老是胡思亂想，讓自己害怕恐懼甚至想哭，又想亂想 (匿名)

沒(méi)有原因地每天都想哭，經(jīng)常感到害怕和恐懼，感覺(jué)對(duì)什么事情的興趣都明顯減弱了

男 內(nèi)心總是莫名其妙悲傷，莫名其妙想哭，經(jīng)常眼里想哭，但又不能表現(xiàn)哭，淚水在眼睛里。 最近半年見(jiàn)人，就緊張不知在了，以前從來(lái)沒(méi)有這樣的感覺(jué)。 比如開(kāi)訂貨會(huì)人多的地方就，恐懼感，緊張，壓抑，不安，我這是怎么？ 我以前不這樣，膽大，狂傲，誰(shuí)能告訴我我這是為什么？

女,最近我總是莫名其妙的想哭，但是我又沒(méi)有什么事情讓我煩惱！一到下午兩點(diǎn)就開(kāi)始想哭，哭又哭不出來(lái)，晚上八點(diǎn)半就能睡著，但是夜里三點(diǎn)鐘醒過(guò)來(lái)，失眠到天亮。上班了，又犯困，到下午又想哭，偶爾還會(huì)突發(fā)頭暈，但是血壓很正常！而且還會(huì)經(jīng)常懷疑自己有重大疾病！怕出門(mén)，不喜歡和朋友聚會(huì)，不遠(yuǎn)過(guò)多與人交流，但是和我媽媽有時(shí)候又會(huì)說(shuō)的停不下來(lái)，并且情緒激動(dòng)！ (匿名)

男,現(xiàn)在想到一些事情會(huì)感覺(jué)到害怕，比如看見(jiàn)一袋大米，都會(huì)懷疑這大米究竟是個(gè)什么東西，以此類推，很多東西都會(huì)產(chǎn)生相同的想法，然后恐懼，當(dāng)我直面恐懼本身得時(shí)候，我也找不到為什么要去恐懼這些東西，而且大米本來(lái)就是給人吃的東西我為什么還要去做多余的事情，多余的思考。我真的挺煩這種思想的，包括現(xiàn)在，當(dāng)我回憶起進(jìn)一兩天的事情，感覺(jué)自己有一種抗拒，但我知道這是正常得，可是很難去控制。我希望有人能幫幫我，我有些時(shí)候自己能夠調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，幡然醒悟，卻在幾天過(guò)后又陷入不正常的思維當(dāng)中，這種情況反反復(fù)復(fù)，本來(lái)是打算去參加一段心理課程，可家人極力反對(duì)導(dǎo)致我情況變得更糟糕，這是我自己感覺(jué)的。所有的這些事情都是因?yàn)橐粓?chǎng)驚恐發(fā)作，然后恐懼驚恐發(fā)作，之后克服的驚恐，卻沒(méi)成想后續(xù)出現(xiàn)了更多的焦慮，包括抑郁。人生不過(guò)一場(chǎng)戲，重在參與。反過(guò)頭一想如果我不要這種參與怎么樣呢。細(xì)思極恐。我不想淪為情緒的奴隸，請(qǐng)求大家?guī)蛶臀遥幌氤蔀樗枷氲臓奚摺Ｎ以撛趺崔k啊？

總是莫名恐慌和莫名想哭怎么辦，居然還特別愛(ài)幻想，誒 (匿名)

女 我的情況我自己感覺(jué)很奇怪，有時(shí)特別想哭，我感覺(jué)很累我想離開(kāi)，但又想起家人我又不舍，做任何事時(shí)我都特別緊張害怕，怕我在做不好別人說(shuō)我，我愛(ài)和別人說(shuō)話但心里又不想，當(dāng)別人開(kāi)我玩笑和家里人說(shuō)我哪哪不對(duì)時(shí)我都會(huì)哭，特別緊張想大吼大叫跟他們吵，不知不覺(jué)我眼淚就掉下來(lái)了。我這是怎么了？ (匿名)

女 最近總想哭，晚上睡不著，腦子里總愛(ài)幻想，害怕自己一個(gè)人在公共場(chǎng)合暈倒，請(qǐng)問(wèn)怎么回事 (匿名)

女,老是對(duì)孩子發(fā)脾氣，一生氣就會(huì)大嗓門(mén)，有時(shí)還會(huì)打孩子，事后又會(huì)心疼 (匿名)

結(jié)婚后，跟婆婆住在一起。婆婆總喜歡往她朋友那里跑。她朋友跟我們住一個(gè)小區(qū)。總是給他們家做這做那，做飯。婆婆在單位后廚幫廚，沒(méi)辦法給我們做飯，但是休息的時(shí)候，也吃不上她做的幾頓飯。總是給他們家做飯。。有時(shí)候我心里就不舒服，我寧愿婆婆待在家休息休息，也不想她整天給人家家做這個(gè)做那個(gè)。。感覺(jué)她照顧他們家不照顧自己家還要多。。有次我們家都準(zhǔn)備要吃飯了，他朋友打電話讓我婆婆出去幫她辦事，婆婆衣服也沒(méi)換，直接就去了。。我就越來(lái)越反感她朋友，我覺(jué)得再好的朋友總有自己的生活，不能什么都使喚我婆婆吧。我理解不了婆婆跟她的情意，婆婆從沒(méi)有拒絕她。。。結(jié)婚之前，婆婆就推薦我在她朋友的整形醫(yī)院做會(huì)計(jì)，可是我很煩，我每次看見(jiàn)她就不開(kāi)心，現(xiàn)在，我越來(lái)越不想跟她朋友家有過(guò)多的接觸，我覺(jué)得她朋友都介入到我們家的生活了！ 是我的太在意了嗎？是不是我不該這樣?