女 我心里很難受，從去年十一月份開始我因為和朋友有一點不愉快，我是個特別在意朋友關系的人，我很擔心會失去，我解決問題后，我來時候覺得是不是還有問題等著我去解決，我會想出很多煩惱，我又有個想法，如果我不解決會怎么樣，然后我就每天很痛苦，我忘記的時候會提醒自己想起來，然后日復一日，直到想起個模糊的概念就會心煩，腦子里老是關注這件事，影響我的心情，有段時間我睡覺很早就會醒，心里難受，身體有時候會發(fā)冷，但是現(xiàn)在我感覺情況有明顯的好轉，我睡眠不錯，就是心情有時候不太好，我希望有人能給我些建議，我是學生讀高中 (匿名)

女 我感覺在現(xiàn)在的學校里 既沒有志趣相投喜歡的朋友 也找不到讓我怦然心動喜歡的人 一點期待都沒有 還總是想到過去 想到那個男的 還是會有點難過 (匿名)

女 我是一個大三的女學生，生活還算順利幸福，家庭和睦，感情融洽，和身邊人相處也不錯，總之就是我覺得我應該很幸福，沒有任何不快樂的理由。 但是我卻真的常常感覺不快樂，我睡眠一直不好，我天生敏感感性，情緒容易悲傷或者難受。尤其在上了大學以后，常常陷入一個人的痛苦中走不出來，這種情況表現(xiàn)在我和同學交往接觸時并沒有什么兩樣，但是一個人的時候卻常常感到難受，在面對我男朋友的時候這種情緒就會爆發(fā)出來，易怒易煩躁。 我現(xiàn)在身體一有不舒服，比如便秘牙痛或者其他小的毛病，我就會感到恐懼，自己會臆想出很多很多，我心里是知道身體沒什么大毛病的，但是心里就是感到恐懼。 而且我最近強迫癥越來越嚴重，做一些事情有時候要反復確認好多遍， 我現(xiàn)在一旦生氣，心里就會特別難受，即使事情解決了以后身體還是會長時間緩不過勁。 總之就是隔一段時間就覺得無比壓抑和痛苦，每次我都努力調(diào)整，可最近越來越頻繁的出現(xiàn)，我不知道改怎么緩解。我真的希望自己能像以前一樣陽光起來，積極一點面對未來。

女 我是一名女大學生，在這個學期的時候心理狀態(tài)有在改變，無論做什么都沒有動力，有時候很開心，但是開心完之后覺得很空洞，每天都覺得自己跟行尸走肉一樣不知道想做什么不想做什么，覺得心里空落落的。也經(jīng)常和朋友笑啊，但是笑完以后就覺得毫無意義吧。而且這學期明顯和室友交流變少了（我和室友們沒有矛盾），我有時一天只跟他們打個招呼。有時失眠有時嗜睡，沒有暴飲暴食也沒有食欲不振，就是該吃什么就吃什么，很隨意。我媽媽說她總覺得我在想什么事，但其實我什么都沒想，自己覺得很迷茫，不知道今天明天到底要干什么。和朋友聊天聊著聊著會突然很難過很郁悶，想哭的情緒最近很頻繁，心里也時不時地覺得非常難過，但是低沉了一陣子后又漸漸自己恢復了，這種狀態(tài)一直出現(xiàn)又消失，讓我覺得很苦惱。最重要的是我這個學期閉經(jīng)了，我想知道我是不是有抑郁傾向？但是我并沒有想過輕生，最明顯的心理狀態(tài)就是失去活力，感覺對什么都提不起興趣了，很煩惱 (匿名)

女 持續(xù)半年時間，情緒方面特別易怒，而且同學聚會我從來不去，比較抗拒那么多人，走在大街上那么多人我都覺得渾身難受，反應越來越慢，有時候覺得自己就是一個軀殼，而且會有想破壞東西的想法，對本來就不喜歡的人更加討厭，覺得我的存在是沒有意義的，我覺得我死了，大家才會開心，過的更好。 我喜歡的人只有稍稍說一下我，我就會特別不開心，鬧脾氣，然后哭，覺得他不理解我，不心疼我。 身體方面，經(jīng)常無故頭痛，早上起床疼，一整天都頭痛，三天兩頭胃痛，腰酸背痛，喉嚨腫了一樣，干什么都無精打采，記憶也方面也老是記不住東西，整個人都很恍惚，注意力不能集中，眼神都是飄的。 請問我到底是哪有問題了，馬上高考，很迷茫。

