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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
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問
張家口有好一點(diǎn)的心理咨詢醫(yī)生玫
勇往直前
2017-12-03 07:47:58
抱抱TA
男 我總是無時(shí)無刻的煩,我覺得我干什么都是錯(cuò)的.我稍微動(dòng)一下胳膊就感覺撞到別人.寫個(gè)字會(huì)感覺扎到別人.但是每當(dāng)我想傾訴的時(shí)候。我又感覺自己在說假話。我仔細(xì)一想,我好像說的就是假話.我對自己沒信心我無時(shí)無刻的緊張.總感覺自己看到了什么重要信息。
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獲得公益心:
王金波
您好!您感覺是什么因素導(dǎo)致的自己有目前的狀態(tài)?
浪浪的孩子
應(yīng)該是上帝吧
浪浪的孩子
我心里邊總覺得是上帝。
浪浪的孩子
應(yīng)該是上帝的懲罰我
許文慧
你好!
周紅梅
你好
熊琦紅
你好
劉曙霞
你好,不是上帝,是你自己潛意識(shí)的推動(dòng)力在作用自己。你描述的情況,多半和你的成長經(jīng)歷相關(guān),比如原生家庭里你的養(yǎng)育者,你和父母的關(guān)系怎樣?如果你是一個(gè)成年人,如果有探索自己的需求,可以找我。
李錦云
你好
張慶儀
您好!
土豆粉
傻逼懲罰你
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男,我覺得自己總是說錯(cuò)話,但又不確定,但生怕因?yàn)檫@個(gè)問題引發(fā)其他的大問題,整天無所事事,就想著怎么把話重復(fù)說,說到?jīng)]有問題,但又不相信自己到底有沒有說過,心理真的很難受,癥狀階段性出現(xiàn),我這段時(shí)間實(shí)在受不了了,嚴(yán)重影響了我的心理,學(xué)習(xí)生活,真的難受的要死
(匿名)
男 我,每天都覺得很累,不知道為什么。 在家里的時(shí)候不想說話,不想學(xué)習(xí)。在學(xué)校的時(shí)候,也不想說話,但是還是愿意去學(xué)的。 問題的所在,就是我不會(huì)說話。從2年前開始,我變得既不愿意說,也不會(huì)說。朋友在身邊像演講那樣,我聽了只想:“嗯”和點(diǎn)頭。在哪都覺得困,累,就連坐著都累,無時(shí)無刻都想睡覺。就因?yàn)檫@個(gè),我很困惑。我很受環(huán)境的影響,安靜或有點(diǎn)吵都煩躁,無法靜下心來,聽歌都無法用心,到了玩游戲都無法用心的地步,我覺得我的問題很嚴(yán)重了。腦子里想的都是一些不開心的,什么作業(yè)沒寫完要完蛋了,等等。一想到這些,就心累,就會(huì)變得一蹶不振,想去寫,但不是立刻。什么看書之類的,我很喜歡的,但是堅(jiān)持不住。 可能是焦慮,又可能是壓抑。到現(xiàn)在我就知道我的問題是很大的了,我知道要改變自己,但是話依舊講不出,想講都講不出,我想變得樂觀,在學(xué)校很開心的,什么事都可以笑的出來,但是一笑,就會(huì)想到:我這樣做,會(huì)不會(huì)影響別人。于是想笑也憋著。做什么我都沒底氣,沒信心,懷疑,遲疑。被老師點(diǎn)名站起來回答老師的問題的時(shí)候會(huì)慌,著急,但就是回答不出,一坐下,就放心了,就知道怎么回答了。跟同學(xué)們有話都講不出,我很討厭自己。我因?yàn)樽约翰粫?huì)講話卻也不會(huì)學(xué)著去講而討厭自己。 如果有那么一天我可以改變自己,去樂于溝通,我肯定不會(huì)整天萎靡不振。自己都覺得自己可悲。
(匿名)
