情緒低落，每天都會(huì)哭，每晚都會(huì)夢(mèng)到自己考不好 ，老師家長(zhǎng)罵我，經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，失眠做噩夢(mèng)，想過(guò)自殘，覺(jué)得活著沒(méi)意義，越來(lái)越害怕考試 (匿名)

慢慢的越來(lái)越控制不住自己，心情會(huì)莫名其妙的低落，明明可以很好的去完成一件事情，但總是覺(jué)得完成不太好，就要大考了，全部人對(duì)我期待都很高，我也不想讓他們失望，但最近越來(lái)越?jīng)]心，總是自我反省，自從生病了，就對(duì)人生沒(méi)有太大的期望了，覺(jué)得一切都可以隨便，無(wú)所謂，極高的強(qiáng)迫癥，不太愿意和別人接觸，看見(jiàn)熟人不想理就視而不見(jiàn)，感覺(jué)自己的意識(shí)越來(lái)越模糊，找不到方向，身體存在好多個(gè)自己，記憶力也在衰退，成績(jī)也因此一落千丈，我每次生氣，感覺(jué)自己會(huì)變得特別的遲鈍，麻木，甚至有時(shí)候連自己要干嘛都不知道，真的不知道怎么去面對(duì)， (匿名)

女 心情一直低落，因?yàn)橐淮卧嚊](méi)考好，就一直心情低落，反復(fù)去想，復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳，后面的科目也沒(méi)有發(fā)揮到最佳，而且近期還有考試，還是不太集中 (匿名)

心情很郁悶，無(wú)法平復(fù).可能和今天的考試失利有關(guān)，明明可以成功的，畢竟努力了那么久，還是失利了，真的無(wú)法面對(duì)下一次的重考，感覺(jué)還是會(huì)失利。那種考試失利的感覺(jué)會(huì)伴隨著我進(jìn)入下次考試的。我真的沒(méi)有再考下去的勇氣，突然覺(jué)得一件在別人看來(lái)很簡(jiǎn)單的事，在我看來(lái)好難好難，身心真的無(wú)法在繼續(xù)下去了。真的很想遠(yuǎn)離這個(gè)世界，不想見(jiàn)任何人。總覺(jué)得每次都這樣，我做任何事都做不好，從小到大沒(méi)一件令自己順心滿意的事，凡是自己想做的都做不好。周圍人都成功了，就自己做不好。一直做不好，就是這樣，覺(jué)得自己很糟糕，非常否定自己，對(duì)自己的未來(lái)充滿迷茫，感覺(jué)沒(méi)希望了。不知自己到底要干什么。 (匿名)

女，我不知道我怎么回事，我考試也考砸了，我最近情緒也不好控制了，動(dòng)不動(dòng)就生氣，我有點(diǎn)害怕人群了

大夫你好，想問(wèn)問(wèn)我最近這種狀態(tài)是什么癥狀。我15歲，女生，初三，快中考了，按照現(xiàn)在的成績(jī)只要穩(wěn)定的話就能考上市重點(diǎn)，但我最近幾個(gè)月來(lái)狀態(tài)一直很差，嚴(yán)重影響了我的生活。具體狀況是這樣的：感到壓力很大，差不多每時(shí)每刻都有，不想和人說(shuō)話，越來(lái)越懶得理人，不想再去認(rèn)識(shí)新的朋友，不想社交，每天和熟人有說(shuō)有笑，但只有自己知道整個(gè)人里面全部爛透了，只想一個(gè)人待著，或者找個(gè)剛好能容納我一個(gè)人的密閉空間鉆進(jìn)去，什么也不干什么也不想，就一個(gè)人發(fā)呆，晚上越來(lái)越不愛(ài)開(kāi)燈，黑暗里一坐就是好久，忘性也越來(lái)越大，上一秒記得牢牢的事情下一秒就怎么也想不起來(lái)，一個(gè)人坐著或者是上課的時(shí)候，不知道怎么就突然開(kāi)始發(fā)呆很久很久，不想直面自己的內(nèi)心，不敢想任何讓我有壓力的事情，每天只想逃避，注意力很難集中起來(lái)，以前很麻利就能完成的工作現(xiàn)在會(huì)拖拖拉拉很久，想像個(gè)縮頭烏龜一樣整個(gè)人縮起來(lái)，自卑到了骨子里，覺(jué)得自己很累，身心都累，只想躺著睡覺(jué)，睡醒發(fā)呆，然后接著睡，反反復(fù)復(fù)下去。有時(shí)候吃著飯也能突然走神，根本控制不住自己，一晃就是好幾個(gè)小時(shí)，枯坐半晌整個(gè)人都恍惚了，記不清事情，某個(gè)熟悉的時(shí)間段發(fā)生過(guò)的事情再怎么努力回想都想不起來(lái)，甚至有種自己根本就丟失了那個(gè)時(shí)間段的記憶的感覺(jué)，別人看著我和正常人沒(méi)什么兩樣，能說(shuō)能笑，都覺(jué)得我這么樂(lè)觀開(kāi)朗的人怎么可能負(fù)能量滿身呢，可只有我自己才知道我到底多累。 (匿名)

男 高一學(xué)生，前幾天期中考試，成績(jī)很差，早有心理準(zhǔn)備，或者說(shuō)早已麻木，心情很低落，早想做出改變，落下的課程很多，或者說(shuō)非常多。我清楚意識(shí)到再繼續(xù)這樣渾渾噩噩下去我真的完了，卻又總是打不起精神 心情…不知道怎么說(shuō)，做什么事都打不起精神，情緒一整天幾乎沒(méi)有太大波動(dòng)，也許是壓抑或沒(méi)有自信吧… 我前天為了找到讓自己學(xué)習(xí)的答案，甚至放學(xué)后（走讀）一個(gè)人去公墓走了一圈，我想這樣應(yīng)該起碼讓精神集中一下吧？或者起碼有點(diǎn)波動(dòng)，可一圈下來(lái)心跳頻率依然和平時(shí)一樣幾乎沒(méi)什么區(qū)別，很低，很慢，沒(méi)有緊張、壓迫感，甚至不知道自己是誰(shuí)，不知道自己要去哪

我跟我男朋友是異地戀.最近感覺(jué)他變心了，我不知道該怎么辦

為什么印郁癥自己好需要幾年時(shí)間，好幾年壞幾年