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問
可以和心理咨詢師閑聊嗎
sucker
2018-01-05 20:44:22
抱抱TA
男 我是一名學(xué)生,我感覺壓力特別的大最近,以前不是這樣,很放松樂觀,現(xiàn)在覺得心態(tài)差的很,做什么事情都心煩氣躁,前幾天跟女朋友分手了,又感覺心里特別不舒服,現(xiàn)在期末了又要,壓力感覺真的越來越大,請問我怎么辦?
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李風(fēng)濤
您好,
李鳳秋
您好
林芳
你好,今年多大了,這種狀況如何已經(jīng)嚴重影響到正常學(xué)習(xí)生活,建議一定要及時加以調(diào)節(jié),以釋放壓力。
史丹鳳
你好
李錦云
你好
錢
你好
許文慧
你好!
張銀玲
你好
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男 因為學(xué)習(xí)感到壓力山大,看到同學(xué)學(xué)習(xí)也怕他超過我感到煩悶,而且因為喜歡的女孩子嫉妒她人,最近比較心煩意亂,比較憂郁
男 我就是因為自己不喜歡背書而且一點點厭學(xué),被我媽說了一頓,我媽媽脾氣不好,有事就經(jīng)常大聲喊叫,我現(xiàn)在不知道該怎么辦了,我心情很焦慮,還經(jīng)常感覺自己壓力很大。
男,男20歲 感覺壓力好大。每天過的都一樣有的時候心情低落沉重
(匿名)
男,最近事情多壓力很多大,但是感覺很煩躁什么也不想做,情緒經(jīng)常比較的低落,只想打游戲看視頻消磨時間,最近感情上也有問題,總之感覺最近自己心理上有問題,但又不知道問題出在哪里?想請高手幫幫我
(匿名)
性別:女 年齡:17 最近心態(tài):我已經(jīng)很久很久沒有得到放松過了。 我覺得我是在一個大環(huán)境下受到影響了,我感到無助,因為現(xiàn)實中沒人真正知道我心里的一些想法,可能也是因為我自己覺得大家都很忙碌,沒人愿意去傾聽他人的心聲。 我已經(jīng)很久沒有真正的開心了,就算比賽獲獎后,我發(fā)現(xiàn)那只是我一個人的狂歡,對于比賽,我得過很多獎,不知道為什么現(xiàn)在就是焦躁,不安。 我近乎一年無休止的學(xué)習(xí),除了周六的半天假,跟家里人幾乎也是零交流,因為他們覺得我很好,我也不愿意讓他們過于擔(dān)心,因為他們確實很忙碌。 在學(xué)校,我感到壓力,并且我在這種壓力下長了很多痘痘(同學(xué)們說我的痘痘在雙頰比較嚴重,更加重了我的心里負擔(dān),讓我甚至有時候無法靜下心學(xué)習(xí),這讓我有點自卑),我覺得我自己肯定是出了問題的,然后我這幾天去了趟醫(yī)院,現(xiàn)在在家里面修養(yǎng),然后我仍舊得不到我想要的放松,我感覺我仍在一個無形的壓力下,這個壓力就是讓我在放松時愧對我自己與我的父母。我一想到我在放松,而我的同學(xué)們在學(xué)習(xí),我就很焦慮。 我很矛盾,我像是兩個人,一面感性,一面理性。 癥狀時間:我不開心是好久的事情了,但最近就感覺狀態(tài)不好。 我知道我自己要去正視,我真的很謝謝有人傾聽我說這些。 我現(xiàn)在在家里,然后是請的假,我自己也是矛盾的,希望有人解答,謝謝了。
男 我今年快高考了,我一直努力學(xué)習(xí),但有時心情很不好,態(tài)度消極,感覺我的學(xué)習(xí)就是被心情控制的,心情好效率就高,心情不好就學(xué)不進,甚至有時每天都心情不好,我感覺真的很累,不知道怎么辦。
(匿名)
男 您好,我是一名學(xué)生,之前由于學(xué)習(xí)壓力過大,每天都活在沉悶之中,就這樣2年過去了,我現(xiàn)在心理感覺扭曲了,不愛給人說話,同時,學(xué)習(xí)上總愛鉆牛角尖,總是不斷地往下想,而且還想不明白,因此更加沉悶,每天都哭一次,我還感覺現(xiàn)實離我越來越遠,非常難受。
男 最近學(xué)習(xí)很不好。 心理負擔(dān)又大,心情總是很憂郁。我也不想說么,就是煩。有的時候又想哭。
女 我覺得自己有抑郁癥,不知道怎么辦。感覺自己什么都做不好,什么都記不住,失眠,經(jīng)常想哭,不想與人接觸,感覺生活沒有希望,時常感覺,沒有我別人會過的更好……
(匿名)
女 女 我今年17 我經(jīng)常焦慮不安 覺得別人不理解我 冷淡我 不在乎我 包括我的家人我的男朋友我的好朋友 我覺得他們都不在乎我不能理解我 我經(jīng)常莫名的焦慮 害怕 我不知道怎么跟我的好朋友交流 我害怕他們在背后議論我 我每次跟我男朋友吵架我都感覺自己內(nèi)心很崩潰 心情都難以平復(fù)我就會一直語無倫次 想罵人 摔東西說一些有的沒的 還會抱頭痛哭或一直抓自己的手 有時候會因為這些事有想去死的想法 我覺得我有精神病 或者人格分裂 我感覺有時候我自己都不是自己 我會很討厭現(xiàn)在的自己 常常因為自己做過的事而感到后悔 很想搬離這個地方到另外一個地方重新開始生活 我平常生活中是一個比較開朗的女生 可是一些情緒出現(xiàn)就控制不住自己 我沒辦法開解自己 我想自己自己是不是有病 然后我要怎么做才好
(匿名)
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