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請問我想考一個心理咨詢師
藤原沙
2017-12-31 00:37:19
抱抱TA
男 最近總喜歡熬到很晚才睡,有意無意的總會避免早睡。尤其是休息日,總愛一覺睡到下午甚至傍晚。還對白天,尤其是上午有很強烈的厭惡感,還帶有一點恐懼
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男 最近總是很早就睡了,然后半夜的時候就醒了,然后就一直到天亮都睡不著,然后早上的時候還很困
男 每天晚上都沒有睡意,早上又不想起床,閑著沒事也要熬到一、兩點,這是什么問題?
(匿名)
男,18歲,有熬夜到12點半才睡覺的習慣持續了半年,怎么樣才能改過來,想11:30睡覺,但是不知道為什么,就是想到12:30才睡,每天都是,就是每到11:30,心里面就知道該睡覺了,但是就是行動不起來,那種感覺怎么說來著,類似那種,忍著不抽煙結果還是來了一根那種,事與愿違,怎么辦,還有就是11:30一想到睡覺心就很慌,到12:30睡覺才會安心,理智告訴我11:30睡覺會更好,結果就是沒行動力,很矛盾,像那種強迫癥之類的,該怎么辦,怎么才能11:30準時睡覺。
(匿名)
男,25歲,為什么白天已經很累啦!但晚上就 是睡不著,覺得睡那么早虧!我不知道怎么改一下睡眠
女 總是晚睡,睡不著,即便眼睛乏累也睡不著,一般睡覺都是很困很困的情況下才入睡,偶爾淺睡意醒,偶爾做噩夢,特別害怕一個人讓睡覺,一旦安靜下來特別容易胡思亂想,我是怎么了呢.我這么年輕(?_?)
男 睡不著不是因為想太多,而是有些習慣沒有堅持
(匿名)
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點就要上班。每天都睡過頭十點上班還算早有一次還睡到十二點半。再這樣下去后患無窮啊
男 每天7 8點才能入睡,心里還想著好多事情,有時覺得活著沒有意義了是怎么回事?
(匿名)
女 我患有嚴重的抑郁癥,雖然結婚生有一女兒后有所緩解,但仍然存在抑郁痛苦,請問怎么辦
(匿名)
女 我感覺自己有抑郁癥,平時我是個別人看起來比較開朗的人,而實際并不是,有時候我真的很難過,突然一瞬間想起來什么,積攢已久的情緒就爆發出來了,哇哇的哭。我不想跟別人說我的煩惱,最怕聽到“你就是太閑了,才想這些”,聽到這種話感覺壓力更大了,別人很難理解我,我感覺自己心理有問題了,很擔心,不知道該怎么辦,我才21歲。
(匿名)
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男 最近總喜歡熬到很晚才睡,有意無意的總會避免早睡。尤其是休息日,總愛一覺睡到下午甚至傍晚。還對白天,尤其是上午有很強烈的厭惡感,還帶有一點恐懼
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