女 1.為什么我有時(shí)候會(huì)感覺我做什么事說什么話都是錯(cuò)誤的,感覺不應(yīng)該那樣說和做,甚至感覺有時(shí)候連回復(fù)別人信息都要斟酌好久,斟酌了好久都感覺發(fā)過去的信息還是有錯(cuò)誤,都感覺不知道怎樣回復(fù)別人信息了,以至于我感覺自己是一個(gè)特失敗的人,有時(shí)候會(huì)感覺我本身就是個(gè)錯(cuò)誤。 2.為什么我感覺有時(shí)候我會(huì)因?yàn)閯e人對自己說的一句話就要傷心好久好久,不管他是有心的還是無心的,也不管他是善意的還是惡意的,比如,對方開玩笑地和自己說:“你怎么越來越傻了!”,我就會(huì)莫名地想到自己傻的時(shí)候,甚至想到自己是不是真的特別不好,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)想哭。 3.我有時(shí)候和同事吵架了,然后我再和另外一位同事說話,如果這位同事對我說話忽然不熱情不像之前一樣積極,我就會(huì)以為他們再疏遠(yuǎn)我,想要隔離我,瞬間感覺沒愛了,算什么朋友。 總之,還有好多,請問,我這屬于什么情況
(匿名)
男 我不知道怎么形容我自己,所以找了幾個(gè)和自己很相似的例子,希望幫我分析一下 雖然有時(shí)候嘴上說行動(dòng)做,可是其實(shí)自己都不是很怎么樣。 比如說和這個(gè)朋友特別好,但是她出了什么事我都感覺不會(huì)在意,就算是我們倆自己,還是感覺不怎么樣。 也不太喜歡和別人接觸,但是表面上還是很開朗活潑的樣子。 有的時(shí)候感覺自己要裝出很驚訝,很激動(dòng)的樣子,甚至覺得自己有的時(shí)候表達(dá)出來的情感都是自己強(qiáng)迫自己表達(dá)出來的,有什么情感,一會(huì)就消失了,無論是多么激動(dòng),多么痛苦,睡一覺,一兩天就會(huì)跟什么事都沒發(fā)生一樣 跟這張圖片上的也很像
男,我總感覺我自己因?yàn)閯e人一句話就能想好多好多 熬夜 多想讓我感覺這個(gè)世界每個(gè)人都不友好 我會(huì)因?yàn)閯e人一句話 就計(jì)較好久 我已經(jīng)很久沒有以一種很輕松的感覺和別人相處了 我總是要求別人怎么怎么做 但不喜歡別人要我怎樣做 我總是會(huì)說你怎么怎么樣 但是輪到我時(shí) 我會(huì)產(chǎn)生懶惰心理 或者說不愿意 我也感覺到了自己這些年來的變化 我這是怎么了 這樣活著好累啊
(匿名)
男 經(jīng)常感覺自己哪沒做好或者什么話沒說好是什么癥狀?
(匿名)
男 經(jīng)常說錯(cuò)話做錯(cuò)事之后一直焦慮不安,總是責(zé)怪自己為什么這么蠢
女 我感覺我有暴力傾向。很容易發(fā)火,一生氣就會(huì)打人。我一直控制自己。可是一生氣就完全變了個(gè)人。我該怎么辦?
(匿名)
女 這種感覺持續(xù)6年多了,高中時(shí)開始的,突然就有了,高中時(shí)幾乎天天悲痛,怨恨,沒有動(dòng)力和目標(biāo),早上早醒,頭腦發(fā)熱,大學(xué)后,我認(rèn)為好像沒有以前難過了,周維同伴挺多,可內(nèi)心一直難過,我通過各種方法,有一段又一段時(shí)間心情還算可以,但總是不時(shí)地有空虛感,覺得一切好陌生,沒有向往的東西,沒有快樂,悲痛,什么都干不好,不想干
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男 我總是無時(shí)無刻的煩,我覺得我干什么都是錯(cuò)的.我稍微動(dòng)一下胳膊就感覺撞到別人.寫個(gè)字會(huì)感覺扎到別人.但是每當(dāng)我想傾訴的時(shí)候。我又感覺自己在說假話。我仔細(xì)一想,我好像說的就是假話.我對自己沒信心我無時(shí)無刻的緊張.總感覺自己看到了什么重要信息。
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