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2017-12-16 19:44:26
抱抱TA
女 對睡眠差生恐懼，整天都想著這件事，就擔心自己會失眠，這是為什么，說（你好）的勿擾，可付費咨詢
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獲得公益心：
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周濤
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周紅梅
你好 -
周濤
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周濤
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周濤
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李錦云
您的睡眠狀況是怎樣呢？ 不能睡眠往往是高度焦慮所致，你目前似乎就是因為高度焦慮而形成了一個死循環。我處理過一些，也可以點擊我頭像和我深入溝通。 -
許文慧
你好！ -
李錦云
不知道您多大了呢？ 這種擔心也是您的一種防御方式，您如此擔心睡眠的理由是啥呢？
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唐孝青
你好，做心理咨詢，通過傾訴，釋放負面情緒心理壓力 -
24歲，失眠三年了
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周濤
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李鳳秋
您好！你多大了？出現多久了？ -
劉淑麗
首先，需要收集你更多資料確定并治療，你可以聯系我。 -
朱金梅
你好 -
陳志顯
您好 -
史丹鳳
你好 - 更多內容 APP查看
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女 睡眠不好 總擔心睡不著 而且怕別人關注我的睡眠 越關注我越緊張 (匿名) -
女,有失眠的恐懼癥，每天都把睡覺看的很重要，睡不好，第二天會頭痛，強迫自己睡，在身邊的所有人都知道我的睡眠很差，睡眠對我很重要。睡不著的時候心情會很煩躁。現在知道自己存在心理問題，卻不知道從何下手。 -
女 擔心她明天睡啦被子，好暈，不想睡覺， (匿名)
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女 總覺得有不好事發生，不知道怎么的，晚上失眠，老覺得有不好事發生 (匿名)
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女,我有一天失眠了，結果睡覺前擔心自己失眠，反而更睡不著 我好難受，我很重視睡眠，求幫忙 -
女 焦慮癥，對失眠恐懼，總是害怕自己失眠 (匿名)
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女 睡眠不好，害怕一個人出門，對身邊的人都不信任，總感覺自卑，想得太多做的太少 -
女 只要一睡不好，第二天就擔心起來，今晚一定要睡好了，結果就失眠，害怕失眠，該怎么辦。 -
女 一直有負罪感，感到愧疚，無法原諒自己，想起來很痛苦，忍不住流眼淚 。因為很久之前犯過的一個錯誤，導致一直無法彌補的遺憾，到底是否可以解決這樣的負罪感，有辦法解決嗎？還是必須要接受這樣的懲罰？ (匿名)
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男 我想變成女生，有什么辦法讓我克制這種想法
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