女,19歲,大一一年讀下來感覺自己已經(jīng)沒有任何興趣愛好，對一切事物都喪失熱情。想交朋友但是變得抗拒和別人過深的交往。成績不理想，學生工作也成績平平，挫敗感很強，但是想努力卻發(fā)現(xiàn)自己越來越焦躁不安，靜不下心來看任何一本書。男朋友和一個女生有過很曖昧的關系，被我發(fā)現(xiàn)了，雖然他道歉了很多次，但是心里那到坎總是過不去。那個女生很優(yōu)秀，一想起來我就覺得自己一無是處，很沒用。她和男朋友還是很好的朋友，我沒辦法阻止他們來往，所以經(jīng)常有意識地屏蔽所有跟他們有關的消息，這樣能好受一點。但是如果一看見他們在一起說話，約部門活動，我就會想起他們說了什么做了什么，整個人就會變得歇斯底里，我不想這樣但是真的心里好煩好煩。經(jīng)常情緒失控，變得愛哭了很多，晚上也經(jīng)常難受得失眠。感覺有輕微妄想癥吧，經(jīng)常想著想著一件事，就感覺很真實，是有這樣的事情發(fā)生。 (匿名)

女 我是一名普通高中生……就，有的時候突然就特別難過，沒有原因的那種。經(jīng)常就是上課聽老師講課突然就特別煩，而且明明上一秒還聽的很投入那種，下一秒就聽不下去了?；蛘哒n間跟同學聊天的時候，突然不想搭理人，（同桌說她有的時候也能感覺到我莫名其妙的就情緒就低落了）有的時候在聊一些沙雕話題的時候一直很開心突然就笑不出來了，感覺很累，一下子不知道笑點在哪，然后很長時間都會感覺很無聊，干什么都提不起興趣，干什么都沒意義。從初中就有一點這樣的，最近這倆學期變的嚴重了更……還失眠……經(jīng)常躺著閉著眼就兩三個小時那樣躺。然后有自殘的行為，就是突然低落的時候想發(fā)泄情緒，過后又覺得這么做有病，也知道不對，想改，但是下一次還會繼續(xù)……。不知道這種感覺是什么毛病，不敢去醫(yī)院什么的，怕父母知道……。然后……我?guī)追昼娗皠傁碌倪@個app……就想著試一下找找答案什么的……。 (匿名)

女 我經(jīng)常容易頭疼，說疼也不是疼，說不上來的感覺。我持續(xù)抑郁狀態(tài)（是狀態(tài)，不確定是不是抑郁癥謝謝）差不多兩年半，也動過輕生的念頭，但很快就制止了。我怕疼，但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘（也沒敢割腕就對了）。我經(jīng)常感覺整個人壓力過大，總是昏沉沉的，每當發(fā)生什么預料之外的事，我總會產(chǎn)生一些比較恐怖的想法（具體是什么就不說了，咳咳咳，反正比較血腥？），當然也就是想想――我無法控制自己的情緒，有時候比較（是非常）極端，比較暴躁，發(fā)生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多，一件微不足道的事情已經(jīng)過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發(fā)生的后果，總是感覺很慌，但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥（吧？），做為一個學生，我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊，無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學科.大小.類型等擺放整齊，如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課，以至于聽漏很多內(nèi)容。我討厭和太多人待在一起，那樣我會感覺我很孤獨，我感覺到我自己和他們格格不入，相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心，就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多，以前認識的列表也不再聯(lián)系了，游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了（反正里面也沒有親友，仿佛單機模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感覺這個世界很美好，但和我無關，想想這些日子又和別人起了爭執(zhí)，又和父母產(chǎn)生了間隔，再一次又一次地失敗，原本就不堅定的信念已經(jīng)浩然無存 ，但是我真的不想離開，我感覺我還有好多事要去做，活著挺累的，真的挺累的，人情世故我無法理解，我很糾結，我真的不知道怎么辦，我到底是怎么了……

男 我總是無時無刻的煩，我覺得我干什么都是錯的.我稍微動一下胳膊就感覺撞到別人.寫個字會感覺扎到別人.但是每當我想傾訴的時候。我又感覺自己在說假話。我仔細一想，我好像說的就是假話.我對自己沒信心我無時無刻的緊張.總感覺自己看到了什么重要信息。

女,為什么感情生活永遠永遠不順利，為什么呢……為什么會這樣，永遠沒有一個好結果……為什么？明明已經(jīng)讓步到最后的底線，卻一定要被逼出局……我真的想知道為什么 (匿名)