果我介意這個，那我是真的愛她嗎？ (匿名)

女,23歲,男朋友沒有離婚的事情我一直不知道直到今天我才知道。我未婚，他對我特別的好，我也很愛他。這次我們打算結婚他回家鬧離婚我才知道他并沒有離婚。家里妻子一直逼他，他打算從家里逃出來為了我。我心里特別苦惱該怎么辦 (匿名)