給力心理
女,最近經(jīng)常失眠都是睡到零晨2或3或4點(diǎn)左右醒過(guò)來(lái)。經(jīng)常做噩夢(mèng)。腦袋很混亂，感覺(jué)很久沒(méi)真正的開(kāi)心過(guò)了。本人25歲
0個(gè)擁抱
19條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨電話
2025-03-27 18:26:33
咨詢師林芳
你好
2017-12-04 11:02:38
咨詢師周紅梅
你好
2017-12-04 11:03:48
咨詢師李錦云
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你好，嗯，最近發(fā)生過(guò)什么讓你困擾的事嗎？
2017-12-04 11:04:54
咨詢師潘錦琴
你好
2017-12-04 11:06:29
咨詢師許令智
工作著嗎？
2017-12-04 11:07:06
網(wǎng)友小嚴(yán)
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從什么時(shí)候開(kāi)始這樣的，那時(shí)候發(fā)生什么事了
2017-12-04 11:10:02
咨詢師馮偉
你好朋友
2017-12-04 11:12:33
咨詢師馮偉
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最近有沒(méi)有特別讓你郁悶的事情發(fā)生呢？很久沒(méi)有真正開(kāi)心過(guò)的原因可以具體說(shuō)一下嗎？
2017-12-04 11:13:35
沒(méi)有什么特別不開(kāi)心的。
就覺(jué)得莫名的就這樣了
咨詢師許令智
工作著嗎？
2017-12-04 11:15:36
工作還好
咨詢師許令智
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失眠，可以用心理方法，自己也可以學(xué)習(xí)自我心理催眠
2017-12-04 11:17:24
咨詢師潘錦琴
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應(yīng)該有一些潛在的原因，只是你自己可能還沒(méi)梳理清楚吧
2017-12-04 11:17:28
咨詢師馮偉
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不知道原因的心煩意亂和噩夢(mèng)，，，建議選擇咨詢師具體調(diào)整幫助自己
2017-12-04 11:20:58
咨詢師許文慧
你好！
2017-12-04 11:31:57
咨詢師國(guó)云霞
你好，很久是指多長(zhǎng)時(shí)間了？
2017-12-04 11:35:34
咨詢師黃利瓊
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你好，有專門(mén)幫助睡眠的心理訓(xùn)練技術(shù)，如果自己無(wú)法調(diào)節(jié)，可以借助心理咨詢
2017-12-04 14:27:35
網(wǎng)友土豆粉
我可以給你快樂(lè)的療法，請(qǐng)聯(lián)系我，不要錢(qián)
2017-12-04 15:12:42
